夏日奔跑打卡第6天
每一天过得一模一样
早上起床，洗漱、
一大杯奶咖是每天最重要的能量
上班、打卡
忙忙碌碌一上午
下班、回家
吃中午饭
中午一点准时午休
两点半上班
六点下班
戴上帽子、口罩、墨镜
塞上耳机
听着音乐风驰电掣奔回家
老公出差了
休息到晚上八点半
开始夜跑
跑上三千米
回家洗漱睡觉
再重复到次日
一天即一辈子
普通人的一天就像圆规
绕着一个点
转来转去
跑不出画好的半径
关注一下罗永浩
希望他成功
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老公出差了
休息到晚上八点半
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观越剧《核桃树之恋》
（一）
狂风暴雨惊雷鸣，
蝴蝶剧场听乡音。
余平阿楚好青年，
三颗核桃定终身。
结婚次日离家去，
戈壁荒漠隐姓名。
寻夫奔袭三千里，
消除疑惑心贴心。
（二）
当年种下核桃秧，
精心呵护当儿养。
西北果树种江南，
枝繁叶茂高数丈。
春天满树有花香，
夏季树下有荫凉，
秋日花落有果实，
冬寒叶枯有暖阳。
（于2021年8月2日）
注：因台风而暂停的演出，改在7月30日。是夜，电闪雷鸣，暴雨倾盆，浇得从头到脚没有一点干处的我，第一个进入小百花剧场。这是应嵊州市文化广电旅游局之邀，与曾在西北大漠核基地工作过的科技人员、工人及他们的家属一起观看嵊州市越剧团演出的《核桃树之恋》。该剧取材于发生在嵊州市仙人坑村的一个真实故事，颂歌核弹技术工人与妻子之间平凡而感人的爱情。女主人公梅阿楚在丈夫余家平工作保密少有信息的情况下，对丈夫的情感由疑惑不满逐渐转为理解支持，直至把个人的情爱融入到了对国家的大爱之中。
2小时的演出，安静的剧场内常常可听到抽泣声，我也被感动得热泪盈眶。 https://t.cn/EvSFPbk
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狂风暴雨惊雷鸣，
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余平阿楚好青年，
三颗核桃定终身。
结婚次日离家去，
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寻夫奔袭三千里，
消除疑惑心贴心。
（二）
当年种下核桃秧，
精心呵护当儿养。
西北果树种江南，
枝繁叶茂高数丈。
春天满树有花香，
夏季树下有荫凉，
秋日花落有果实，
冬寒叶枯有暖阳。
（于2021年8月2日）
注：因台风而暂停的演出，改在7月30日。是夜，电闪雷鸣，暴雨倾盆，浇得从头到脚没有一点干处的我，第一个进入小百花剧场。这是应嵊州市文化广电旅游局之邀，与曾在西北大漠核基地工作过的科技人员、工人及他们的家属一起观看嵊州市越剧团演出的《核桃树之恋》。该剧取材于发生在嵊州市仙人坑村的一个真实故事，颂歌核弹技术工人与妻子之间平凡而感人的爱情。女主人公梅阿楚在丈夫余家平工作保密少有信息的情况下，对丈夫的情感由疑惑不满逐渐转为理解支持，直至把个人的情爱融入到了对国家的大爱之中。
2小时的演出，安静的剧场内常常可听到抽泣声，我也被感动得热泪盈眶。 https://t.cn/EvSFPbk
《连环画》［《水浒传》之十三《李逵下山》］
1李逵因打死了人,逃走江湖上,多年没有回家。他看到近来山上一班弟兄,有的接了父亲上山,有的回家望娘。他也想起了自己的老娘来了,便向宋江要求回家把老娘接上山来。
2宋江觉得他性情急躁,容易岀事,不久前又在江州杀过许多官家人马,现在官府追捕得正紧,因此不许他去。可是李逵非要去不可。
3宋江没法,只好答应了。但是向他提出三个条件:、在路上不准吃酒;二、接了娘就回来;三、平常用的两把板斧不许带去。李逵都依了。
4当天,李逵挂了一把腰刀,提了一把朴刀,带了一些银子,别了众兄弟,独自下山去了。
5李逵走后,宋江不放心,就差李逵的同乡朱贵跟着他去,暗中照顾他。
6李逵照着宋江吩咐,一路上不吃酒,不惹事,没有几天,来到沂水县城。
7李逵走到西门外,见一伙人围着看傍,他就站在人群中,听人在念。
8忽然背后一人拦腰抱住了他,李逵大吃一惊。
9李逵一看,原来是朱贵,这才放下心。朱贵忙拉了李逵,到附近一个酒店里坐下。
10这个酒店是朱贵兄弟朱富开的。朱贵给他介绍以后,朱富便弄些菜饭给李逵吃了,当晚就在店里歇了。次日李逵要趁着五更天上路。朱贵劝他不要走小路,他哪里肯听。
11李逵别了朱贵、朱富,往他的家乡百丈村去了。
12大约走了十多里,天色渐亮,从青草里忽然跳出一只白兔来。李逵追了一阵,笑着说:“这畜生倒引了我段路程。”
13再向前走,迎面出现一片树林,这时正当初秋时节,树叶变成金黄色,景致很好。
14李逵刚走到树林边,突然从里面跳出一个大汉,脸上漆黑,手里拿两把板斧。
15李逵一见大怒,奔向大汉,喝道:“哪里来的混蛋，敢在这里抢劫!”那大汉说:“要问我的名字,管叫你吓碎心胆。老爷是黑旋风李逵!”
16李逵不禁暗笑:真见鬼,竟有人敢冒老子的名号，在这里胡闹!他愈想愈气,挺起朴刀,扑向那汉子。
17那人哪里抵挡得住,正想逃走,腿上被李逵砍了一刀,跌倒在地。
18李逵一脚踏住那人的胸口,说道:“老子就是黑旋风李逵!你这混蛋,糟踏了我的名字。”
19那汉子战战兢兢地央求说:“小子叫李鬼、住在前面村上,为了爷爷在江湖有名气,借爷爷大名,在这里混口饭吃。”
20李逵听他一说,格外有气,说道:“你这厮败坏我的名声,叫你吃我一斧!”劈手夺过一把斧头就要砍。李鬼苦苦哀求:“杀了我一个,就是杀两个,我家中有八十岁老娘,没人照顾……
21李逵心中暗想:我自己是回家接娘的,如果杀了一个养娘的人,怎么能算是好汉!算了,饶他一命吧!就放李鬼起来。
22李鬼爬起来,一面磕头,一面告饶、李逵想,这人还有些孝心,忙从身边掏出十两银子给他。
23李鬼拜谢去了。李逵暗自笑道:这家伙真巧撞到我手里!不过他是有孝心的人,回去想必改业。他一步步朝山间小路走去。
24快到中午,李逵又饿又渴,看看四面都是山路,不见一家酒店饭店。再向前走了一会,远远看见山凹里有几间草屋。
25不多时,李逵来到草屋门口,看见一个女人,擦了一脸胭脂铅粉,从屋里走出来。李逵放下朴刀说：“大嫂,我是过路客人,肚里饥饿,找不到酒饭店,我给你几钱银子,换些酒饭给我吃吧!”
26那女人看李逵模样,不敢说没有,答应他说有饭吃，可是没酒,李逵要她多做些饭菜。那女人去灶里生起火来,便去溪边淘米做饭。
27李逵出门转到屋后边小便,只见一个人,歪歪扭扭地走来,定睛一看,原来是李鬼。
28李逵躲在一旁偷看,只见那女人开了后门洗菜去,见李鬼回来,两人便谈起来了。
29接着李鬼把遇到李逵那段事说了一遍。那女人便用手往屋里一指说:“刚才有个黑大汉到这里来,叫我做饭,如果是他,就用药把他害死。”
30李鬼点头说好,忙蹑手蹑脚地问屋里张望。
31李逵心想:这混蛋实在可恶,我饶了他性命,还给他银子,他倒想害我。这次可不能放过他。他一转身退回到前屋,守在通后屋的门边。
32这时候,李鬼刚伸头来看,被李逵一把抓住,那女人一看,忙从后门逃走了。
33李逵把李鬼按倒在地上,抽出身边腰刀,一刀把他杀了,又奔到后门来找那女人。那女人已经不知逃到哪里去了。
34李逵再回到房里见锅里的饭已熟了,狼吞虎咽地吃了个饱,这才继续赶路。
35李逵到家,太阳己经偏西。他推开门,走进里面,一看娘两只眼睛都瞎了,正坐在床上念佛。
36李逵进门就喊娘,老娘一听孩子回来,十分欢喜,忙问长问短。
37李逵没敢说自己在梁山泊,只是说在外面做生意,特地来家接娘的,说着就要背娘走。
38这时候,他哥哥李达提了一罐子饭进来。李逵见了哥哥便拜。
39李达在一个财主家里帮工,是一个胆小的人。他一见李逵,开口便骂：“你当初杀了人,害得我坐牢,如今闹了江州,在梁山泊做强盜,官家正出榜赏三千贯捉你。你现在回来干什么?又要连累我!”
40他愈说愈气,动手要打李逵,又怕敌他不过,便把饭罐撇在地上,到财主家报告去了。
41李逵心想:他这一去必叫人来捉我,他又怕事又要钱,不如放下一锭银子,他看到银子必然不来追赶。便解下腰包,取一锭大银放在床上。
42李逵当下背了娘,提了朴刀,出门望小路便走。……https://t.cn/A6P9pXD4
1李逵因打死了人,逃走江湖上,多年没有回家。他看到近来山上一班弟兄,有的接了父亲上山,有的回家望娘。他也想起了自己的老娘来了,便向宋江要求回家把老娘接上山来。
2宋江觉得他性情急躁,容易岀事,不久前又在江州杀过许多官家人马,现在官府追捕得正紧,因此不许他去。可是李逵非要去不可。
3宋江没法,只好答应了。但是向他提出三个条件:、在路上不准吃酒;二、接了娘就回来;三、平常用的两把板斧不许带去。李逵都依了。
4当天,李逵挂了一把腰刀,提了一把朴刀,带了一些银子,别了众兄弟,独自下山去了。
5李逵走后,宋江不放心,就差李逵的同乡朱贵跟着他去,暗中照顾他。
6李逵照着宋江吩咐,一路上不吃酒,不惹事,没有几天,来到沂水县城。
7李逵走到西门外,见一伙人围着看傍,他就站在人群中,听人在念。
8忽然背后一人拦腰抱住了他,李逵大吃一惊。
9李逵一看,原来是朱贵,这才放下心。朱贵忙拉了李逵,到附近一个酒店里坐下。
10这个酒店是朱贵兄弟朱富开的。朱贵给他介绍以后,朱富便弄些菜饭给李逵吃了,当晚就在店里歇了。次日李逵要趁着五更天上路。朱贵劝他不要走小路,他哪里肯听。
11李逵别了朱贵、朱富,往他的家乡百丈村去了。
12大约走了十多里,天色渐亮,从青草里忽然跳出一只白兔来。李逵追了一阵,笑着说:“这畜生倒引了我段路程。”
13再向前走,迎面出现一片树林,这时正当初秋时节,树叶变成金黄色,景致很好。
14李逵刚走到树林边,突然从里面跳出一个大汉,脸上漆黑,手里拿两把板斧。
15李逵一见大怒,奔向大汉,喝道:“哪里来的混蛋，敢在这里抢劫!”那大汉说:“要问我的名字,管叫你吓碎心胆。老爷是黑旋风李逵!”
16李逵不禁暗笑:真见鬼,竟有人敢冒老子的名号，在这里胡闹!他愈想愈气,挺起朴刀,扑向那汉子。
17那人哪里抵挡得住,正想逃走,腿上被李逵砍了一刀,跌倒在地。
18李逵一脚踏住那人的胸口,说道:“老子就是黑旋风李逵!你这混蛋,糟踏了我的名字。”
19那汉子战战兢兢地央求说:“小子叫李鬼、住在前面村上,为了爷爷在江湖有名气,借爷爷大名,在这里混口饭吃。”
20李逵听他一说,格外有气,说道:“你这厮败坏我的名声,叫你吃我一斧!”劈手夺过一把斧头就要砍。李鬼苦苦哀求:“杀了我一个,就是杀两个,我家中有八十岁老娘,没人照顾……
21李逵心中暗想:我自己是回家接娘的,如果杀了一个养娘的人,怎么能算是好汉!算了,饶他一命吧!就放李鬼起来。
22李鬼爬起来,一面磕头,一面告饶、李逵想,这人还有些孝心,忙从身边掏出十两银子给他。
23李鬼拜谢去了。李逵暗自笑道:这家伙真巧撞到我手里!不过他是有孝心的人,回去想必改业。他一步步朝山间小路走去。
24快到中午,李逵又饿又渴,看看四面都是山路,不见一家酒店饭店。再向前走了一会,远远看见山凹里有几间草屋。
25不多时,李逵来到草屋门口,看见一个女人,擦了一脸胭脂铅粉,从屋里走出来。李逵放下朴刀说：“大嫂,我是过路客人,肚里饥饿,找不到酒饭店,我给你几钱银子,换些酒饭给我吃吧!”
26那女人看李逵模样,不敢说没有,答应他说有饭吃，可是没酒,李逵要她多做些饭菜。那女人去灶里生起火来,便去溪边淘米做饭。
27李逵出门转到屋后边小便,只见一个人,歪歪扭扭地走来,定睛一看,原来是李鬼。
28李逵躲在一旁偷看,只见那女人开了后门洗菜去,见李鬼回来,两人便谈起来了。
29接着李鬼把遇到李逵那段事说了一遍。那女人便用手往屋里一指说:“刚才有个黑大汉到这里来,叫我做饭,如果是他,就用药把他害死。”
30李鬼点头说好,忙蹑手蹑脚地问屋里张望。
31李逵心想:这混蛋实在可恶,我饶了他性命,还给他银子,他倒想害我。这次可不能放过他。他一转身退回到前屋,守在通后屋的门边。
32这时候,李鬼刚伸头来看,被李逵一把抓住,那女人一看,忙从后门逃走了。
33李逵把李鬼按倒在地上,抽出身边腰刀,一刀把他杀了,又奔到后门来找那女人。那女人已经不知逃到哪里去了。
34李逵再回到房里见锅里的饭已熟了,狼吞虎咽地吃了个饱,这才继续赶路。
35李逵到家,太阳己经偏西。他推开门,走进里面,一看娘两只眼睛都瞎了,正坐在床上念佛。
36李逵进门就喊娘,老娘一听孩子回来,十分欢喜,忙问长问短。
37李逵没敢说自己在梁山泊,只是说在外面做生意,特地来家接娘的,说着就要背娘走。
38这时候,他哥哥李达提了一罐子饭进来。李逵见了哥哥便拜。
39李达在一个财主家里帮工,是一个胆小的人。他一见李逵,开口便骂：“你当初杀了人,害得我坐牢,如今闹了江州,在梁山泊做强盜,官家正出榜赏三千贯捉你。你现在回来干什么?又要连累我!”
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41李逵心想:他这一去必叫人来捉我,他又怕事又要钱,不如放下一锭银子,他看到银子必然不来追赶。便解下腰包,取一锭大银放在床上。
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