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❀蓝小雨快乐瘦身❀【26181-纵秀玲】一,第二个百天健身计划,连续第28天二,动作散步20分钟拉伸动作2组爬楼梯3组三,饮食部分:1,早餐:包子豆浆2,午餐:番茄鸡蛋芹菜炒肉米饭3,晚餐:鸡蛋豆腐肉四,最总目标体重54公斤马甲线五、减肥口号如果连自己的❀蓝小雨快乐瘦身❀【26181-纵秀玲】一,第二个百天健身计划,连续第28天二,动作散步20分钟拉伸动作2组爬楼梯3组三,饮食部分:1,早餐:包子豆浆2,午餐:番茄鸡蛋芹菜炒肉米饭3,晚餐:鸡蛋豆腐肉四,最总目标体重54公斤马甲线五、减肥口号如果连自己的体重都控制不了怎么控制自己的人生,如果连自己的嘴巴都控制不住,和小猪猪又有什么区别六、笑话减肥的人千万别加什么减肥群,表面上看上去可以互相鼓励,其实没什么用,如果你不是那个最胖的,就会因为有人垫底而松懈。七、照片
❀蓝小雨快乐瘦身❀【26181-纵秀玲】一,第二个百天健身计划,连续第47天二,动作拉伸动作2组爬楼梯3组散步20分钟三,饮食部分:1,早餐面条2,午餐米饭粥炒菜汤3,晚餐:火锅四,最总目标体重54公斤马甲线五、减肥口号如果连自己的体重都控制不了怎么控制自己的❀蓝小雨快乐瘦身❀【26181-纵秀玲】一,第二个百天健身计划,连续第47天二,动作拉伸动作2组爬楼梯3组散步20分钟三,饮食部分:1,早餐面条2,午餐米饭粥炒菜汤3,晚餐:火锅四,最总目标体重54公斤马甲线五、减肥口号如果连自己的体重都控制不了怎么控制自己的人生,如果连自己的嘴巴都控制不住,和小猪猪又有什么区别六、笑话“聪明的姑娘一般都会更胖一些,因为最新的科学研究证明,女性是用脂肪组织来储存智商的,脂肪层越厚,智商就越高。”——哎算了,我也只能这么劝你了。七、照片
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