昨天把爸妈送回家以后，情绪就一直蛮低落，一个人坐在沙发上发了个把小时的呆，走到房间里，感觉空荡荡的，到了晚些时候跟爸妈接视频，接着接着就哭了起来。爸妈说我孩子气，那么大还离不开父母。我也不知道这算不算是分离焦虑症，读高中的时候，每次爸妈来看我，走的时候我就站在阳台上看着他们背影哭，读大学的时候也是，看着他们上车回家的背影，站在车后面掉眼泪，妈妈说昨天她在车上看见我一个低着头往回走的时候就知道我又在抹眼泪。其实我好像就是一个爱哭鬼，昨天发呆的时候就在想，如果我有一个大一点的房子该有多好，父母可以搬过来跟我一起住，这样就可以少面对一些离别。但是转念一想，人生就是不断的在说再见啊！跟生命中的每一个过路人说再见，最后跟自己再见。
所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追。

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不论是长吁短叹还是动怒，
在中医看来，皆是“肝郁”所致。
因为肝气疏泄不及，
导致肝郁气滞，气结胸中，
所以自觉心里堵得慌，
身体本能的想用叹气或者发脾气的方式，
把体内郁结的气机疏通一下。
这种焦虑一旦哪天触及某个引爆点，
整个人就会变的患得患失、坐立不安、烦躁不已，
焦虑症可能发展成抑郁症。[思考]
#辣妈课堂#