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没有任何人可以击垮你，也没有任何人能够拯救你，人只要拥有信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境都能适应，成功，就是征服自己。人，不怕渺小，只怕卑微，生活是公平的，要活出精彩，需要一颗奋进的心。以勤为本，以韧为基，尽自己的全力，求最好的结果，行动成就梦想，奋斗成就人生。[虎爪比心]#瘦身打卡# ❸天大腿细了❶厘米，自己瘦下来才是最有安全感的，做一个独立、热爱穿搭、热爱街拍、热爱生活的积极乐观的时尚女孩[心] #瘦腿方法#

【南宁勤到家告诉你家政保姆日常需要注意哪些？】随着人们追求品质生活的提高，月嫂保姆服务和要求也越来越高，保姆阿姨的日常形象也非常重要，南宁勤到家同城全类家政平台告诉你家庭保姆阿姨在日常行为举止应该注意哪些？

站姿：
1、自然、大方、精神饱满。
2、身体不要乱晃动。
3、双手不要插口袋。
4、不要双臂交叉放在胸前。
5、不要单手或双手叉腰。

坐姿：
1、 端庄稳重地坐着，不要摇晃。
2、女性要双膝并拢或微微分开，双脚靠拢。
3、与人进行交谈时要面向对方，神态自然，彬彬有礼，双手可以放在大腿上。
4、不要交叉双腿或跷二郎腿，不要摇晃双腿。
5、女性穿短裙时一定要注意双膝不能分开。
走姿：
1、 步伐应该稳定、自然、大方，不能驼背。
2、步幅不应该太大或太小，但要均匀，并自然地来回摆动手臂。
3、 不要乱晃，不要把手放在背后，不要把手放在口袋里。
4、 保持你的脚轻，走路时不要在里面或外面说话。
5、上下楼梯时,上身要直,脚步要稳，一般不要采用手扶栏杆
勤到家小提醒：
在与别人交流时不要剪指甲、扣鼻子、整理衣服或在别人面前打扮。在别人面前打喷嚏，擤鼻涕，咳嗽时，应及时用纸巾或手帕捂住口鼻，面朝旁边，完后要对他人说“对不起”以示歉意。