焕新日更

今日甲寅，流日廉贞化禄，破军化权，武曲化科，太阳化忌。
上吉日，二十八星宿之角宿，十二建星成日。

今日逢甲，起始于寅，恰逢角宿，都是万象更新之象，今天非常适合擦门，擦窗户，擦镜子，逢廉贞化禄，也宜穿新衣，新鞋，新帽。
角宿日，可配钥匙，买钥匙包，更换门锁，门上挂五帝钱，门上贴画等。

太阳化忌日，会遇到乱批评，乱指导的人，逢丙午月，廉贞化忌，越热的时候，越容易遇到来添乱的人瞎指挥，尤其是在午后，所以一旦出现此类情况，劝告自己，此乃流日应象。
太阳化忌日，不宜太晚洗澡，否则会引起偏头疼。
逢太阳化忌日，点眼药水，用茶水洗眼最好不过。逢太阳化忌日，在月初，不宜参与竞争，投标，竞价等，往往结果不佳。

今日为甲木日，有廉贞化禄，可多看看服装类，设计类的书籍为宜，且甲木有教化之意，去博物馆，展览馆，科技馆感受文明。
廉贞化禄日，当宜文艺青年打扮，小白鞋，橙色，粉色T恤与裙子，愈简单愈闲适。
用拍照来记录今天的青春与美好。

今日破军化权，逢甲寅日，可外出，远行，以及户外运动。破军化权意味着突破，可尝试一下大运动量，或者大重量的锻炼。
在健身馆办理年卡的，今天适合开卡。
破军化权，在甲日，抱抱大树，拍拍大树，均可疏通肝胆经络。

今日武曲化科，可抢优惠券，可用团购券餐饮犒劳自己，但今天是甲日，可抢，可囤，可放在购物车里，付款选在明天较佳。
武曲化科，可持利器来取悦生活，用刀子切水果，切个新造型。以及食用咖啡壶，料理机来酿造一杯心仪的咖啡与果汁。

今天是母仓与喜神日，微笑着乐观着，会给未来一周带来好运。
逢喜神日，选用相声，小品，脱口秀来充实生活。
母仓日，当然多与宠物互动呢，逗逗它们，耍耍它们，你会很开心的。

今日口头禅：我要瘦瘦，我要美美。
竖起双臂大声喊。

90天之10。
10天一个小节点，体重变化不大，但能感觉到身体的变化，视觉上瘦了不少（别人说的），可我知道离目标还很远，有时我也难免急躁，只能自己平和，我总归要去往我要去的地方，慢一点也没关系，如果可以的话一定要去。

今天的计划也被一些事耽搁，我是有个九十天小计划的，希望我不是伪自律。
装铜网总是会划到手，晚上遛三月也因为事情（是好事）而超出很多时间，本来就是种消耗也无所谓。

《孤儿列车》开头没几页就很触动我，我想我要缓缓看，不是慢慢、很久，是需要静心，细品。

今日小句子……今日没有句子，哈哈也有摘抄，但没什么特别说的，鸡汤喝多了也会腻。

我好像总是贪得无厌想要会很多事，结果一样都做不好，其实能够做好一件事就很了不得了。
与其花心贪多，不如在力所能及的范围内去尽量做到极致。
可能物极必反，但听说人生若是很难，那就尽量简单过，我的简单就是尽量少留遗憾。
我脑回路总是会拐很多弯，那样其实很累，还容易分心，简单点让所有事都简单点。

有朝阳，有落日，也有阵雨，还有风。
我不算勇敢者，但我贪恋人间。
我不只想说得好听，我也想做得漂亮，但总是败给懒惰，内心挣扎却又安于现状。

总是慢了些，那就慢慢来吧。

杨绛先生：你的问题就是读的太少想的太多。

我是打算离群索居一点的，可话反而多了，之后可能会减少，可能吧。我呀，总是会自相矛盾，那是在思考，还是多虑呢？也或者都不是，就是这样矛盾着前行的吧。

早上，能够慢慢跑一截了，我也在想我什么时候打开我有些蒙尘的电脑，敲敲敲敲，而不是写写流水帐小日记，好像日记本才换没多久……

附一张热化了但看着其实不错的旧照（几天前的）。
溜走了春天，就不要再辜负夏日了吧[加油][拳头]

一直是一个瘦人，微胖之后，我的焦虑很不被理解。
现在又纠结于坚持以后的毫无变化。
今天强哥用他12年的健身经验安慰我说，第一是为健康，第二是要相信坚持下去，变化是迟早的事。
对我还是很受用的。
突然又有了坚持下去的动力。
不要懒惰，加油哦
另外对于吃方面，我也是能忍住的，比如我今天早上吃了两个鸡蛋，中午吃了食堂，晚上没吃饭，而且我还准备做一套帕梅拉的腰腹。
就说，我不瘦谁瘦啊！
最后，为了我的好姐妹，我要卷我韩姐。