#魔女的法庭#哇~真过瘾[good]!这部(魔女的法庭)照这个节奏演下去,今年大赏拿奖没跑了[鼓掌],在性犯罪这方面现实中不会如电视剧般容易,就是因为很多无奈很多痛恨,所以才需要如马利盾这样的主角,狐狸般的狡猾有点不择手段也没关系,把犯罪分子通通抓起来那个痛快啊,是的,我们需要魔女,需要揭露的勇气!

#南京马拉松# 第一次去南京,第一天领物后去了阅江楼,晚上夫子庙秦淮河。第二天跑完去了中山陵,晚上狮子楼步行街。

话说计划进4小时,今年忙跑步少,半年多只有两个慢速的半马。结果30公里大腿抽筋了,当时在一个隧道下坡处就站着不动了,以为完赛都有问题。有医护志愿者跑过来,让我躺地上协助不断弯曲,效果不错。最后100米还高速冲刺过线了。

全马跑完,还能上下跑奥体东的地铁台阶找人[笑cry] https://t.cn/R2WJzzJ

#在加拿大国家电视塔旋转餐厅庆祝clever姐成功进入跑坑#原本姐姐只想观赛,然鹅expo现场还可以买5k名额。最后激动地拿下了首个小奖牌,也意味着正式进入长距离跑步。跑路漫漫,很巧的是跑的这个瀑布马今年是20周年,她刚巧和老公结婚20周年,寻常的度假⛱️变成了如此有意义的一次跑旅。 https://t.cn/RGo6hle


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