【电饭煲枣糕】微博 id：小山菜柰-
 
✔️无油✔️低糖（内附无糖做法）✔️简单零失误✔️免打发✔️无烤箱（蒸锅烤箱电饭煲三种做法）

又来承包你的早餐了！[doge]只要你家有电饭煲就可以！！！！今天继续用电饭煲做个好吃的全麦枣糕，这次更简单，不用揉面！所有材料倒在一起，搅一搅就可以了～材料简单，两步就可以搞定‍♀️快和我做起来吧！[飞镖黄跳舞][飞镖黄跳舞][飞镖黄跳舞][飞镖黄跳舞]

准备食材：
全麦面粉50g
红枣8颗
牛奶100g左右
两颗鸡蛋
泡打粉3g
小苏打2g
红糖适量（减脂期把红糖换成代糖会更好，我做给姥爷吃的，姥爷喜欢吃红糖，所以用了红糖）
 
步骤
第一步：把红枣切成小块，然后把其他的材料都倒在一起，搅拌均匀，呈面糊状，倒在电饭煲中选择预热盖上盖子醒发30分钟左右
（全麦面粉最后放，不然容易结块）
 
第二步：电饭煲锅底刷油，（防止粘锅）选择电饭煲“蛋糕”功能，大概30分钟左右枣糕就做好了～
（表面可以撒一点白芝麻，做出来颜值更高）

烤箱160度40分钟，也可以用蒸锅蒸20分钟左右

材料里加上核桃仁或者果干口感会更丰富哦～

减脂期可以把红糖用香蕉代替，熟透的香蕉自带甜度，也很好吃[馋嘴]

没有泡打粉可以换成酵母粉，记得发酵的时间长一点

这样做出来的枣糕比较扎实香甜，完全吃不出来全麦的味道，饱腹感很强！[憧憬]如果家里有打蛋器可以选择这个方法，做出来会更松软

第一步：红枣去核和牛奶放入锅中煮成泥
第二步：枣泥➕鸡蛋➕红糖混合在一起，打蛋器打发至3倍大就可以了
第三步：倒入全麦面粉、泡打粉、小苏打，翻拌均匀

【电饭煲枣糕】
 
✔️无油✔️低糖（内附无糖做法）✔️简单零失误✔️免打发✔️无烤箱（蒸锅烤箱电饭煲三种做法）

又来承包你的早餐了！[doge]只要你家有电饭煲就可以！！！！今天继续用电饭煲做个好吃的全麦枣糕，这次更简单，不用揉面！所有材料倒在一起，搅一搅就可以了～材料简单，两步就可以搞定‍♀️快和我做起来吧！[飞镖黄跳舞][飞镖黄跳舞][飞镖黄跳舞][飞镖黄跳舞]

准备食材：
全麦面粉50g
红枣8颗
牛奶100g左右
两颗鸡蛋
泡打粉3g
小苏打2g
红糖适量（减脂期把红糖换成代糖会更好，我做给姥爷吃的，姥爷喜欢吃红糖，所以用了红糖）
 
步骤
第一步：把红枣切成小块，然后把其他的材料都倒在一起，搅拌均匀，呈面糊状，倒在电饭煲中选择预热盖上盖子醒发30分钟左右
（全麦面粉最后放，不然容易结块）
 
第二步：电饭煲锅底刷油，（防止粘锅）选择电饭煲“蛋糕”功能，大概30分钟左右枣糕就做好了～
（表面可以撒一点白芝麻，做出来颜值更高）

烤箱160度40分钟，也可以用蒸锅蒸20分钟左右

材料里加上核桃仁或者果干口感会更丰富哦～

减脂期可以把红糖用香蕉代替，熟透的香蕉自带甜度，也很好吃[馋嘴]

没有泡打粉可以换成酵母粉，记得发酵的时间长一点

这样做出来的枣糕比较扎实香甜，完全吃不出来全麦的味道，饱腹感很强！[憧憬]如果家里有打蛋器可以选择这个方法，做出来会更松软

第一步：红枣去核和牛奶放入锅中煮成泥
第二步：枣泥➕鸡蛋➕红糖混合在一起，打蛋器打发至3倍大就可以了
第三步：倒入全麦面粉、泡打粉、小苏打，翻拌均匀

#不可辜负的美食##我的减脂餐[超话]#
打扰啦[污] @减脂餐 @丸子安利菌@Mint酱喝茶不加糖 @走在健身路上的小私厨@斤斤 @牛奶可可de妈咪 @吐司也想瘦 @牛奶可可de妈咪@阿屎嘭恰恰 @一根瘦肉丝儿 @茯苓有点儿甜 @零3饱饱- @-妮可基德玥

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