#王者荣耀[超话]#
野王下海！
上单马子下海！
全能金标也下海！
还在新赛季上分连跪嘛！！找个野王、马子、金标带你上分，上分不再是问题！
（娱乐才2r一把，不包赢，只保证老板快乐！老板快乐才是我们服务的终极目标）
战绩私聊【绝不会说是因为奶茶喝多了，不舒服不想放了[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
求个帅气美丽迷人的老板
野王下海！
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全能金标也下海！
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战绩私聊【绝不会说是因为奶茶喝多了，不舒服不想放了[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]
求个帅气美丽迷人的老板
#万物皆可泡水喝#
不喜欢喝白开水(没有味道+喝了口更干)
为了实现一天八杯水的目标
尝试了柠檬片泡水(费蜂蜜且太酸了有点损伤牙釉质)
茶包泡水(标配200ml我稀释到1000ml，就是让水有点味道)
然后发现喝茶好像会影响铁的吸收(感觉对贫血雪上加霜)
明天打算尝试一下蜜枣泡水
实在不行我还可以喝红糖姜茶
所以结论是——戒奶茶❌ 饮料DIY⭕
[跪了][跪了][跪了]
不喜欢喝白开水(没有味道+喝了口更干)
为了实现一天八杯水的目标
尝试了柠檬片泡水(费蜂蜜且太酸了有点损伤牙釉质)
茶包泡水(标配200ml我稀释到1000ml，就是让水有点味道)
然后发现喝茶好像会影响铁的吸收(感觉对贫血雪上加霜)
明天打算尝试一下蜜枣泡水
实在不行我还可以喝红糖姜茶
所以结论是——戒奶茶❌ 饮料DIY⭕
[跪了][跪了][跪了]
#减肥打卡[超话]#
减肥第71天
身高：150cm
初始体重：140斤
目标体重：90斤
今日已减重：20.4斤
早饭：今天生病了，不敢喝牛奶。家里也没有蔬菜了。就吃了一个煎蛋和小半个蜜薯
午饭：西兰花，土豆没有吃，豆面条也就吃了一口。
下午：估计中午吃的少，下午就饿了。吃了个炸鸡（去皮，吃的腿和胸部的肉。估计吃了一个小鸡腿的量）
晚饭：炒西葫芦
明天继续努力，继续坚持✊#减肥日记##减肥打卡##减肥#
减肥第71天
身高：150cm
初始体重：140斤
目标体重：90斤
今日已减重：20.4斤
早饭：今天生病了，不敢喝牛奶。家里也没有蔬菜了。就吃了一个煎蛋和小半个蜜薯
午饭：西兰花，土豆没有吃，豆面条也就吃了一口。
下午：估计中午吃的少，下午就饿了。吃了个炸鸡（去皮，吃的腿和胸部的肉。估计吃了一个小鸡腿的量）
晚饭：炒西葫芦
明天继续努力，继续坚持✊#减肥日记##减肥打卡##减肥#
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