#燕窝# 燕窝是一种食药同源的滋补品,无论是把燕窝当作日常的食品、还是当作调理身体的药品,只要坚持长期、有方法地吃,燕窝都能给人带来不错的滋补效果。
燕窝的主要成分是唾液酸、水溶性蛋白质、表皮生长因子、各种微量元素等。我们经常说燕窝名贵,主要在于燕窝包含的营养成分含量纯度高。就蛋白质而言,燕窝中的优质蛋白质(水溶性蛋白)含量高达49%,远远高于其它食物。
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成年人食用燕窝为每天3-5克!吃多了也浪费吸收不了!燕窝属于滋补品,是需要长期的、规律的、坚持吃才能看到效果!如果经济条件允许可以每天吃,也可以一个星期吃三次!
我家现炖燕窝根据科学的吃法分为两种,一种是一个星期送一瓶,可以吃三到四次!一个月送四瓶!另外一种是每天都吃,一个星期送两瓶,一个月共八瓶!
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燕窝是要长期吃的滋补品,那为什么要坚持喝?因为人体胃细胞7天更新一次,皮肤细胞28天更新一次,肝脏细胞180天更换一次,红血球细胞120天更新一次;在一年左右的时间,身体98%的细胞都会被更新一次……所以,若想更健康更美丽,肯定要给自己身体一个调理的时间。#我们团队的姑娘叫挑战不可能[得意] https://t.cn/RyhOHUR
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