人大概就是矛盾的，在夏天怀念冬天，在冬天的时候又想念夏天……
今年应该继续膏方，等夏天过去，不过不想增肥了，年纪越长，越坦然的面对自己，能维持在90，已经很满足了，不能贪心……
保持心态平和，情绪稳定，每天睡前看会书，做个拉伸，每天清晨有阳光，让裙摆跟着风飘动，轻轻在脚踝拍动，已经很满足……
当然，希望疫情早点过去，能坐在店里喝杯咖啡，和朋友聊聊天，和Vivian 约了2年的歌舞剧，偶尔翘班看场电影，当然最希望的是有个难得假期，来一场说走就走的旅行……
生命，本来就是无数的相遇和分离，每个年龄段都有不同的风情，活出自己最想要的样子……
今年应该继续膏方，等夏天过去，不过不想增肥了，年纪越长，越坦然的面对自己，能维持在90，已经很满足了，不能贪心……
保持心态平和，情绪稳定，每天睡前看会书，做个拉伸，每天清晨有阳光，让裙摆跟着风飘动，轻轻在脚踝拍动，已经很满足……
当然，希望疫情早点过去，能坐在店里喝杯咖啡，和朋友聊聊天，和Vivian 约了2年的歌舞剧，偶尔翘班看场电影，当然最希望的是有个难得假期，来一场说走就走的旅行……
生命，本来就是无数的相遇和分离，每个年龄段都有不同的风情，活出自己最想要的样子……
三年前，觉得自己只是换了个城市、身边换了一批同学继续上学，不过大学四年第一次经历毕业还是有满满的离别伤感。川大三年的归属感基本上是由导师组给的，我还没有学会接受离别，但我只能明白这件事是不可抗的，或许我面对被移出师门群聊的那一刻会比三年前更加坦荡。经历的次数越多越会坦然，送别室友、好朋友时或许也比三年前更加坚定。这段时光会是我们永远忘不掉的，经过日子打磨所剩下的精华
#归零活法#正念实修早课6.25
我做完今天的早课了 ，无论发生什么，我可以坦然面对。我越淡定，我就越有安全感；我越淡定，我就越能阻断外在嘈杂的声音；我越淡定，我就越能从容地解决一切问题。
如果我在活着的时候，就清晰地知道有一天我会离开，我就会珍惜活着的每一天。曾经别人可能只是伤害了我一次，而我却一直拿这些事来伤害我自己无数次。假如今天是我的最后一天的话，我还要继续这样吗？当然要选择放下。我要选择快乐地过。
以我精进功课所获得的智慧祝福所有人都能获得平静喜悦的内心和美好的关系。
正念、清理、利他
我做完今天的早课了 ，无论发生什么，我可以坦然面对。我越淡定，我就越有安全感；我越淡定，我就越能阻断外在嘈杂的声音；我越淡定，我就越能从容地解决一切问题。
如果我在活着的时候，就清晰地知道有一天我会离开，我就会珍惜活着的每一天。曾经别人可能只是伤害了我一次，而我却一直拿这些事来伤害我自己无数次。假如今天是我的最后一天的话，我还要继续这样吗？当然要选择放下。我要选择快乐地过。
以我精进功课所获得的智慧祝福所有人都能获得平静喜悦的内心和美好的关系。
正念、清理、利他
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