整理了一些三观超正的文案[心]

1.成为不了一个知识渊博的人，也至少不要成为一个贫瘠的人。

2.别人的错不是你素质低的理由。

3.我不会接近别人男朋友，因为我需要安全感，那个女孩肯定也是。

4.
你可以不喜欢我说的话，不喜欢我的样子，不喜欢我的性格，不喜欢我的一切，
没有关系，但你不要来告诉我你的不喜欢，也别指责我没按你喜欢的方式存在，
别用你的无礼来嘲笑我的不足，因为我本身就不是为你而准备的。

5.爱与性别无关。

6.任何时候学进脑子里的知识和自身的阅历都不可能没用。

7.
他们拿起了键盘，认为自己是至高无上的神 ，
他们张开了嘴，认为自己站在道德的最顶端。

8.
没有分不开的人，只要你足够理性，
分开的时候甚至可以不流一滴眼泪，互勉。

9.
请再努力一下，为了你想见的人，
想做的事，想成为的自己。

10.
但是你知道吗？爱是想象力，
对方是载体，是你赋予它意义。

11.欣赏不来别人视若珍宝的东西，就保持沉默。

12.不要被结果操控原本因为梦想而灿烂的心。

13.你凭什么要别人了解你的辛苦，其实每个人都很辛苦。

14.除非你的加入比我的独处更加宜人。

15.且视他人之疑目如盏盏鬼火，大胆的去走你的夜路。

16.三观是用来约束自己，不是改变别人。

17.一束光照进塔里，塔里所有的肮脏龌龊都被暴露出来，这束光便有了罪。

18.
人一旦满足的某一项就会追求下一项，可以追求的东西太多，
人才会忘了自己最想要的是什么，求而不得 ，
一旦得到愿为它舍弃一切东西，才配称为最想要。

19.世上有很多迷人的花，但我只喜欢有结果的树。

20.你知道克隆羊只能活六年吗？替代品永远是替代品。

21.
除开有益健康的生活纪律之外，对待自己也要温柔一点，
你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样，
你有权利生活在这个世界上。

22.一个人最大的教养就是接受父母的平凡，最难的教养就是对家人和颜悦色。

23.大家不一样的，每个人都有他们的骄傲和自豪。

24.彩礼是两个家庭帮助一个新家庭，而不是给另一个家庭扶贫。

25.持身不正 ，持心不纯，则权势富贵皆如云烟。

26.看到有人乞讨就给钱，就算是假的，他造他的孽，我积我的德。

27.面包会有的，爱情也会有的，我们现在所经历的一切都是为了更好的它们更好的到来做铺垫。

28.说服别人认同你本身就是愚蠢的。

29.付出爱本来就是获得爱的一个过程。

30.你所认为的绝境也许是另一个开始。

画师：_允书_#成长选修课#

#婚内PUA算家暴吗# 《谁是凶手》最新一集真的看得我头皮发麻，不得不说刘琳太厉害了，把一个完全被剥夺了自我人格的妻子形象演绎得淋漓尽致，甚至看到她在被审讯的那一段都有点不适，那种受了刺激后的生理反应太真实了。

当被问到“你喜欢你老公吗”的时候，她的回答是：“他是一个特别好的人，他对我特别特别好”，而在警察的再次追问下她才说：“他们说我应该喜欢他的”。

但“喜欢”和“应该”从来不该联系在一起。

我在这段问话和回答中看不到曹瑛侠身上有一丝一毫自我的存在，她就像一个被掏空了的人偶，由提线操控着，不断地进行自我怀疑跟反省。这种婚内PUA比身体上的暴力更加恐怖，就像身处一潭幽黑的死水，所有的伤害都被隐藏在水面之下，而受害者的精神世界则在假象中一点点被吞噬殆尽。

看到曹瑛侠说自己有病，每当被太阳晒到身上就会散发出垃圾的臭味时，我想到之前看过的一个故事，男生为了PUA另一半，总是会强调她的身上很臭，导致她变得极度不自信，甚至觉得配不上那个男生。这样的打压真的跟爱情一点关系都没有，只是为了满足自己。

最后想说的是，不论婚内婚外，PUA都是可恶至极的行为，任何以爱之名去伤害他人的人都不该被理解和原谅。
#好想救救刘琳演的曹瑛侠#

网视导读：近日，北京市广播电视局发布《新冠肺炎疫情期间北京市广播电视制作播出机构复工防控指引（4.0版）》，明确了各广播电视制作播出机构在疫情期间的采访管理、节目录制管理、节目编辑和播出管理等细则。北京地区广播电视制作播出机构众多、人员密集、工种复杂、流动性大，应当严格按照市、区主管部门的要求，实行精准复工管理。为实现北京市各广播电视制作播出机构科学稳妥复工复产，特制定本指引。一、总则1.各广播电视制作播出机构要切实加强新冠肺炎疫情防控工作的领导，在疫情防控期间应严格遵循中央、市、区相关疫情防控管理规定，完善健全新冠肺炎疫情防控方案和应急预案，建立“外防输入、内防反弹”最有效防线，并针对采录编播等工作特点，制定专项防控管理流程。2.各广播电视制作播出机构要加强工作人员（含临时性工作人员）管理，做到底数清、信息明。要建立体温监测等健康监测的长效机制，工作人员出现发热等异常健康状况时不得带病上班，并参照《新型冠状病毒肺炎流行期间公众出现发热呼吸道症状后的就诊指引》就医。建议工作人员应全程接种新冠疫苗接种，应接尽接。3.所有参与广播电视节目采录编播等各环节的工作人员健康宝必须为“未见异常”状态。京外、境外进京或出差返京人员要严格执行我市防疫各项要求。4.加强所属工作人员防疫知识普及和健康教育，提升防控意识和能力。所有工作人员开展工作时，须严格遵守中央、市、区主管部门防疫规定。工作人员任何时间出现发热、干咳等症状，要主动向单位报告。二、采访管理5.外出采访要做好记录备案，包括采访人、采访地点、采访对象、前往方式等。6.外出采访乘坐公共交通工具或前往人员密集场所建议佩戴口罩。所携带的设备要做好登记管理，归还入库时要进行消毒并进行记录。7.采访对象尽量提前预约，确保身体健康。8.采访地尽量选择空气流动性好的非密闭空间，现场人员建议保持安全距离。所有采访活动要严格遵守采访地的疫情防控管理规定。9.进入中高风险地区进行采访的，要获得采访地防控部门批准。采访中要遵守当地管理规定，全程做好严格防护措施。相关工作人员返京后要按规定隔离并报告。10.进入本市新冠肺炎收治医院进行采访的，在征得采访对象同意后，报收治医院批准，并做好严格防护措施。采访中要遵守医院管理规定，不得影响病人、医护人员的救治工作和正常生活。三、节目录制管理11.节目录制应尽量选择自有演播室进行，并按照相关要求严格控制好现场人员密度和瞬时流量。要制定完善的录制方案和应急预案，应急预案须明确节目组人员出现发热、咳嗽等症状时的处置办法和流程。12.演播室要在严格消毒通风、测温验码、保持距离、科学佩戴口罩、完备应急预案的前提下进行节目录制。13.邀请外来嘉宾参与节目录制的，要对嘉宾进行登记备案，建议提前了解嘉宾健康情况。14.演播室录制时，除正在录制的主持人、嘉宾、演员外，建议其他工作人员全程佩戴口罩。15.演播室节目录制其他相关事宜，参照《新冠肺炎疫情期间视听产业园区演播室复工防控指引》相关规定执行。16.室外录制时，应尽量选择人群密度低的场所。录制时应遵循当地的各项防疫管理规定和要求。四、节目编辑和播出管理17.加强编辑和导播机房管理，进出人员和交接班要登记，到岗工作人员要确保身体健康，无关人员不得入内。18.在岗工作人员应保持合适间距。建议操控设备使用一次性医用手套，换岗时对操控设备进行消毒。所有移动存储设备在进入编辑机房和播出机房时建议做消毒处理。19.建议机房每天不少于3次开启门窗或排风设备通风，不具备通风条件的适当增加消毒频次。五、其他20.所有参与广播电视节目制作各环节的工作人员，要严格执行疫情防控管理规定，办公空间要严格消毒通风，多团队在大开间、大进深场所共同办公时建议佩戴口罩。工作期间出现人员发烧或身体异常等情况，应及时就医。21.会议尽量采用视频形式召开，如必须组织现场会，应严格消毒通风、进行健康监测、佩戴口罩。22.员工食堂要保持空气流通，以清洁为主，预防性消毒为辅。食饮具一人一用一消毒。建议等候时、就餐后佩戴口罩。就餐人数较多的，要采取有效的分流措施，避免人员密集，如延长供餐时间、错峰就餐等。鼓励员工购（取）餐后分散就座、不扎堆，就餐时不聊天。取餐、就餐时人员保持适当间距。23.办公楼内所有公共区域注意开窗通风，保持场所内空气流通。通风时优先打开窗户，采用自然通风。有条件的可以开启排风扇等抽气装置以加强室内空气流动。卫生间应保持清洁和干爽，空气流通，提供洗手液，并保证水龙头等设施正常使用。建议增加卫生间的巡查频次，视情况增加清洁和消毒次数。24.运行中的厢式电梯应保证其换气扇运转正常。厢式电梯的地面、墙壁应保持清洁，受到污染时及时进行消毒。电梯按钮及自动扶梯扶手等经常接触部位应每日消毒。25.建议机构设立临时隔离观察点，便于工作人员出现发热、咳嗽等症状时进行临时的隔离管控。本指引适用于在京持证广播电视制作播出企事业单位、区级融媒体中心及行业协会会员单位等，由北京市广播电视局制订并解释，由北京市疾控中心归口并发布，自发布之日（12月7日）起施行。