敏感肌如何使用水杨酸？
首先我们先来探讨一下水杨酸对皮肤的作用？
深入毛孔，精准打击
水杨酸具有脂溶性，能够深入毛孔溶解油脂，疏通皮脂腺
调理角质，健全屏障
水杨酸具有双向调理角质作用，合理使用，能够健全皮肤屏障功能
，从头根除
水杨酸具有强力的能力（相当于氢化可的松82%的效果），并且具有广谱的能力（革兰氏阳性，阴性，，均可）
提亮肤色，细腻肌肤
水杨酸具有美白作用，并能预防光老化，使肌肤年轻化
如何正确使用？使用需要注意什么？使用之后怎么还会爆痘呢？以下给大家解答
如何正确使用？
首先用清水或者温和的洗面奶洁面，之后薄薄一层面膜覆盖全脸就可以啦初次使用可能会有一过的刺痛感，是正常的，由于是酸，需要耐受性的建立初期敏感皮肤敷2-5分钟，非敏感皮肤敷10-15分钟开始，以不发红无不适为主，大概是3-7天的耐受性建立期后续慢慢拉长敷的时间。如果敷比较久都没问题的话，可以尝试过夜啦（敏感干燥皮肤过夜要慎重）。由于水杨酸是脂溶性的，用后会比较干燥，所以要记得配合保湿产品哦要过夜的话先做保湿再刷酸。不是敏感肌，可天天使用。
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子宫内膜异位患者饮食要注意什么？#女性健康# #子宫内膜异位症# #饮食健康#

子宫内膜异位主要是指内膜异位到宫腔以外的组织，比如子宫肌壁、卵巢等部位，典型的临床表现就是：月经不规律，痛经等症状，这时就需要积极进行调理，下面就讲述一下调理的方法：

1、不要吃凉性食物，不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，尤其是烧烤类食物，平时多吃新鲜的蔬菜，比如菠菜、木耳等，对身体健康是比较好的，也可以适量吃些动物肝脏。

2、补充维生素，多吃新鲜的水果，比如苹果等，水果内含有丰富的维生素。

3、经常做运动，增强自身抵抗力，比如跑步、跳绳等。平时要多喝水，不要喝咖啡以及碳酸类饮料。

4、多吃海产品，尤其是深海鱼，深海鱼体内蕴含丰富的鱼油，可以起到缓解疼痛的作用。

5、采用热敷疗法，可以将热袋放到小腹部，保持舒服的温度即可。