#妊娠糖尿病和胖瘦有关系吗# 【妊娠期糖尿病很多都和胖瘦没关系】谢娜孕期曾患妊娠糖尿病的话题引起了大家的讨论。怀孕后,患上妊娠期糖尿病的女性越来越多。患上妊娠期糖尿病后,在孕早期时孕妇容易发生流产现象。“而且,妊娠期糖尿病会导致孕妇羊水过多,这本身就会对孩子的发育不利,而且胎儿出现巨大儿的几率也要高于其它孕妇。”妊娠期糖尿病女性剖宫产的几率也会增加。即便是在生产之后,怀孕期间血糖控制不力的女性也较容易出现产褥感染。对于患上了妊娠期糖尿病的女性,最基本也是最主要的疗法就是控制饮食、多运动,大多数女性通过单纯的食疗治疗和适当的运动,可以让血糖得到较好的控制。“不过孕妇们无需担心,胰岛素治疗并不通过胎盘,对胎儿不会产生影响,孕妇也不会对胰岛素产生依赖性。”

病例:饭量大孕妇“糖筛”意外没过

王女士的年龄已接近高龄产妇,所幸孕期反应很小,尤其是进入孕期六个月之后,食欲大增,米饭、面条、饺子……但凡油腻、香喷喷的食物都喜欢吃,还喜欢吃甜水果,“但我体重一直控制得不错,怀孕七个月长了12斤,并不是特别胖,所以一直没担心血糖问题。”

怀孕28周时,王女士做妊娠期糖尿病筛查,她的糖耐量试验值中有两个值高于标准值,被确定为妊娠期糖尿病患者。“我饭量是有些大,也的确不太爱动,但一直觉得体重控制得很好,我一直觉得只有孕期体重过胖的人才会患上妊娠期糖尿病。”王女士说,检查结果完全在她意料之外,她现在水果几乎都“忌”了,“可又担心会影响孩子发育,这饭到底该怎么吃呢?”

患病只因胎儿期,呆在“糖水”里

相对于王女士,市民李女士年纪小很多,体重也要轻很多,怀孕快七个月时,她体重还不到110斤,“我一直觉得我根本不会得上妊娠期糖尿病!”李女士说,她也只是想例行检查一下罢了,结果却真成了妊娠期糖尿病患者,而且在之后血糖控制得非常不好,甚至到了要动用胰岛素的地步!

李女士说,当她得知自己血糖较高后,曾经和母亲说了,但母亲说,自己怀李女士时血糖也高,这没什么!就这样李女士也没注意多加控制饮食。“医生说,就是因为我胎儿时期就泡在妈妈的‘糖水’里,胰岛功能受到损害了,孕期才出现这种症状!”

分析:患病与胖瘦没有绝对关系

“妊娠期糖尿病(gdm)是女性妊娠期发生或发现的糖代谢异常。”窦安翔主任说,女性怀孕后,随着胎盘的形成,会逐渐分泌出胎盘生乳素,它到怀孕30周以后会达到高峰,胎盘生乳素会抵抗人体的胰岛素,加上孕后的肾上腺皮质激素也会对抗胰岛素,若是孕妇本身的胰岛功能就不足,就容易发生妊娠期糖尿病。

妊娠期糖尿病的发生,也与孕妇的饮食、先天情况等有关,例如孕妇营养过剩。“王女士就是属于营养过剩型的孕妇,而且她的运动量也不足,但我们需要知道,妊娠期糖尿病并不是一定发生在肥胖的孕妇身上,瘦孕妇也会得,就像是李女士,肥胖不作为衡量是否会患上妊娠期糖尿病的重要指标。”

李女士的母亲在孕期血糖较高,那么她的器官发育不可避免地受到母亲糖代谢的影响,胰岛功能会受到损害。当她怀孕后,身体在应激状态下会出现代谢紊乱,血糖升高,从而患上了妊娠期糖尿病。

3成患者产后变2型糖尿病

对于妊娠期糖尿病,很多女性不以为然,其实,在血糖控制不力的情况下,这种疾病对孕妇和胎儿都会造成影响!

患上妊娠期糖尿病后,在孕早期时孕妇容易发生流产现象。“而且,妊娠期糖尿病会导致孕妇羊水过多,这本身就会对孩子的发育不利,而且胎儿出现巨大儿的几率也要高于其它孕妇。”妊娠期糖尿病女性剖宫产的几率也会增加。

即便是在生产之后,怀孕期间血糖控制不力的女性也较容易出现产褥感染。“还有一个非常不利的影响是,3成妊娠期糖尿病孕妇会在产后变成2型糖尿病患者。”大部分妊娠期糖尿病女性在产后血糖恢复正常,但在未来这类女性患上糖尿病的几率仍然要高于其他女性。也就是说,即便产后身体自动恢复健康,防糖尿病仍要作为一件大事!

对于宝宝而言,除了巨大胎儿、畸形等情况,因为妈妈患上了妊娠期糖尿病,宝宝出生后出现黄疸、红细胞增多症的可能性也要增加,新生儿低血糖、低血钙发生率也变高。孩子日后患糖尿病、高血压等疾病的风险也增高。

注意:有的患者没有任何症状

在两个病例中,王女士和李女士都对于自己患上妊娠期糖尿病很意外,一方面是由于她们并没有足够认识这种疾病,另一方面,她们并没有察觉自己身体有何不适。

有的妊娠期糖尿病患者会有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状,可有的女性患者并没有任何症状,甚至连空腹血糖都没有异常。

而发现妊娠期糖尿病的一个办法,就是按照产检规定进行血糖筛查,“在怀孕24周到28周做糖耐量试验。孕妇需要在前一晚吃完晚饭后,不再进食饮料、水果甚至是口香糖。”做糖耐量试验的早上,孕妇空腹不要喝水采一个血糖,75克葡萄糖粉融入300毫升水中孕妇需在3分钟之内喝完,之后查1个小时后的血糖值,2个小时血糖值,3个小时血糖值。正常空腹血糖值应该小于5.3mmol/l,服糖后一小时值小于10.0mmol/l,两小时小于8.6mmol/l,三小时小于7.8mmol/l,“如果患者两个以上时间点高于上述参考值,就视为妊娠期糖尿病患者,而王女士的两个值高了。”

治疗:胰岛素治疗不影响胎儿

对于患上了妊娠期糖尿病的女性,最基本也是最主要的疗法就是控制饮食、多运动,大多数女性通过单纯的食疗治疗和适当的运动,可以让血糖得到较好的控制。

“建议患上妊娠期糖尿病的女性,在饮食上最好实行少食多餐的方法。”可以在饮食里多一点粗粮和膳食纤维,不要每天都吃细粮,可以适当用糙米或是五谷米饭代替白米饭,面包吃全麦面包,“蔬菜可以选择香菇、木耳、芹菜、竹笋等膳食纤维丰富的食物。”

水果不是不能吃,但尽量吃低升糖指数的水果,例如苹果、梨,像是糖分较大的西瓜、香蕉要少吃,而且水果最好在两餐之间吃。如果血糖控制得不好,也可以在医生指导下用黄瓜、西红柿等代替水果。

少喝带糖分的甜饮料,少吃巧克力、果酱等食物。土豆、地瓜等属于高淀粉类食物,不是不能吃,而是要计算一天的热量摄入以及糖分摄入后适当食用。“烹饪食物时,尽量少油炸、煎烤,而多采用煮的方式,少加水。”食物加工的时间越长,水分越多,血糖生成指数也就越高。

假如通过饮食、运动疗法还是不行,孕妇的空腹血糖依旧大于或等于5.8mmol/l或经过饮食控制餐后两小时血糖大于或等于6.7mmol/l,那么就需要通过胰岛素来控制血糖了,“不过孕妇们无需担心,胰岛素治疗并不通过胎盘,对胎儿不会产生影响,孕妇也不会对胰岛素产生依赖性。”

前文:https://t.cn/A6aZZQF4
就喜欢作的 20

王博在公司楼下绕了几圈也没找到人,正要上楼拿落下的手机给肖肖打电话,转身却在一面落地窗里发现了他要找的人。
亏王博急的满头大汗,对方竟像没事人一样坐在蛋糕店里垂着脑袋吃点心。

王博撩起外衣单手叉腰,落地窗前自己狼狈喘息的身影和肖肖用勺子戳奶油的影子重叠在一起,显得王博格外自作多情。
他以为肖肖听到他和季 向空说的那些话会难过,这才急匆匆的追出来,期间脑海里不停闪过小奶糖委屈巴巴的模样,心碎的恨不得把人搂在怀里认错,结果倒头来还是他想多了。

冷静下来王博才意识到,在这场利益联姻里,他不是唯一的受害者。

动作略带烦躁的扯松领结,王博对着路旁的花圃做了几个深呼吸,将心底的急躁情绪往下压了压,然后果断朝公司大门方向走去。

门口保安见他来了,松散站姿立刻变得笔直挺拔,抬手敬了个标准规矩的礼,等王博目不斜视的走进公司,他正要放下手缓口气,王博一个转身再次走了出去,吓得保安又是一个激灵,不敢懈怠的把腰挺更直了。

临近饭点,蛋糕店里只有一位客户,老板便让服务员去吃饭,自己在吧台将新鲜奶油挤在巧克力蛋糕上,做出一个蝴蝶结造型,又在四周划出几道白线,方方正正的巧克蛋糕变成一个待拆封的礼物盒。

老板推了推架在鼻梁上的金边眼镜,朝靠窗位置上的那个瘦小身影看了一眼,低头找出装坚果碎的盒子,在奶油蝴蝶结周围铺上许多碎坚果,最后又撒了一些海盐粒,咸甜适宜,但还少了些什么。

老板再琢磨一阵,泡了杯温热清香的红茶,将红茶和蛋糕放进托盘,又从花瓶里挑出几支开的好的白玫瑰,剪掉多余根部,将花摆在托盘上放好。
仔细审视一遍自己的作品,老板温和笑笑,拿起托盘走出吧台。

挂在店门上的铃铛晃响起来,有客人来了,老板停下脚步对来人礼貌问好,“您来啦。”
王博是这栋楼的主人,老板对他总是应该热情一些,“您先找个位置坐,我等下来给您点单。”

王博点了点头,跟着老板的步子往前走,老板拿着托盘停在肖肖身旁,王博就在他们身后一个位子坐下,打算等老板走了再上去跟肖肖谈谈。

老板将精心装扮过的点心放在桌上,从进门后就垂眸不语的人终于舍得抬头,红红的眼圈眨了眨,吸着鼻子说,“我没有点这个,你上错了。”
软糯嗓音里的沙哑一听就是哭过了,坐在后方的王博突然心揪了起来,从掌心到心脏的位置泛着麻麻的酸,任凭他怎么用力攥拳也挥不走那种被羽毛挠心的异样感。

“没有上错,这是我特意为你做的。”老板是个三十岁出头的alpha,身上有着中年男子特有的成熟稳重,不似王博的盛气凌人,镜片下的眼睛总是带着温柔笑意,讲话时温吞吞的,让人有种被细心呵护的错觉。

肖肖睫毛还是湿的,扑扇起来带着点沉沉的重量,显得脸上的灵动愈发真实,连惊讶羞涩都遮掩不住分毫,兔牙咬了咬下唇,磕巴地问,“为……为我做的?”

“嗯,你看起来很不开心,还在哭。”老板将他面前没吃几口,却被勺子戳的乱七八糟的蛋糕拿到一旁,将自己为他做的蛋糕推了过去,看着小omega受宠若惊的模样,喜欢之情溢于言表,“既然来到这里就不要再想什么不开心的事,吃好吃的蛋糕,把烦恼都丢掉不好吗?”
“今天这顿我请你。”老板肆意散发的温柔令肖肖有些恍惚,被王博不喜欢的难过果然减轻不少。

为了感谢老板的用心,他拿起勺子,在蛋糕边角处小心地舀了一勺送进嘴里尝了尝,抬起头对老板道谢,“很好吃,谢谢你。”
“没事,如果你需要找人倾诉,我可以……”

“他不需要。”
身后传来椅子摩擦在地面的刺耳声响,见老板抬手要揉肖肖的脑袋,王博再也坐不住的起身走了过去。
扫了一眼桌上精心装扮过的点心,王博不容分说的拿走肖肖手上的勺子,将蛋糕中心的蝴蝶结处舀了一大勺塞进嘴里,吃完放下勺子,语气不痛不痒的说,“确实很好吃,不过没有道理让老板做亏本生意,我未婚夫的单我来买。”

王博将未婚夫三个字咬的又重又慢,刻意又做作的向人宣誓主权。
肖肖回过神来小声吐槽,“不结婚的未婚夫。”

店里静的连根针掉地上都能听见,肖肖说的话,王博和老板自然也都听见了。
王博眉头拧了拧,脸上有些挂不住,老板则是勾起嘴角笑笑,并没有因为王博单方面宣誓主权而有所退让,动作自然地揉上肖肖的脑袋,又在王博发火前放开,温声说道,“既然你喜欢,我再去给你做一份。”
在王博要吃人的眼神下,从容离开。

“你怎么来了?”肖肖抿了口红茶,将王博注意力拽了回来。
王博在他身旁的位置坐下,侧着身子看他,反问道,“你刚刚上去找过我?”
肖肖点头说是,王博心脏立马敲响警钟,“你是不是听到我和季 向空说的话了?”

“嗯。”肖肖用手拨着托盘上的白玫瑰,看不出什么表情的脸上却是难过的,说话也带着点沙哑的涩音,“你放心,我说过不会缠着你的,结婚那天我绝对不会出现在你面前。”
“那你要去哪里?”王博下意识问出口,随后又尴尬解释,“我……我的意思是,如果真走到那一步,你也不必……”

“不必什么?”肖肖打断他的话,拨着白玫瑰的手指也停下,“不必逃婚吗?”
他迎着王博心虚的目光问,“王博,你不喜欢我这件事没有对不起谁,所以不用这样小心翼翼的又说要养我,又让我别逃婚,同情也好,可怜也罢,我都不需要。”
“不是,你听我说,我……”

“这是我们店的新品。”老板又送上一款被分成两瓣的爱心蛋糕,打断王博的话,“名字叫‘不爱就放手’。”
“你!”王博气的想揍人,老板又是微笑着转身离开。
王博气的直喘气,拿了两个勺子,笨手笨脚的将分开的爱心拼了回去,对肖肖说,“你别听那个老板瞎说,他对你图谋不轨你知道吗?”

跟王博认识这么久,肖肖还是第一次见有人能把王博气成这样,心里爽的不行,早将难过抛在脑后,单手撑着下巴,故意说,“我觉得老板人挺好的呀。”
“好个屁!”王博激动起来,厌世下三白都被瞪成了狗狗眼,“你不是讨厌老男人吗?你知不知道这儿老板年纪比我还大,你就不怕他不行?”

肖肖蹙起眉头认真思考了几秒,歪着脑袋说,“可我现在觉得老男人也挺好的,成熟稳重又温柔,会照顾人,还会给我做小蛋糕……有小蛋糕的话,不行也不是不可以呀。”
王博慌的连手上的勺子都握不住,他的小奶糖什么时候变成这样了!

王博绞尽脑汁也找不出可以反驳的点,最后只能干巴巴地说出不行两个字,拉住肖肖的手往外走,生气道,“我不同意。”
走到吧台处,王博想当找回点场子,特意当着老板的面对肖肖说,“能一直给你买单的只有我,懂了吗……”

可是摸着空空如也的口袋,王博声音越说越小,气场也越来越弱。
完蛋,他没带手机,钱包也没带。

最后在肖肖和老板的共同注视下,王博硬着头皮赊帐了。
老板却没理王博,在单子上写了自己的联系方式递给肖肖,还是用那副王博看着不爽的温柔笑脸对肖肖说道,“下次想吃小蛋糕跟我说一声就行,我全城配送,给你永久免单。”
肖肖跟老板道谢,偷笑着将脸色黑到可怕的王博拉出蛋糕店。

昨天 我又激素水平起起落落 哭哭啼啼吵架了
️装修好预备出租的 本来我就真的抠 想着房间那么小小个 三房都给了3台空间 厅最多就放个1.5匹吧 沟通过程中对方没听明 出差错 给我每个房都按上了2…是要几冻 每台5000块左右 单单空调就找巧克力结算了2万 问题是给完钱了我才知道 我很生气 我都不知道价格为什么就安装了 他屏着息事宁人的态度认了 我不同意 我哭的梨花带雨 和装修方讲退回了沟通失误的钱

️深圳应该2个月无新增了 明天父亲节要在家里招待吃饭 本来定了新荣记 吃来吃去无非那些 我提出要在家做 巧克力以麻烦为理由推卸2次 我梨花带雨歇斯底里: 不要钱么 吃的每顿饭够打2场球不是么 可以买几个月的纸尿裤了 我没有让你把钱转我哦 我是希望你交完钱兜里还有得好好花不是么? 我容易一点就着 他只会 好好好行行行 早上刚做的核酸 1点左右去到山姆 结果没出不给进 我尝试沟通开车很久过来 不给进 他在边上说 叫你勤做核酸 叫你提前做 都跟你说了 跟他们说没用的 我炸了 我只是尝试沟通 因为万象城哪里都可以只要在检测中都行的 我回他 我是家庭妇女5天不出一次门 我有病天天花钱核酸 真的委屈炸了

️换阿姨了 她们说换阿姨就要比换男朋友还勤就一定能换到好的 奈何我性格 又不接受新事物 又念旧 还打趣说 但凡我年轻点懂这个道理 不是谈俩对象 多换换 我应该不是今儿这样[裂开] 是 又换了 家政行业真的很有问题 不接受沟通 偷懒 爱做不做 无责任心 说要走 家里人病了 去世 赶着回去离婚 我共计才换过5个阿姨都听过无数个理由了 更不想说平时对家务……等等

️ 另一个房又要装修了 他找朋友做这个工程 效率慢 抵消沟通 没有人嫌钱多但是毕竟就是家族企业 我一直跟他说 我不想我的恶劣形象脾气臭的名声直接遍布你们圈子…装修没有不吵的 我会提前焦虑的 以及坐月子的时候刚好碰上交工我怎么对接呢? 我要每天去闻甲醛么?

️我仓库物业拆迁了…真的佩服 居然临时通知 我20多袋不知道怎么往哪里搬 在休息阶段延时觉得没必要马上立刻租一个新的办公室 费用太大 主要问题啧啧出生我还会马上复出也是个不确定的迷 现在尴尬的是我没状态了 可货咋办 (一夜之前这几栋得多少过十几亿拆迁户[跪了])

️618买完了 躺家里花钱 一分钱不进帐 一个劲儿的往外花 心里真虚 过于多余多数女人来说 会觉得是一种幸福 可不是么 谁不想躺着床上花钱

这就是今天思考的几个问题 就这么几个问题 我爆发了 在车里哭的歇斯底里 我们分手吧 我受不了了 你居然问我“你为什么每天都要这样呢 我们不能好好说么 你看看你哎” “我特么的怎么了 我卖卖衣服 喝点酒我不开心么 深圳这么大世界我还没见过我在这柴米油盐的你以为我想吗?? 我们分开吧 我这一地鸡毛我崩溃了 你就非得每天吃3.5k的餐厅 我每天为了买个菜哪天便宜算计”
“我疯了我每天要吃好的要买好的 我只是想带你去吃好的 我最爱就是茶餐厅和麦当劳 便宜又好吃” 这个时候 巧克力眼眶红了。
一个我说100句话他回一句话的人 他有好几次都红了眼眶 他比我接触的任何男人女人都内向

我哇哇的哭 :那你为什么从来不说
巧克力:难道要跟你直播一样能说么 我不说又怎么样
我:那你每天到底在想什么什么啊,你表达啊,这么多男人我怎么会跟你一起我佩服我自己!
巧克力:我每天都在想你怎么能开心啊 还要我怎么样啊
他嘶哑了 但是他转过头去了。

你看,生活就是一地鸡毛,每天就是这些乱七八糟的事,工作生活孩子一根葱一把菜。没有一件事情离得开钱这个字的。
如果不是他时时刻刻爱我 就完蛋了。
如果不是还有一点面包树 也差不多玩完了。

我说真的哈 我未曾跟人说过那些狠话 因为一般人很难接受我说话的分量 一般男人也会应我那就分手呗你爱找谁找谁呗 恋爱中男女都如此。
这应该是 有一次直播我忘记谁说 感觉我比以前自信了很多 直接理解成是 拽吧 那种有人惯着的感觉 以前 我说不出的。

想跟你说 很抱歉我是这样的脾气性格 我也很担心自己会气走你 尽管你也没有我微博啥的 短暂看来 就当放弃挺多的去生这个宝宝是我嘴硬最心软的对你的付出吧。
最后 我可以穿lulu 的Xs码✌ s会更舒服 但是我会瘦的我坚信


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