今天又是周五了，每周五发酵的题材或者个股往往能穿越一周，所以今天如果有新的，符合最强换手率战法的个股出现，那将毫不犹豫干活。

目前盘中的热点是医药， 地产以及次新，昨晚数字货币又出来利好：”扎实推进数字人民币研发试点，有序扩大试点范围“，上面这几个题材都可以关注下，应该有各路资金去参与，毕竟经过周末的发酵，基本都会有溢价。

但重点依旧放在医药上，因为医药板块周末是最容易发酵的，而且医药板块好标不少，底部一进二、二进三的都可以打板参与（这就比较考验盘中能力），最安全的当然还是PL药业，如果他还是顶一次参与不到，可以看后排的SH药业，ZX氟材。

宝藏双肩包推荐 | Gaston Luga

有跟我一样遇到过这种烦恼的上班族宝宝们吗? 每次背上笔记本通勤的时候，单肩包让肩膀负重太多，很多双肩包又跟通勤装不搭，略显学生气。这次终于找到完美的解决方案了！集两者为一体的双用北欧风百搭包Gaston Luga的TÅTE系列 。[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]

两种背法可随时按需切换，双肩背带超级好收纳。最惊艳的是，它还贴心地把包扣设计在了内部，看上去非常简洁，强迫症感觉无比舒适。包包的尺寸对我来说刚刚好，13寸笔记本电脑，笔记本，水杯都可以轻松装下。材质也是防水面料，进一步拯救了我在雨城哥屯儿的通勤日常。

选购的时候纠结了很久颜色，因为四个颜色都很美。最后出于好奇心选择了以前从没尝试过的的沙丘色(SANDDYNA)，居然各种百搭，颜值爆表！

品牌: Gaston Luga
现在官网活动，购买任意一款背包送 Spläsh Plånkan 卡夹，使用专属优惠码「 YZ5 」 还可享受8.5折优惠哦～

喜欢北欧风设计的仙女们快冲鸭！

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#sophieyan[超话]##潮流生活#

In Parma by FOOD ROOTS
10 Charlotte Pl, London W1T 1SH

距离UCL不远的这家意大利餐厅，是和朋友去吃的，餐厅位置很棒。

当时只能坐在外面吃饭，环境很惬意。

parma火腿口感属于有点干的，但是很好吃，一份两个人share也正正好。

朋友点的主食吃起来很像是热汤的感觉，但是有点牛肉汤的味道，挺棒的！

我点的意大利面很正宗，一份看起来不多，吃起来还挺饱的，cheese的味道和意面融合的刚刚好！

提拉米苏做的很漂亮，口感算是有点硬的，我很喜欢！

喜欢这样的小馆子❤️