#草莓治愈系#
我繼續研究自己的生命故事,
發現故事中的一切都與我無關。
這當然不足為奇,
畢竟我就位於個人感知的中心,
以我的觀點創造故事。
我的故事中,主角是真實存在的-確實如此,
但是我對自己的認知卻不真實-是個虛假的故事。
我創造了「米蓋爾」這個角色,
這是依據我對自己的認同所打造的形象。
我將這個形象投射給社會中的其他人,
他們接收後又加以修改,
再依據他們的故事回應我。
然後我發現,因為這是我的故事,
所以我替每個活在故事中的次要角色打造形象,
這些次要角色也都是真實存在的。
但除此之外,所有關於他們的一切,都是我編織的故事。
我創造的角色包含母親、父親、哥哥、姐姐、朋友,
所有我愛的人,甚至我養的貓和狗。
每遇到一個人,
我便開始依據腦中所有的知識對他評斷與評價,
這是我將這些人的形象儲存在腦海中的方式。
在我的故事中,你是我創造的次要角色,
我與你互動時,
你將自己希望我看到的你投射到我身上,
我便依據自己的想法加以修改,
然後我便可以確認你就如同我想的那樣。
我甚至可能還會說:「我了解你。」
但實際上完全相反;
我所了解的,只是你自己所編的有關於你的故事;
過了一段時間,我才發現,
我知道的,只是自己所編的有關於我的故事。
多年來,我以為我很懂自己,
現在才知道,其實一點也不。
我了解的是自己認知的那個我,
但我發現真正的自己根本不是那樣!
我發現,我完全不了解其他人,其他人對我也一無所知,
這實在很有意思,但同時也有點嚇人。
事實上,我們只知道我們知道的事,
而我們唯一知道的就只有自己的故事。
常聽到有人說:
「我太了解我的小孩了,他們絕對不會做這種事。」
你真的覺得自己了解你的小孩嗎?
你真的覺得自己了解你的父母嗎?
也許,你唯一可以確定的是,你的伴侶根本不了解你!
沒有人真正了解你,但是你就真的了解自己嗎?
你真的了解任何人嗎?
以前我總覺得自己很了解我母親,
但我對她唯一的認識,
是我在自己的故事中所賦予她的角色。
我設定母親角色的形象,
我對她的了解都來自於我所以為的一切,
然而她腦中在想甚麼,我卻毫無頭緒。
只有她自己知道自己是什麼樣子,
但當然,實際上她根本不知道。
同樣的情況也發生在你身上,
你的母親也許會發誓說她對你的個性一清二楚,
真的是這樣嗎?
我不這麼認為,
你很清楚她根本不知道你心裡在想什麼,
她所知道的,只是她認知的你,
換言之,她幾乎什麼也不知道。
你扮演她的兒子或女兒,是她故事中的次要角色,
你的母親為你創造這個角色,
希望你能符合她的角色設定,假使你沒有如她所望呢?
她會覺得你傷了她,然後強迫你符合她的期盼,
這就是為什麼她認為有必要控制你、指使你,
頻頻對你的人生下指導棋。
只要你了解,這其實只是她自己所創造的故事,
又何必為了理念不合而爭得臉紅脖子粗?
無論你說什麼,她都不會相信你,
她怎麼可能相信你的故事呢?
那又不是她的觀點。
最好的作法就是-
換個話題,珍惜相處的時間,好好愛她本有的樣子。
一旦你有這種認知,便能原諒母親對你所做的一切
(當然,這也是根據你的故事),
只要能夠原諒,你與母親的關係就會徹底改變。
人會創造自己的故事,並活在故事裡,
既然我知道這一點,
我怎麼會再繼續對別人說三道四呢?
既然我知道自己在別人的故事中只是個次要角色,
我怎麼會再將他們的言行放在心上呢?
我知道當別人對我說話時,
他們其實只是在對自己故事中的次要角色對話;
當他們談論我時,
所談論的對象只是他們對我所投射的一個形象,
跟我一點都無關,我根本不會往心裡去,
因為那簡直是浪費時間,
我完全專心致力於創造自己的故事。
我們每個人都有權力創造自己的故事,
透過自身的藝術表達自己,
但是我們是否常逼迫故事中的次要角色
符合我們為他們設定的形象或角色?
我們希望孩子按照我們希望的方式而活,
可惜,那是不可能的!
如果親密的伴侶無法符合我們為他們設定的形象,
我們便感到憤怒或傷心,接著我們便會試著控制枕邊人,
告訴他們什麼該做、什麼不該做、什麼該信、什麼不該信,
連走路姿勢、穿衣風格、講話方式都要管,
到頭來便成了一場控制大戰。
我們活在這副軀體內的時間很短,
即使我們成為百歲人瑞,也並不算長。
當我意識到這一點時,
就決定不再跟人起衝突,尤其是我所愛的人,
我希望能享受與他們相處的時間,
好好愛他們本有的樣子,而不是他們所相信的故事。
他們所創造的故事並不是真的,
我不介意母親跟我彼此的故事彼此衝突,
我愛她,並珍惜與她共處的每一刻,
我不會將自己的故事強加諸於她,
對於她的故事,
我耐心聆聽並保持尊重,不會刻意破壞。
如果其他人試圖要改寫你的故事,
表示他們並不尊重你,
即使你生來便是要創造自己的故事,
他們認為你這個藝術家還不夠出色,能自己創造故事。
尊重乃是源自於愛,是愛最崇高的表現。
~摘自"自我的幻象之聲"
作 者:唐.米蓋爾.魯伊茲
![](https://wx3.sinaimg.cn/large/48daa41agy1gq0on064l4j20ku0ktt9a.jpg)
我繼續研究自己的生命故事,
發現故事中的一切都與我無關。
這當然不足為奇,
畢竟我就位於個人感知的中心,
以我的觀點創造故事。
我的故事中,主角是真實存在的-確實如此,
但是我對自己的認知卻不真實-是個虛假的故事。
我創造了「米蓋爾」這個角色,
這是依據我對自己的認同所打造的形象。
我將這個形象投射給社會中的其他人,
他們接收後又加以修改,
再依據他們的故事回應我。
然後我發現,因為這是我的故事,
所以我替每個活在故事中的次要角色打造形象,
這些次要角色也都是真實存在的。
但除此之外,所有關於他們的一切,都是我編織的故事。
我創造的角色包含母親、父親、哥哥、姐姐、朋友,
所有我愛的人,甚至我養的貓和狗。
每遇到一個人,
我便開始依據腦中所有的知識對他評斷與評價,
這是我將這些人的形象儲存在腦海中的方式。
在我的故事中,你是我創造的次要角色,
我與你互動時,
你將自己希望我看到的你投射到我身上,
我便依據自己的想法加以修改,
然後我便可以確認你就如同我想的那樣。
我甚至可能還會說:「我了解你。」
但實際上完全相反;
我所了解的,只是你自己所編的有關於你的故事;
過了一段時間,我才發現,
我知道的,只是自己所編的有關於我的故事。
多年來,我以為我很懂自己,
現在才知道,其實一點也不。
我了解的是自己認知的那個我,
但我發現真正的自己根本不是那樣!
我發現,我完全不了解其他人,其他人對我也一無所知,
這實在很有意思,但同時也有點嚇人。
事實上,我們只知道我們知道的事,
而我們唯一知道的就只有自己的故事。
常聽到有人說:
「我太了解我的小孩了,他們絕對不會做這種事。」
你真的覺得自己了解你的小孩嗎?
你真的覺得自己了解你的父母嗎?
也許,你唯一可以確定的是,你的伴侶根本不了解你!
沒有人真正了解你,但是你就真的了解自己嗎?
你真的了解任何人嗎?
以前我總覺得自己很了解我母親,
但我對她唯一的認識,
是我在自己的故事中所賦予她的角色。
我設定母親角色的形象,
我對她的了解都來自於我所以為的一切,
然而她腦中在想甚麼,我卻毫無頭緒。
只有她自己知道自己是什麼樣子,
但當然,實際上她根本不知道。
同樣的情況也發生在你身上,
你的母親也許會發誓說她對你的個性一清二楚,
真的是這樣嗎?
我不這麼認為,
你很清楚她根本不知道你心裡在想什麼,
她所知道的,只是她認知的你,
換言之,她幾乎什麼也不知道。
你扮演她的兒子或女兒,是她故事中的次要角色,
你的母親為你創造這個角色,
希望你能符合她的角色設定,假使你沒有如她所望呢?
她會覺得你傷了她,然後強迫你符合她的期盼,
這就是為什麼她認為有必要控制你、指使你,
頻頻對你的人生下指導棋。
只要你了解,這其實只是她自己所創造的故事,
又何必為了理念不合而爭得臉紅脖子粗?
無論你說什麼,她都不會相信你,
她怎麼可能相信你的故事呢?
那又不是她的觀點。
最好的作法就是-
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一旦你有這種認知,便能原諒母親對你所做的一切
(當然,這也是根據你的故事),
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人會創造自己的故事,並活在故事裡,
既然我知道這一點,
我怎麼會再繼續對別人說三道四呢?
既然我知道自己在別人的故事中只是個次要角色,
我怎麼會再將他們的言行放在心上呢?
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1月9日任务一
今日任务:安利+反黑+今晚团建,专注自家,不带大名且与猫区无关的热/搜/ 请做到【不点开不给热度】
目标8000+ 转发2000+
链接12条
格式:咻+艾特三位好友+同时转发
【人身攻击同时拉黑】模版在评论区
1、https://t.cn/A6qg1eFW
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6、https://t.cn/A6qg1eFY
7、https://t.cn/A6qg1eFH
8、https://t.cn/A6qg1eFj
9、https://t.cn/A6qg1eF8
10、https://t.cn/A6qg1eFO
【有害-暴恐】
11、https://t.cn/A6qg1eFm
【涉黄信息-低俗信息】
12、https://t.cn/A6qg1eFn
未达标:
1月8日任务三:https://t.cn/A6qgZRKq
1月8日任务二:https://t.cn/A6qdR0ZE
1月8日任务一:https://t.cn/A6qd6rYi
反黑记录: https://t.cn/Ei623gX
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#猫# #萌宠集中营# #萌宠的日常#
【猫咪遇到耳螨怎么办?】
如果你的猫拼命地挠耳朵,可能就说明它感染了耳螨。
要判断是否有耳螨滋生,可以看猫的外耳里是否出现了棕色的油脂分泌物。
如果猫的耳朵很脏,挠耳朵非常频繁,就要带它去看宠物医生,以检查是有螨虫滋生,还是与耳螨无关,只是常见的耳朵炎症。
要治耳螨, 可以在局部涂上膏药,或者往耳朵中滴入药剂。 如果真的诊断出了耳螨滋生,就必须坚持连续3周的治疗,每天1至2次,这样才能消灭螨虫的幼虫,达到满意的治疗效果。
最后注意了:治疗结束后要再带猫去看一次宠物医生。
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【猫咪遇到耳螨怎么办?】
如果你的猫拼命地挠耳朵,可能就说明它感染了耳螨。
要判断是否有耳螨滋生,可以看猫的外耳里是否出现了棕色的油脂分泌物。
如果猫的耳朵很脏,挠耳朵非常频繁,就要带它去看宠物医生,以检查是有螨虫滋生,还是与耳螨无关,只是常见的耳朵炎症。
要治耳螨, 可以在局部涂上膏药,或者往耳朵中滴入药剂。 如果真的诊断出了耳螨滋生,就必须坚持连续3周的治疗,每天1至2次,这样才能消灭螨虫的幼虫,达到满意的治疗效果。
最后注意了:治疗结束后要再带猫去看一次宠物医生。
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