上次跟大家聊到面部各种色斑问题，有朋友问孕期是否可以进行祛斑护理，今天跟大家说一说。

首先激光祛斑的能量是可控的，只要操作得当，从原理上来说，孕期并不在激光治疗的禁忌中。但退一万步来说，孕期的女性朋友们本就需要比平常更多的小心自己的身体状况，且孕期很容易受各种意想不到的因素影响，所以从专业角度来说，即便原则上允许操作，我们也会建议准妈妈们可以稍微等一等。

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2022.3.1-2022.7.1，兰州-陇南，短短四个月的陇南工作，今天落下帷幕，96个课时，100余人次治疗圆满收官。
匆匆忙忙的交接了自己的工作，晚上科室安排了送别晚宴，因为工作原因，大家都没有多喝酒，只是淡淡的谈了这四个月以来的内心感受，让人不经想起了大学离别的场景，多多少少夹杂了些伤感。

回想起去陇南的前一夜，因为压力而彻夜失眠了，因为过于紧张而忘记了时间，因为不熟悉的环境，陌生的面孔而感到焦虑，因为直系学弟学妹的水果，让人感受到了他乡遇故知的温暖。时隔四月，离别的前夜，没想到会再次失眠，此刻的心情，酸苦甘辛咸，五味杂陈。
火车到站了……，不写了[嘻嘻] https://t.cn/Rxdg3hW

肝硬化营养保健最好的方法

　　对于肝硬化患者来说，治疗肝硬化的方法有很多，在众多的方法中，患者们一定要选择适合自己的方法，才会对病情的康复有所帮助。下面，我们一起来看看肝硬化的营养保健方法。

　　肝硬化患者都应以消除或控制诱发因素为基本条件，如果诱因不加以控制，肝损害还会持续加重。所以肝炎后肝硬化应注意把握时机，积极抗病毒。同时要防止其他多种诱因加重病情。

　　肝硬化早期以抗病毒抗纤维化为主，以逆转肝硬化恢复肝功能为目的。肝硬化晚期以防治并发症、维护患者生命、提高患者生活质量为目的。

　　肝硬化晚期，患者一定要注意合理饮食，要适当的忌口。肝硬化首首先就是要戒酒，并遵照肝硬化的饮食禁忌，严格执行。肝硬化患者合理饮食、加强营养，有利于恢复肝细胞功能，减少并发症的发生和发展，使病情稳定。肝硬化患者应该多吃一些对身体比较有利的食物。

　　肝硬化不治会有很多的并发病发生，所以肝硬化患者一定要小心对待。并发症如上消化道出血、肝腹水、肝性脑病、感染等都是比较严重的并发症。尤其上消化道出血和肝硬化脑病都有较高的死亡率。

　　因此，肝硬化中晚期应该以防止并发症，维护患者生命和提高生活质量为主，另外还应该注意饮食的调节，这样对身体才会有帮助。#忆果缘1971##健康养生#