粒粒香紫薯披萨
食材
紫薯200克、面粉适量、酵母5克、牛肉150克、玉米适量、青豆适量、胡萝卜适量、青红椒适量、披萨酱3大勺、马苏里拉奶酪200克、腌肉料适量、披萨草适量、食盐适量。
做法
1、紫薯洗净去皮,切成小块上锅蒸熟,蒸熟的紫薯加入1/2茶勺的盐趁热压成泥。
2、加入适量面粉和酵母粉,揉成光滑的紫薯面团,发酵至原来的2.5倍大。
3、把牛肉洗净切成丁,加入适量腌肉料腌制半天。
4、铺在锡纸上放进预热好的烤箱,200度中层烤10分钟。
5、玉米剥好,青豆洗净,胡萝卜和青红椒切成小丁。
6、把除青红椒以外的蔬菜配料放入开水中焯至断生,捞出沥干水份。
7、把发酵好的紫薯面团进行排气,再次揉成圆形并擀成和披萨盘差不多大小的饼底,放入披萨盘,整好形。饼底用叉子轻轻叉上一些小孔。
8、先涂抹上一层披萨酱,再撒上一层披萨草,铺上一层烤好的牛肉粒。
9、铺上1/3的马苏奶酪,铺上一层焯过水的蔬菜配料。
10、再铺上1/3的马苏奶酪,进预热好的烤箱,200度中层烤10分钟。
11、取出撒一层青红椒,再铺上最后1/3奶酪,继续进烤箱烤10分钟即可。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
食材
紫薯200克、面粉适量、酵母5克、牛肉150克、玉米适量、青豆适量、胡萝卜适量、青红椒适量、披萨酱3大勺、马苏里拉奶酪200克、腌肉料适量、披萨草适量、食盐适量。
做法
1、紫薯洗净去皮,切成小块上锅蒸熟,蒸熟的紫薯加入1/2茶勺的盐趁热压成泥。
2、加入适量面粉和酵母粉,揉成光滑的紫薯面团,发酵至原来的2.5倍大。
3、把牛肉洗净切成丁,加入适量腌肉料腌制半天。
4、铺在锡纸上放进预热好的烤箱,200度中层烤10分钟。
5、玉米剥好,青豆洗净,胡萝卜和青红椒切成小丁。
6、把除青红椒以外的蔬菜配料放入开水中焯至断生,捞出沥干水份。
7、把发酵好的紫薯面团进行排气,再次揉成圆形并擀成和披萨盘差不多大小的饼底,放入披萨盘,整好形。饼底用叉子轻轻叉上一些小孔。
8、先涂抹上一层披萨酱,再撒上一层披萨草,铺上一层烤好的牛肉粒。
9、铺上1/3的马苏奶酪,铺上一层焯过水的蔬菜配料。
10、再铺上1/3的马苏奶酪,进预热好的烤箱,200度中层烤10分钟。
11、取出撒一层青红椒,再铺上最后1/3奶酪,继续进烤箱烤10分钟即可。#创意美食##厨艺教程##超能新星汇#
粒粒香紫薯披萨
食材
紫薯200克、面粉适量、酵母5克、牛肉150克、玉米适量、青豆适量、胡萝卜适量、青红椒适量、披萨酱3大勺、马苏里拉奶酪200克、腌肉料适量、披萨草适量、食盐适量。
做法
1、紫薯洗净去皮,切成小块上锅蒸熟,蒸熟的紫薯加入1/2茶勺的盐趁热压成泥。
2、加入适量面粉和酵母粉,揉成光滑的紫薯面团,发酵至原来的2.5倍大。
3、把牛肉洗净切成丁,加入适量腌肉料腌制半天。
4、铺在锡纸上放进预热好的烤箱,200度中层烤10分钟。
5、玉米剥好,青豆洗净,胡萝卜和青红椒切成小丁。
6、把除青红椒以外的蔬菜配料放入开水中焯至断生,捞出沥干水份。
7、把发酵好的紫薯面团进行排气,再次揉成圆形并擀成和披萨盘差不多大小的饼底,放入披萨盘,整好形。饼底用叉子轻轻叉上一些小孔。
8、先涂抹上一层披萨酱,再撒上一层披萨草,铺上一层烤好的牛肉粒。
9、铺上1/3的马苏奶酪,铺上一层焯过水的蔬菜配料。
10、再铺上1/3的马苏奶酪,进预热好的烤箱,200度中层烤10分钟。
11、取出撒一层青红椒,再铺上最后1/3奶酪,继续进烤箱烤10分钟即可。#夏日美食大作战# #馋嘴美食安利# #春日好食光# https://t.cn/A6a5Engi
食材
紫薯200克、面粉适量、酵母5克、牛肉150克、玉米适量、青豆适量、胡萝卜适量、青红椒适量、披萨酱3大勺、马苏里拉奶酪200克、腌肉料适量、披萨草适量、食盐适量。
做法
1、紫薯洗净去皮,切成小块上锅蒸熟,蒸熟的紫薯加入1/2茶勺的盐趁热压成泥。
2、加入适量面粉和酵母粉,揉成光滑的紫薯面团,发酵至原来的2.5倍大。
3、把牛肉洗净切成丁,加入适量腌肉料腌制半天。
4、铺在锡纸上放进预热好的烤箱,200度中层烤10分钟。
5、玉米剥好,青豆洗净,胡萝卜和青红椒切成小丁。
6、把除青红椒以外的蔬菜配料放入开水中焯至断生,捞出沥干水份。
7、把发酵好的紫薯面团进行排气,再次揉成圆形并擀成和披萨盘差不多大小的饼底,放入披萨盘,整好形。饼底用叉子轻轻叉上一些小孔。
8、先涂抹上一层披萨酱,再撒上一层披萨草,铺上一层烤好的牛肉粒。
9、铺上1/3的马苏奶酪,铺上一层焯过水的蔬菜配料。
10、再铺上1/3的马苏奶酪,进预热好的烤箱,200度中层烤10分钟。
11、取出撒一层青红椒,再铺上最后1/3奶酪,继续进烤箱烤10分钟即可。#夏日美食大作战# #馋嘴美食安利# #春日好食光# https://t.cn/A6a5Engi
七绝·谜语六首(叠字谜语诗)
(一)
少小青青傲雪霜,成年个个露锋芒。
随风荡荡悠悠舞,丰韵翩翩粒粒香。
(打一农作物)
(二)
金光灿灿立江湖,俯首弯弯挂宝珠。
月月难离清水润,天天饭局漫香厨。
(打一农作物)
(三)
圆圆笑脸总朝阳,灿灿黄花耀吉光。
粒粒形如仙女面,悠悠岁月美名扬。
(打一农作物)
(四)
亭亭玉立立寒秋,如炬红红遍九州。
奉献经年珠粒粒,圆圆粉面总含羞。
(打一农作物)
(五)
排排挺拔列成行,勃勃英姿腰别枪。
粒粒珠玑皆美玉,株株饱满透清香。
(打一农作物)
(六)
小小精灵世赞夸,嗡嗡向蕊取其华。
年年玉帝颁天诏,辈辈儿孙作探花。
(打一昆虫)
(一)
少小青青傲雪霜,成年个个露锋芒。
随风荡荡悠悠舞,丰韵翩翩粒粒香。
(打一农作物)
(二)
金光灿灿立江湖,俯首弯弯挂宝珠。
月月难离清水润,天天饭局漫香厨。
(打一农作物)
(三)
圆圆笑脸总朝阳,灿灿黄花耀吉光。
粒粒形如仙女面,悠悠岁月美名扬。
(打一农作物)
(四)
亭亭玉立立寒秋,如炬红红遍九州。
奉献经年珠粒粒,圆圆粉面总含羞。
(打一农作物)
(五)
排排挺拔列成行,勃勃英姿腰别枪。
粒粒珠玑皆美玉,株株饱满透清香。
(打一农作物)
(六)
小小精灵世赞夸,嗡嗡向蕊取其华。
年年玉帝颁天诏,辈辈儿孙作探花。
(打一昆虫)
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