万水千山粽是情
陕西西安"蜂蜜凉粽":蜂蜜凉粽始于唐朝，它是从当时著名的“赐绯含香粽”演变而来的，这个绕口的名字有个好听的解释叫“蜜淋”，顾名思义就是把蜂蜜浇在粽子上。蜂蜜凉粽形似菱角，吃的时候用丝线或竹刀切成小块，放入碟子里，在上面淋上蜂蜜或玫瑰、桂花糖浆，凉粽本就筋软，再添上糖浆，更是甜蜜，芳香可口，别有风味。蜂蜜凉粽既不包仁、又不裹馅，凉甜爽口，是陕西人最爱的夏令小食。[话筒][给力] https://t.cn/RyhlGLM

【悦读】
《小王子》摘录：感动于小王子和狐狸，感动于小王子与他的玫瑰
看东西只有用心才能看得清楚。重要的东西用眼睛是看不见的。
“创造关系？”
“是啊，”狐狸说，“对我来说，你无非是个孩子，和其他成千上万个孩子没有什么区别。我不需要你。你也不需要我。对你来说，我无非是只狐狸，和其他成千上万只狐狸没有什么不同。但如果你驯化了我，那我们就会彼此需要。你对我来说是独一无二的，我对你来说也是独一无二的……”
“我有点明白啦，”小王子说，“有一朵花……我相信她已经驯化了我……”
“你们很美丽，但也很空虚，”他又说，“不会有人为你们去死。当然，寻常的路人会认为我的玫瑰花和你们差不多。但她比你们全部加起来还重要，因为我给她浇过水。因为我给她盖过玻璃罩。因为我为她挡过风。因为我为她消灭过毛毛虫（但留了两三条活口，好让它们变成蝴蝶）。因为我倾听过她的抱怨和吹嘘，甚至有时候也倾听她的沉默。因为她是我的玫瑰。”
“就像那朵花，如果你爱上一朵生长在某颗星球上的花，当你抬头望着夜空时，你会感到很甜蜜。仿佛所有的星星都开满了鲜花。”

今日早餐
黑米 黑芝麻 桑葚 核桃 红枣冰糖米糊一碗
黄豆 绿豆 黑豆 红豆 紫米五色养颜粥一碗
凉拌笋丝一碟（生抽 米醋 白糖 香油 芝麻酱，蒜末用热油炒熟后浇到菜里）
一根烤地瓜 一个煮蛋

茶饮
鱼腥草水
玫瑰花 月季花 茉莉花花茶（解忧茶）
再来一杯醉爱的咖啡☕

有人说：
没有一杯咖啡 解决不了的事
如果有 那就再来一杯☕
何以解忧唯有美食[允悲][允悲]