工作日日常碎碎念
1⃣️梳头一掉一大把，感觉快要秃了
2⃣️煎个三文鱼吃吃吧，味道还可以，快手午餐
3⃣️日常堵车ing，不知道这是日常还是没有完全复工恢复的状态[笑cry][笑cry][笑cry]
4⃣️浅浅的来个黄总下午茶吧，上班果然饿得快，毕竟动脑子了
5⃣️一个咸蛋黄嘟嘟我吃了两顿，分量太足了
6⃣️饿了困了就来点QQ糖吧
7⃣️大杂烩之冬阴功海鲜丸子豆皮汤
8⃣️打工人，黑咖啡一口干

1️⃣每到夏天吹头发的时候就想剃秃瓢戴假发，无奈颜值太low不敢为之‍♂️
2️⃣就突然想到，是不是在未来的某一天普及某种科技，在不改变舒适度的前提下，可以按需更改同款衣服鞋子的颜色，就省去了同款买不同色的麻烦。不知有生之年是否能体验到。

——越来越懒

科普频道 掉发秃头年轻化 强健发根要趁早 现代人饮食不均衡、压力大，掉发秃头有年轻化的趋势。首盛诊所简铭成医师表示，常见的掉发‍有三种：
1️⃣ 型态性掉发，像是M型秃、地中海头顶秃
2️⃣ 区块式的掉发，像是鬼剃头、头癣
3️⃣ 广泛性掉发，像是休止期掉发、营养不均、药物副作用等等
掉发秃头发生后，往往会一直恶化，积极预防或是治疗很重要
⁉️ 为什么会掉发
▶️内在因素：基因与年纪
有雄性秃基因的人，会因为雄性贺尔蒙敏感，而造成掉发秃头
随着年纪增加，头皮机能下降，无法稳固发根，也会掉发落发
▶️外在因素：
抽烟、使用不当的发品、药物的副作用等
外在因素常常需要患者提供病史与信息，这样才能找到正确的原因，妥善处理
⁉️生发植发该怎么选择
简铭成医师说
有毛囊的地方，外观上还看得到细软脆弱的头发，这些地方要靠生发，像是生发水、口服药、头皮针或是电波刺激，让头发变粗变硬变长。
没有毛囊的地方，外观仅存几乎看不到的胎毛、汗毛，这些地方要靠植发手术，把健康的毛囊搬家，重新打造发线。
其实大部分的患者，来求诊的时候，已经有明显的毛囊缺损消失，所以治疗建议上，需要生发与植发相辅相成，这样外观就可以明显改善，也可以长久维持丰沛的发量。
⁉️哪些疗程对植发手术有帮助
简铭成医师指出，目前欧洲盛行一种非侵入式的电波疗程#INDIBA英特波 特定频率 448 kHz与20 kHz完美结合的专利技术，回复细胞最佳状态，深度增加血液循环，提高组织含氧量。医学利用的范围很广泛，像运动医学、医疗都有非常多的论文支持。近年发展特殊的双迭加参数，hair protocol，尤其针对毛囊细胞的活化，对于开始要萎缩的毛囊有非常好的效果。应用在头发的日常养护，强健发根，或是搭配其他生发疗程，强化效果，甚至是植发手术前后的高效修复，都很合适。