6.24日|一天饮食记录分享

最近真的放飞自我摆烂了好久，被男朋友宠上天喂胖了20斤，持续性开心却偶尔焦虑，我决定要远离焦虑，健康饮食，好好生活啦！

分享一段特别喜欢的话：
“我们发状态写文字，不是为了告诉谁，我吃什么了，做什么了，和谁在一起，更不是要得瑟给谁看。而是有一天自己真的老了，搬着椅子无事可做晒太阳的时候，能拿出自己的流水日记看一看，回忆一下那年那月，和朋友在一起的点点滴滴，自己年轻时的容颜。证明这个世界我来过，而且活的真实而精彩。 ​ ​​​”

我的体重秤没电了但是我并没有着急给它充电，我决定暂时摆脱体重带给我的焦虑，曾经160斤的我比现在100斤的我好像过的更快乐，突然发现人只有想要的东西越来越多的时候才会不开心，我很满足我现在拥有的一切，爱我的爸爸妈妈，我的满分男友（虽然有时候会惹我生气），我可爱的妹妹，喜欢蹭我天天喵喵叫的小猫咪，饭后散步夏日的晚风都会让我感觉到很幸福，我想这就足够了。可能我并不是那么完美，但是不管我变成什么样子，爱我的人依旧会爱我，我也会越来越爱我自己。

xhs看动物世界看了一个半小时[泪][泪][泪][泪]再也不看了 对不起爸爸妈妈 我不应该关灯骗你们其实我还在玩手机 我现在就睡觉[泪][泪][泪]
ps：我特别怕别人不看我分享的 因为我觉得我分享的都是真的很有趣的[泪]偶尔刷多了就分享好几个 我宿友有时候也给我连发好几个 但我一般都不看（选择性看）我好坏啊。我真的想别人看我的！！！如果别人不看我真的会有点生气那种。而且我为了别人要看我的 我都是分类的 比如给我姐发什么 lhg发什么 我宿友发什么 都是根据每个人的情况定制的[泪]别不看 ok？

腺肌症保宫分享：海南腺肌症患者赴京做保宫治疗！
来自海南的吴女士，35岁，继发性痛经进行性加重8年，伴月经异常。
8年前生育后出现月经第1天腹痛，持续2-4天，呈钝痛，伴月经期含血块，经量无明显增加，周期偶尔提前7天或缩后7天，未系统诊治。
6年前月经量较前增多，为原来经量的1倍，经期含大量血块，经期延至6-7天，周期仍提前或缩短7天左右，到海南省医院就诊，诊断为子宫肌腺症，给予放置曼月乐环，7个月后环自行脱落，放环后月经量减少，偶尔出现月经淋漓不断，痛经程度稍减轻。、
5年前月经期腹痛明显加重，伴恶心、呕吐，偶伴腰痛、肛门坠胀，需肛用止痛栓及卧床休息后渐缓解。就诊于当地医院，诊断如前，给予中药治疗(药名及药量不详)痛经症状缓解。
近半年到当地医院查血常规提示“贫血”，予以多糖铁复合物胶囊口服，纠正贫血治疗。
已由孙爱达教授、张秀春主任行腺肌症保宫手术，手术很顺利，祝她早日康复!#孙爱达腺肌症保宫团队##子宫腺肌症治疗##子宫腺肌症手术##子宫腺肌症#