在生命的长河里,我们没有办法拉长生命。但是,我们有能力让我们的生命变得“有厚度,有宽度”。
当我们回首自己走过的路时,没有一丝遗憾,也没有一丝悔恨。我觉得,这才是最好的旅程。
童年时光,我们是幸福美好的
青春时期,我们也曾激情澎湃
中年时期,“有为、有所不为”,该有的责任与担当,是必为。
每一个人的当下,只是他自己的当下,不需要太多的顾虑,只要你觉得,你的言行举止在中国这个国度里是合乎情理的。
待耄耋之年时,我们依然能够勇敢的回首往事,告诉自己,这一路,我们都认真参与过,没有遗憾。 https://t.cn/E2P9Ssz

祖师禅如何能够开启灵性智慧的五大法则

  顿悟法,就是“祖师禅”。

  从“祖师禅”这个角度,我想我们今天作一个说明,我想说以“开启灵性智慧的五大法则”作为一个基础。当然,这个大家都很熟悉,五大法则是什么呢?就是六祖大师见性的时候所说的:何期自性,本自清净;何期自性,本不生灭;何期自性,本自具足;何期自性,本无动摇;何期自性,能生万法。其实这五句是对自性的赞叹,就是我们开启灵性智慧的五大法则。

  第一句是何期自性,本自清净。佛性本体“在圣不增,在凡不减”,所以说自性本自清净。

  我们修禅首先就一定要有一个绝对的自信,要完整地接纳自己。只要我们认为自己不够完美,自己不够好,自己有好的部分有不好的部分,那个时候你就活在大脑思惟里面。我们的教育把我们由一个自然人变成了一个社会人,所以像古人所说的“圣人不仁,以万物为刍狗”。

  为什么说“圣人不仁”呢?因为他教化人,他另外有一个什么?他会建立这个世间的秩序,他一定会告诉你“这个是好的,那个是不好的”,而你一旦接受教育以后,你一定会展现你好的一面,隐藏你不好的一面,而一旦你一直隐藏你不好的一面的时候,你的能量一直在流失,去维持那个二元分裂的状态,这就是我们凡夫不能觉悟的根源。因为我们的能量水平一直很低,一直在流失。所以,首先一定要有绝对的自信,深信自己本自完美。从灵性生命来说,一切都是灵性生命的游戏,从这个角度来呈现。

  我们看看六祖大师见五祖的时候,我们就可以明白,五祖问他:你来干什么?他说,弟子来,“唯求作佛,不求余物”。你看看,这个是何等的胸襟和气度,就求作佛。我们如果见师父的话,一定是说:“哎呀,我求我身体好,我事业遇到困境。”有没有谁敢说“唯求作佛,不求余物”啊?有没有这样的担当?当然你现在鹦鹉学舌,那么说就已经不是了,那已经是知识的碎片,而不是当下的智慧了。所以一定要有这个样的顶天立地的心胸,这个是我们禅修的基础。

  第二句是何期自性,本不生灭。这个我们很容易理解,这是“八不中道”,科学进步了,我们更容易理解了,实质上也就是指物质和能量互相转化,尤其是爱因斯坦的相对论出现以后,我们都知道了。微小微小的物质如果把它彻底转化为能量的时候,核能是非常巨大的。那么无形的能量转化为有形的物质的时候,我们认为这个物质生起来了,实际上它并没有新生;当有形的物质转变成无形的能量的时候,我们认为灭了,灭实不曾灭。

  这个“本不生灭”,我们其实可以借助一些简易的禅法来修,比如说,我们可以修一个“幻变三摩地”。她的修法就是三句窍诀:昼修幻身,夜修梦幻,后修光明。“昼修幻身”就是你要自己独处一个静室,沐浴焚香以后,对着一面大镜子来坐好;第二步就是你仔细地观察,不停地赞美这个镜子里面的自己每一处的优点,一直到你能够假戏真做,你真正地喜欢自己,而一旦你生起这个喜欢的心就马上要停止。又开始批评自己,挑这个镜子里面的这个影像自己的每一处的毛病,一直到真的讨厌这个我。那么在这个赞叹与批评之间,你一直这样去修的时候,你就会醒悟:实际上镜中的我只是一个影像。同样的,我们这个身体也只是一个影像,只是我们的灵性生命所幻现出来的、自显现出来的一个影像而已。这个时候可以契入到“身如幻”,一切外境皆如幻。

  实际上她的修行可以包含现分、明分、空分这三部分。我们是讲前面的现分这么一点点。打个比方,像我们在看电视,电视里面种种人物,我们看到他是幻,是虚幻的,对不对?种种人物都是虚幻的。如果我们融入到,我们以为自己就是镜中的人物的时候,我们会起实执心,会有种种的忧悲喜乐。我们在外面的时候,我们就知道那些都是如幻的,更进一步知道电视机外面的自己也是如幻的,更进一步,知道实际上内外都是没有差异的,都是如幻显现的。如果深入地说的话,就是大圆满“三自解脱法”里面的“心性自解脱、法性自解脱和平等性自解脱”。

  第三句就是何期自性,本自具足。佛性中本自具足无量的光明,无量的福德。我们这个法界和宇宙是本自具足的,匮乏只是一个幻相。当我们切断跟灵性生命的联系的时候,跟我们存在的本源的联系被切断的时候,我们总会觉得不足,我们会觉得匮乏。所以,大脑思惟就会使我们跟本自具足的灵性能量切断了。因此我们开始担忧自己的生存,因此成为掠夺者。

  其实宇宙之中从来不缺乏能量,缺乏的只是有效的关注和运用。我们如果开启灵性智慧的时候,我们当然知道整个法界的能量不可以被灭,也不可以被创造,本自具足。无论是物质还是精神,其实本质上都是能量。能量是不灭的,不过是形式在转化而已,既不能被创造也无法被销毁。这个我们看爱因斯坦的相对论等等,就已经是经过印证的事实了。但是同时,能量是可以转换的。我们的修行从法相上来说,就是从振动频率低的,密度大的能量,能够升华到振动频率高的,密度小的能量,这样就能够超越凡夫身和心的束缚,一直到彻见本来面目,亲见本来面目。

  所以何期自性,本自具足,就是我们跟灵性智慧、跟灵性生命重新连接以后,我们就知道,匮乏只是一个幻相,只是大脑思惟所产生的幻相。由于这种幻相我们信以为真,就产生了恐惧,因此成为一个掠夺者,成为一个永不满足者,就不能够知道“何期自性,本自具足”。而觉醒的标志之一,就是心彻底满足了,不再去追寻了,不再去向外追寻,这个时候,我们能够体验到一种前所未有的轻松、解脱。

  第四句就是何期自性,本无动摇。“八不中道”里面说“不生不灭,不常不断,不一不异,不来不去”。龙树菩萨的《中观六论》对我们树立见地是非常好的,但是其实除了《中观宝鬘论》比较容易入之外,其他都不是容易的。尤其是在《七十空性论》里面,她怎么样来透过缘起来层层显空,是有完整的修证次第在其中的。有完整的显空,空不可以被证,而只是显出来。所以,我们可以有一个入手的方便,就是像提婆菩萨的《中观四百论》,像月称菩萨的《入中论》都是我们能够入中观的方便。

  我们说“何期自性,本无动摇”,其实就是指自性的“不常不断,不一不异,不来不去”,“本无动摇”其实就是指这一些。我们且说一个“不常不断”好了,现在其实也很容易理解,但是我们领悟了,不代表我们证得了。我们领悟了,我们听明白了,这个只是一种知识而已,是大脑的识性运作。那么,什么是“不常不断”呢?比方说,我们过去做了一件事,无论是善事还是恶事,这个事情的现象都消失了,对不对?为什么到后面,我们还会招感恶果呢?为什么?因为虽然现象消失了,但是它的作用力还在,它的作用力还会留下来。现行熏种子,熏在阿赖耶识里面,熏在含藏识里面。所以的话,从现象消失这个角度来看,我们说是“不常”;从它的作用力留下来这个角度,我们说它“不断”。所以其实觉醒的人就是洞见了诸法实相,这个时候他的心是发生了巨大的转变,能够深刻地洞见到:灵性生命是永恒的,没有出生没有死亡,不经创造而存在,不受小我的身体的束缚,也不受小我的人格结构的束缚。

  第五句就是何期自性,能生万法。其实我们修行是要怎么样?是要证得我们佛性的“体、相、用”。实际上“体”是空,“相”是明,“用”就是觉,空、觉、明。所以不要错误地认为,听到空性智慧就总是偏到“空”的这一边,那么你在禅修实修的时候一定会产生障碍的,“空、觉、明”都应该要去修持。从“觉”这个角度来说,在佛就称之为大悲德、悲德,其实就是指万事万物的生机,万事万物的生命力。当我们超越了我们的大脑思惟模式的局限、行为模式的局限的时候,我们其实就开始契入到心性自解脱的阶段。

  所以说,如何去展现我们的勃勃生机,展现像万事万物一样的勃勃生机,这个实际上就是开启我们内在不断涌现的鲜活智慧,那当然就是灵性的智慧。所以说,心性自解脱契入法性,法性自解脱契入平等性,平等性自解脱成佛。这样的修持,她的次第先是从心性的解脱开始,不被我们自身的人格结构、人格的局限性、大脑思惟方式的局限性所限制,能够契入万事万物的法性。

  像禅宗里面的青原惟信禅师上堂的时候所说的:老僧三十年前,看山是山,看水是水;后来得个入处,看山不是山,看水不是水;而今看山还是山,看水还是水。前面的第一个阶段的“看山是山,看水是水”,他是被他的思惟方式所局限,只看到万事万物的相,看不到法性;后来能够“看山不是山,看水不是水”的时候,是看万事万物都是看到法性,但是还有一个法性在,所以会被这个法性束缚住,所以要超越这个;更进一步是契入到平等性,契入平等性的时候就是真正的清净,不是那个清净和染污相对的清净,而是绝待圆融的清净,这个时候也就是禅宗所说的“平常心是道”。在教理上面来说的话就是清净地菩萨,八、九、十地菩萨,但是仍然还是要修持平等性自解脱。

  这是我们略说祖师禅如何能够开启灵性智慧的五大法则。

~大愿法师《亲见本来面目》

#养一只聪明的狗狗会省心吗#
1呃。。某些方面确实省心(不拆家,不乱大小便,不会乱叫,很会看人脸色,更多的时候很沉稳。)但你能很明显的感受到他有很多小心思。更多的时候你不会觉得她是一条狗,反而更像一个小朋友,所以在感情方面反而更费心了。(多图预警!!!!)
1 .家里没人的时候,我妈一般是把她关在晒不到太阳的后阳台,她不喜欢一个人(狗?)待在那里,放出来我妈又怕她乱咬东西。(曾经差点吞过电池)每次我们坐在沙发上看电视,她也在沙发上看电视(真的在看),我妈接到电话,要出个门,她就会转着眼睛偷偷的听,听到我妈要出门的话,她就会跑进房间里躲着(此时我妈还没挂电话),等我妈打完电话想把她关起来,就发现她已经溜了。
2.依旧是关阳台的问题,家里如果没有男人在,她就会躺在地上,反正我和我妈也抱不动他(七十斤),好说歹说她都不肯起来,最后只能用吃的跟她交易,说她自己乖乖进去留给她吃零食,她就进去了。如果家里有男人(抱得动她的男人),只要男的一站起来,她就自己乖乖跑到后阳台去了。
3.好像几个月开始,就不肯在家里拉屎拉尿了,有一次把她交给三姨暂时照顾一下午,三姨忘了带她去上厕所,她就在门边哼哼哼,三姨也不知道她要干嘛,哼了半天憋不住尿了233。还有一次她感冒了(比较严重),我妈带她去看医生,打了针吃了药,医生叮嘱多喝水,我妈回家就时不时给她喂水,她不渴也会照喝,但是会尿多,那时候一天要带出去四次,有一晚上半夜三点,我妈在客厅陪她睡沙发(怕她半夜寂寞,我妈经常陪她睡沙发),我妈半夜被她拱醒,她就跑去门边,眼巴巴看着我妈,我妈就问她“你想上厕所吗,现在都三点钟了,我有点害怕。”她就回来舔了舔我妈,然而最后忍不住了(估计之前就在门边哼了一阵,我妈没醒。),在饭厅拉了,我妈就起来用拖把拖地,她就静静的站在她的尿旁边,看我妈拖地,我妈说她那时候看起来特别委屈,又不好意思。
4.出门在外,狗不犯我,我不犯狗,特别喜欢和人一起玩,但是对狗狗很挑剔,有的狗狗一来闻它,她就很生气的对着别人叫,但是有的狗狗来找她,她就很欢迎,还趴在地上逗别人玩(博美)。后来经过长时间的观察,发现,她喜欢的狗狗,基本都是经常去美容院的(?????)。
5.洁癖特别严重(身为一只狗)。给她啃大骨头,能不上手尽量不上手(有油),骨头就到处跑,她没办法了才会用一只手按着,吃完了我们还得给她擦手手。下雨不喜欢出门,下雨天遛她是最快的,平时要绕着小区花园走两圈她才肯上厕所,下雨的话,速战速决。还有就是,上完厕所了之后,绝对不会再上草丛(里面都是狗屎)。
6.喜欢和我们躲猫猫。我和我妈吃鸡没空理她的时候,她就会躲起来。有一次真的吓到我和我妈了,房间都找了,喊她她也不出来,最后在沙发这个缝里发现了。
和我们出门玩一定要睡床。(出门前都会给她洗一次澡,上床前也会仔仔细细给她擦脚)
现在只要我在家,她就会跟我睡我的床,我家真的是把她当二胎养了_(:ᗤ」ㄥ)_。
猜猜狗子在哪?(ノ>▽<。)ノ
偶尔会看看我妈吃鸡。
非常懒
喜欢看窗外的风景还有大海
和我妈一起看电视
最喜欢看动物世界
在大海面前强装淡定(一点都不敢去深一点的地方)
做错事我妈要揍他(这张图我笑了一年哈哈哈)
我妈叫不起我,就会让她来叫我。
拍照会看镜头
现在家里又添了一只小的。
对人非常友好,小区里的小朋友都很喜欢她,出去溜她的时候就会一窝蜂围过来摸她,她可能也知道小朋友比较小,就站着不动让她们摸,如果是熟人遇到她,她就会兴奋的跳来跳去_(:ᗤ」ㄥ)_。
我们的狗爪真的很干净哈哈哈
甚至有时候带她出远门玩,因为出门前洗的干干净净,不想在外面弄脏了脚,就会直接把她抱进酒店里。(毕竟这个小公主要睡床)
最喜欢这样睡觉(不知道她怎么睡得着)
哎呀我好像跑题了,如果单纯的把她当做一条狗,她的确很省心,只要吃饱喝足,定时带她去上个厕所,基本不会有事情烦到你,也不会搞破坏,还能帮你打扫吃饭时老人掉落的饭菜_(:ᗤ」ㄥ)_,你忙的时候她就安安静静趴在你旁边。但是她现在是我们的家人,她的感情我们也需要照顾到,这就不省心了,把她关在家里太久,会怕她寂寞(所以我妈店里没事的时候就会开车回来看看她,或者直接把她带去店里)。想到她一个人(狗)睡在阳台,会怕她孤独(所以现在跟我睡床,我不在的时候我妈就和她睡沙发)。我们吃好吃的她不能吃,还得给她单独准备一份她能吃得。出去玩你也不忍心不带她,也不放心把她交给别人照顾,就像家里多了一个小朋友一样,我也不知道省不省心,反正我们都乐在其中。


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