【台海军舰长欲酒后性侵女军官，军官帮忙掩盖被要求退伍，竟不服？！】台海军“凤阳舰”吕姓舰长3年前酒后带女军官到旅馆欲性侵，而陈姓辅导长(辅导长设置于连之下，层级次于连长)得知消息帮忙掩盖舰长的行为，还游说女军官放弃究责，结果被记2次大过，并被核定不适合服现役而退伍。陈姓辅导长不服处分提起行政诉讼，辩称“雄风导弹”误射事件中副舰长才被记小过2次，台“海军司令部”对他的惩处过重。台湾中时新闻网、联合新闻网20日最新消息称，对陈姓辅导长提起的行政诉讼，台北“高等行政法院”判他败诉。至于舰长，刑责由检方侦办中。

据联合新闻网报道，2019年5月22日晚，吕、陈和女军官等人完成海上训练任务后在营外餐厅餐叙，结束后女军官不胜酒力醉倒，吕称要送女军官回舰上，却将其带往附近旅馆企图脱衣性侵；女军官惊醒跑到厕所内打电话向陈求救，陈赶到现场打电话给吕，将吕带至其他地方，之后他未调查反而想让事情不了了之。

报道称，事发隔天，这位舰长在电工间又伸手摸女军官头部、肩颈和耳朵，女军官发短信给陈表示被性骚扰，陈回拨电话谈及舰长已有家庭、小孩，希望女军官作罢，并可协助女军官调离现职，建议女军官可以向舰长索讨19万余元新台币，补偿女军官退伍的赔偿金等。另外，他还称事情一旦曝光，当天参加餐叙的所有官员都会受到波及。

事情曝光后，台“海军舰队指挥部”认为陈违反“陆海空军惩罚法”，对其处记2次大过处分；台“海军司令部”也召开人事评审会，决议陈不适服现役而核定退伍。陈不服提行政诉讼，他以“雄风导弹”误射事件为例，称副舰长才被记2小过，而他却被核处2大过，显然不符“比例原则”，请求撤销处分。

报道称，法院认为，陈积极劝阻女军官不依法定程序申诉，确实“怠忽职责”，且他在2007年及2015年间均曾出现类似过错，陈都未尽职责适当处理，还向被害人称“事情没那么复杂，只是言语有所冒犯”而被惩处；法院称，台“海军司令部”对他的处分无误，驳回他的请求。

#儿童健康守护者计划##新手爸妈指南#
随着成年人自我防晒意识的逐渐深刻，儿童防晒却总是被大多数的我们所忽略，尤其对于对自家宝贝万般呵护的新手爸妈，也经常会忽略孩子的防晒问题，但是，皮肤科医生要为大家敲响警钟：防晒，应从娃娃抓起！[并不简单]

何阿姨在不久前义诊了一群从西藏来的可爱小朋友们，这些孩子的肤色较深，面部有非常典型的“高原红”表现，双侧面颊可见边界清楚的红斑，同时面部还伴有一些色素性皮肤病，如晒斑、黄褐斑、雀斑、单纯糠疹等。#儿科医生日记#

同时我还发现这些小朋友们皮肤干燥脱屑、皮肤角质层含水量非常低，经皮水分流失升高，皮肤红斑数值较高，这些均提示这些稚嫩的孩子可能存在一定程度的皮肤屏障受损。

主要原因在于这群孩子生活的地区——西藏，位于青藏高原之上，气候寒冷干燥，随着海拔升高，氧分压降低、紫外线强度增加。氧分压下降就会引起机体缺氧，血液中血红蛋白含量代偿性升高，皮肤末梢微循环代偿性扩张，表现为面部红斑、毛细血管扩张、指（趾）甲营养不良、反甲等。

而长期接受强烈紫外线照射，就会促进孩子们皮肤的光老化，引起面部色素沉着，同时皮肤胶原纤维减少、弹性纤维增多，在干燥寒冷的环境的共同作用下，皮肤变得粗糙增厚，皮沟加深、皮嵴隆起，进一步引起皮肤屏障的受损。

虽然何阿姨举的这个例子是高原地区的孩子，但事实上，只要有太阳光照射的地方，逐渐就会对我们的皮肤造成光损伤，继而引发一系列的皮肤问题甚至疾病，尤其对于孩子娇嫩的皮肤更是如此。

因此，为了减缓自家小朋友皮肤光老化进程，帮助修复他们的皮肤屏障，改善微循环，何阿姨在这里告诫各位宝妈宝爸：为了孩子的健康，宝贝们更需要一年四季的防晒！[太阳]

[星星] 儿童应该如何防晒呢？常见的有以下几种方法：
① 物理防晒：尤其是夏天，准备出门前，可以为小朋友备上防晒衣、遮阳帽、太阳镜、防晒伞等等，遮阳伞要选择带有UPF值的喔，如此才能更好的抵御紫外线的侵害。

② 重视保湿、涂抹防晒剂：尤其处在紫外线强烈的时期或地区，更应重视儿童的保湿与防晒，可以选购儿童专用的保湿类护肤品与防晒剂，里面的成分相对会比较安全，并减少对皮肤造成的刺激。如果出门时间比较长，可以每隔3~4小时帮小朋友涂抹防晒剂一次，回家之后用清水冲洗干净即可。

③ 正确的营养膳食：宝爸宝妈们平时可以让宝贝多吃一些维生素C含量比较高的食物，像猕猴桃、草莓、橙子等等，这些食物中的维生素C可以有效预防和改善皮肤的黑色素沉着，同时还能增强皮肤防晒的能力。像芹菜、荠菜这些感光食物，可以少吃一些。

④ 合理选择出行时间：若有自行选择的自由与空间，在紫外线比较强烈的夏季，可以选择早上7点前、晚上6点后适当外出，而中午12点至下午1点期间，是一天紫外线最强烈的时间段、温度也高，尽可能避免自家孩子的室外活动。若想带宝贝户外远足，可以选择紫外线较弱的秋冬季。

无论是成年人还是儿童，外出都应重视皮肤防晒，尤其是紫外线较强的夏季和高原地区，更应该做好防晒工作，稍不注意，我们的皮肤就会出现晒伤，而这对于小朋友来说，会更严重。

所以，为了更好地保护我们以及宝贝们的肌肤，一定要重视防晒，谨记防晒要从娃娃抓起，做到不仅有高颜值，更要有健康的皮肤哦。

【关键词】防晒；高原红；光老化；皮肤屏障；儿童
#微博健康公开课#

收敛精明，收获人心
 中国有句老话：做人，精明不如厚道，计较不如坦诚，强势不如和善。 凡事都有度，人可以精明，可一旦精明过了头，就容易被自己的精明所害。 处世有分寸，人能算计一时，但算计不了一世，迟早会掉进圈套里。 家附近有两家水果店，其中一家刚开业的那段时间，因为优惠折扣多，许多人纷纷前去买水果。 可时间久了，生意却越来越冷清，即便降价时购买的人也寥寥无几。 与邻居闲聊时谈到此事，邻居感慨道：“这就叫，自作孽不可活。自毁口碑，谁也救不了。” 原来，这家水果店的老板经常会在称重前，趁人不注意往袋子里加几个坏果。 他以为自作聪明没人发现，但其实早在不知不觉中失了人心。 《白鹿原》中，白嘉轩说过一段话让我印象很深：

“人行事不在旁人知道不知道，而在自家知道不知道； 自家做下好事刻在自家心里，做下瞎事也刻在自家心里，都抹不掉； 其实天知道地也知道，记在天上刻在地上，也是抹不掉的。”

做人太过精明，只会在无形中给自己挖下一个又一个坑，再无可退之路。 做事太爱算计，只会在越走越远时丢了良心，再无回头的机会。 行走于世间，最高明的处世方式不是“心计过人”，而是“德行深厚”。 漫漫人生路，最高级的处世境界不是“机关算尽”，而是“问心无愧”。