鼻腔的灾难,味蕾的享受。
探一家螺蛳粉店,送到的时候粉,汤,配料都是分开独立包装,这点儿做的还是比较不错的。看得见的田螺肉,明亮的辣椒红油,灵魂酸笋确实很地道,反正襄阳的菜市场是没有卖这种广西酸笋。标配配料油炸花生米,黑木耳丝,酸笋,炸腐竹皆有。无意中吃到了一小块熬烂的猪肉,可以说汤底的高汤是用猪大骨熬制而成,再加上与炒制后的田螺一起熬煮,汤呈现出鲜的味道。 https://t.cn/RLpSCWK
探一家螺蛳粉店,送到的时候粉,汤,配料都是分开独立包装,这点儿做的还是比较不错的。看得见的田螺肉,明亮的辣椒红油,灵魂酸笋确实很地道,反正襄阳的菜市场是没有卖这种广西酸笋。标配配料油炸花生米,黑木耳丝,酸笋,炸腐竹皆有。无意中吃到了一小块熬烂的猪肉,可以说汤底的高汤是用猪大骨熬制而成,再加上与炒制后的田螺一起熬煮,汤呈现出鲜的味道。 https://t.cn/RLpSCWK
黄瓜是我们日常生活中常见的果蔬,
但是很多宝子却对黄瓜的营养价值不是很了解‼️
所以今天就给大家㊙️科普一番,
关于黄瓜的作用及功效‼️
~
⬜黄瓜的作用及功效
1⃣补充身体水分
2⃣补充日常所需维生素
3⃣美容养颜
4⃣排毒防便秘
5⃣保持肾脏健康
6⃣预防糖尿病、降脂稳压
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凉拌黄瓜
材料:黄瓜2根、盐2克、酱油2大勺、蔬果粉、适量花生米6大勺,干腐竹一小把、姜末适量、香菜2根、白醋2勺、辣椒油半勺。
做法:
1⃣腐竹在温水中泡开,锅中放入油,中小火把花生米炒熟。
2⃣黄瓜放在案板中,用刀在黄瓜上拍几下,然后切成小块,放入盆中。
3⃣腐竹放入烧开的水中煮一分钟,切小块后放入盆中。
4⃣接着放入花生米、姜末、调味料,淋入少许香油,翻拌均匀。
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黄瓜拌木耳
食材:黑木耳30克、黄瓜1根、红尖椒1/2个、蒜2瓣、姜2片、食盐1/2茶匙、生抽1/2汤匙、香醋1/2汤匙、香油1/2茶匙、橄榄油 1/2汤匙、白糖1/2茶匙、鸡精1/4茶匙。
做法:
1⃣黑木耳用冷水浸泡2个小时左右至其泡发。
2⃣然后用手撕成小块。
3⃣烧开水,将木耳放入焯烫至水再次烧开,盛出过凉开水沥干待用。
4⃣红尖椒切颗粒,姜和蒜剁成末。
5⃣黄瓜表皮洗净削花刀皮,都去皮也可以的,我这样是为了养眼,然后切小块。
6⃣将所有材料放入碗中,加入调料拌匀,装盘即可。
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黄瓜爆肉丁
食材:猪肉、黄瓜、鸡蛋、香油、料酒、盐、酱油、甜面酱、白砂糖、淀粉适量
做法:
1⃣将黄瓜洗干净,削去两头,平剖成两瓣,刻去瓤,切成1厘米长的菱形块。
2⃣猪肉洗净,批成1厘米厚大片,用刀背排斩,再剁成1厘米见方的肉丁。
3⃣猪肉放在碗内,加鸡蛋清、酱油、干淀粉,抓拌均匀上浆。
4⃣炒锅上火,舀入猪油,烧至六成热,放入肉丁滑油至刚熟时,倒入漏勺沥油。
5.炒锅置火上,锅内留少许油,放入葱末、姜末炸出香味。
6⃣再放入黄瓜丁、料酒、甜面酱、白糖、鲜汤、味精、炒均匀。
7⃣下水淀粉勾芡,淋入熟猪油,倒入肉丁,颠翻均匀,出锅即成
~
青瓜炒杂菌
材料:
黄瓜1根、杏鲍菇1根、香菇5朵、海鲜菇1把、调味粉适量
做法:
1⃣把杏鲍菇切片,香菇切块,海鲜菇切段,黄瓜切片备用
2⃣先把杏鲍菇过油炸一下去除水分,在炸香菇海鲜菇看到焦黄了捞出备用
3⃣锅里留底油把黄瓜炒一下,倒入调味粉油和炸好的蘑菇翻炒,等汤汁收干后就装盘
#黄瓜 #健康科普 https://t.cn/RTv4Kyo
但是很多宝子却对黄瓜的营养价值不是很了解‼️
所以今天就给大家㊙️科普一番,
关于黄瓜的作用及功效‼️
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⬜黄瓜的作用及功效
1⃣补充身体水分
2⃣补充日常所需维生素
3⃣美容养颜
4⃣排毒防便秘
5⃣保持肾脏健康
6⃣预防糖尿病、降脂稳压
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凉拌黄瓜
材料:黄瓜2根、盐2克、酱油2大勺、蔬果粉、适量花生米6大勺,干腐竹一小把、姜末适量、香菜2根、白醋2勺、辣椒油半勺。
做法:
1⃣腐竹在温水中泡开,锅中放入油,中小火把花生米炒熟。
2⃣黄瓜放在案板中,用刀在黄瓜上拍几下,然后切成小块,放入盆中。
3⃣腐竹放入烧开的水中煮一分钟,切小块后放入盆中。
4⃣接着放入花生米、姜末、调味料,淋入少许香油,翻拌均匀。
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黄瓜拌木耳
食材:黑木耳30克、黄瓜1根、红尖椒1/2个、蒜2瓣、姜2片、食盐1/2茶匙、生抽1/2汤匙、香醋1/2汤匙、香油1/2茶匙、橄榄油 1/2汤匙、白糖1/2茶匙、鸡精1/4茶匙。
做法:
1⃣黑木耳用冷水浸泡2个小时左右至其泡发。
2⃣然后用手撕成小块。
3⃣烧开水,将木耳放入焯烫至水再次烧开,盛出过凉开水沥干待用。
4⃣红尖椒切颗粒,姜和蒜剁成末。
5⃣黄瓜表皮洗净削花刀皮,都去皮也可以的,我这样是为了养眼,然后切小块。
6⃣将所有材料放入碗中,加入调料拌匀,装盘即可。
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黄瓜爆肉丁
食材:猪肉、黄瓜、鸡蛋、香油、料酒、盐、酱油、甜面酱、白砂糖、淀粉适量
做法:
1⃣将黄瓜洗干净,削去两头,平剖成两瓣,刻去瓤,切成1厘米长的菱形块。
2⃣猪肉洗净,批成1厘米厚大片,用刀背排斩,再剁成1厘米见方的肉丁。
3⃣猪肉放在碗内,加鸡蛋清、酱油、干淀粉,抓拌均匀上浆。
4⃣炒锅上火,舀入猪油,烧至六成热,放入肉丁滑油至刚熟时,倒入漏勺沥油。
5.炒锅置火上,锅内留少许油,放入葱末、姜末炸出香味。
6⃣再放入黄瓜丁、料酒、甜面酱、白糖、鲜汤、味精、炒均匀。
7⃣下水淀粉勾芡,淋入熟猪油,倒入肉丁,颠翻均匀,出锅即成
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青瓜炒杂菌
材料:
黄瓜1根、杏鲍菇1根、香菇5朵、海鲜菇1把、调味粉适量
做法:
1⃣把杏鲍菇切片,香菇切块,海鲜菇切段,黄瓜切片备用
2⃣先把杏鲍菇过油炸一下去除水分,在炸香菇海鲜菇看到焦黄了捞出备用
3⃣锅里留底油把黄瓜炒一下,倒入调味粉油和炸好的蘑菇翻炒,等汤汁收干后就装盘
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#柳州螺蛳粉# 制作技艺,制作材料有主料:米粉(也可以用干切粉),螺蛳,腐竹。辅料:酸笋,酸菜,猪脊骨,生菜,炸花生米,萝卜干,黑木耳,草果,小茴香,香叶,葱花。调料:食盐,味精,菜籽油,料酒,酱酒,泡红椒,泡山椒,辣椒粉。[鼓掌][鼓掌][鼓掌]
螺蛳粉除了鲜、酸、爽、烫,辣味也是它的独特之处。柳州螺狮粉特有的软韧爽口的米粉,加上酸笋、花生、油炸腐竹、黄花菜、萝卜干、鲜嫩青菜等配料及浓郁适度的酸辣味和煮烂螺蛳的汤水调合而成,精心熬制的螺蛳汤具有清而不淡、麻而不燥、辣而不火、“香”而不腻的独特风味(地道的柳州螺蛳粉都会带着一股浓浓的奇葩的“臭”味,这股“臭”味来源于螺蛳粉里的酸笋,它是由新鲜笋经工艺发酵后酸化而成)。
螺蛳粉除了鲜、酸、爽、烫,辣味也是它的独特之处。柳州螺狮粉特有的软韧爽口的米粉,加上酸笋、花生、油炸腐竹、黄花菜、萝卜干、鲜嫩青菜等配料及浓郁适度的酸辣味和煮烂螺蛳的汤水调合而成,精心熬制的螺蛳汤具有清而不淡、麻而不燥、辣而不火、“香”而不腻的独特风味(地道的柳州螺蛳粉都会带着一股浓浓的奇葩的“臭”味,这股“臭”味来源于螺蛳粉里的酸笋,它是由新鲜笋经工艺发酵后酸化而成)。
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