留意这4大癌症的早期表现：
1、胃癌——早期症状——上腹闷胀疼痛、食欲减退、消瘦、黑便。
2、肺癌——早期症状——刺激性咳嗽、痰中带血或少许鲜血丝、咳血。
3、肾癌——早期症状——血尿。
4、肝癌——早期症状——消化不良、腹部胀饱、肝区疼痛、黄疸。
中医在这里提醒大家，肝癌——早期症状——消化不良、腹部胀饱、肝区疼痛、黄疸。
肝不好，全身上下都有表现。
肝不好的人，会小腿时不时的抽筋、刷牙牙龈出血、口臭；眼睛畏光、干涉发痒、
肝不好的人，会头发油腻、容易掉发；食欲不佳、体重下降、厌油腻。
肝不好的人，会右腹部有时出现疼痛感；经常放屁、肚胀；睡眠质量差、
养肝三君子：
菊花：具有清肝明目、散风清热的功效，是现代人常用的养肝茶饮。
决明子：历史最早的眼科用药，也常被用来保肝护肝，具有养肝明目，润肠通便的功效。
金银花：为清热解毒之良药，能降肝火、排肝毒。
准备：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花；调配成茶包。
开水冲泡5分钟，每天一杯，降肝火、解肝毒、去油腻，一个月后肝会感谢你。

老中医直言：肝好不好，这12个症状很明显，转给身边你关心的人
 
1、频繁放屁，肚子胀气——肝郁气滞；
2、难以入睡，经常凌晨1-3点醒来——肝火旺盛；

3、全身皮肤瘙痒不舒服——肝风轻动；
4、眼睛干涩、发红，发痒——肝血不足；

5、情绪控制不好，焦虑烦躁——肝阳上亢；
6、头发经常出油，掉头发严重——肝经湿热；

7、小便经常性黄如浓茶——木火刑金；
8、眼睛发黄，红血丝明显——肝阴亏损；

9、指甲竖纹清楚，甚至出现黑色条纹——肝功能衰弱；
10、手掌大小鱼际变红，按压呈白色——肝血不足；

11、面色晦暗无光，黄褐斑严重——肝毒堆积，内分泌失调；
12、黑眼圈大，毛孔粗大——气血不畅；
 
【肝不好，头发先知】
 
1、两鬓长白发——肝胆两虚
2、头发很油、掉发严重——肝火旺盛
3、头发颜色偏黄——肝血亏虚
4、头顶出现白发——肝肾两虚
5、发际线出现白发——肝脾血不足
 
养肝不提倡一直吃药，对身体有很多副作用，应该从生活方式入手，少生气、减少熬夜，保持规律的作息，此外，取可以养肝护肝的食材泡水喝，性质温和。
 
推荐一个老中医护肝小金方：准备：决明子、金银花，菊花、枸杞、牛蒡根、桂花等组成的金决花茶，每天1袋！春季养好肝，健康一整年！ 肝脏要富养，别让你的肝太辛苦！ https://t.cn/A6GVCMNJ

医生公开：养肝的“扛把子”找到了！被称为“水中人参”，常喝，肝越来越轻松！

1、一天老想放屁、肚子总感觉有胀气；
2、头发脱得厉害，还冒出好多根白发；

3、皮肤都有粉刺、痤疮，皮肤好像“月球表面”；
4、嘴唇总爱起皮、嘴巴不爽利，口臭严重；

5、看东西久了眼睛疼、会布满红血丝，还很疼；
6、食欲减退，不想吃东西，体重也变轻了；

7、指甲凹凸不平，颜色太白；
8、情绪低落，做事提不起兴趣；
9、好像永远很累、乏力易困，记忆力明显下降；

肝脏虽然功能很强大，但是也很脆弱，动不动就容易出问题，以上这9个信号，就是临床上经过大量病例总结出来的，不妨对照查看，若超过2条以上，肝脏或许已经“伤痕累累”，若不管不顾，脂肪肝、肝硬化，甚至肝癌迟早会找上门。

养肝就是养命：要想养肝脏，药疗不如食疗，可以将一些具有养肝效果的食材放在一起，然后用开水冲泡5—10分钟，让食材的功效完全溶解在水中，经常喝，可以给肝脏解毒，也被称为“水中人参”。

制作步骤：准备金银花、菊花、决明子、牛蒡根、枸杞、桂花等食材 ，然后用开水冲泡，被称为“水中人参”。

每天喝1—2杯，养肝护肝，降肝火、解肝毒、免疫力强了，少生病，肝会感激你！ https://t.cn/A6GVCMNJ