每天摆个“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是最美丽的。了解+vx【hcr15912】#祛痘神器##祛痘祛痘印##祛痘大作战##祛痘##护肤攻略##敏感肌修护战##护肤分享##护肤##我的护肤日常##祛痘印#

#十二星座# 谁不懂谁？
#星座密语# 你真的了解TA吗[可怜]

♈白羊座不懂：水瓶无私宽容的爱
♒水瓶座不懂：金牛的忠诚和慷慨
♉金牛座不懂：狮子的无限真诚和忠贞
♌狮子座不懂：天蝎的平平淡淡刻骨铭心
♏天蝎座不懂：双子的小心翼翼 患得患失
♊双子座不懂：双鱼的奋不顾身 无法自拔
♊双鱼座不懂：天秤座的情深义重 失去理性
♏天秤座不懂：巨蟹的执着、过度敏感
♋巨蟹座不懂：射手的浪漫和多情
♐射手座不懂：处女座深藏在心里的爱
♍处女座不懂：摩羯的无法表达的爱
♑摩羯座不懂：白羊的无奈和思念

【摘存】内心强大的人 都有什么表现

1、是一个没有情绪的人，不会到处诉苦

也不会轻易相信别人的话，更不会对谁都充满期待，谁在背后议论都无所谓，只需关心自己的当下和未来就可以了，别让那些鸡毛蒜皮的事烦到你

你不需要人人都喜欢你，了解你，当然你也不要轻易给别人提意见，每个人都是环境的产物，道不同不相为谋，谁人背后不说人。

2、不会随便发脾气，不但不能解决问题，反而会伤了自己的身体

但凡相处让你感觉很累的关系，直接结束就行了，不要为难自己，一辈子那么短，以后记住用实力说话，这个世界上最愚蠢的行为，就是你很弱的时候跟别人讲道理

永远记住，位置不同少言为贵，认知不等，不争不辩，三观不合，浪费口舌。

3、不需要在他人身上获得认同感，做事情要有自己的判断，不因他人的好恶来左右自己的选择。

客观的看待问题，在尊重别人观点的同时做到对他人的评价宠辱不惊

4、在过程中全力以赴，出结果的时候并不苛求完美。

在设定清晰的目标之后全力以赴的去完成，对结果顺其自然就好，内心强大的人，往往在努力拼搏的同时对结果有一份豁达的心态

因为他不需要通过结果的成功来肯定自己。或者因为结果不好就否定了自己。懂得管理自己的情绪，不会因为结果而患得患失

5、不逃避自己讨厌的事情，生活中我们会面对很多的不得不，而内心强大的人都会知道，这是自己的责任和义务，或者这是通往目标的必经之路，而不会选择逃避它

接受你必须直面它，而不是让它对你产生情绪焦虑。也许你还会获得意外的解题方式。

6、设定自我边界感，在人际交往中“老好人”往往对别人的请求不懂得拒绝，害怕因为拒绝而使得别人对自己疏离

而内心强大的人都知道什么时候该拒绝，坚持自己的底线，珍惜自己的时间，比如说遇到一个迟到的人，你可以告诉他，其实你挺介意迟到的，说好的时间大家要遵守。

7、不会依靠讨好他人来获取安全感，不会凭借外表来获取优越感，他们懂得欣赏自己，不会刻意追求完美。

8、仿佛有与生俱来的吸引力，虽然嘴角含笑，但又让人不敢接近，在ta身上完全找不出「自卑感」，就像是宇宙黑洞，神秘且独特。

9、抬头挺胸，走路带风，整个人由内而外都透着一股如松柏，屹立不倒的劲儿。

10、做事强势果断，做人不卑不亢。

11、拥有自己的「宇宙世界」，自成一派。把自己的生活安排的有条不紊，会给自己制定计划表，完全不会受外界干扰。

12、不盲目跟随大众，不阿谀奉承他人，敢于表达自己，对自己很自信，对任何事也都有自己独到的见解。

13、对于自己的外表，不过分在意，但会保持日常的整洁干净。

14、从不轻易评价他人，懂得欣赏他人，待人礼貌客气，完全不会让你跟ta产生距离感。

15、从不轻易发脾气抱怨，也很能理解和宽容他人。但当你真的惹到ta的底线，ta的一个眼神，就能把你吓到脸色发白。