网上看到的，觉着说的很好，每个人都应该管理好自己的情绪小开关，昨日无论怎样都已逝去，珍惜把握好自己当下的生活。

“说一个我保持自己情绪稳定的小方法，

对我来说，报复一个人或者解决一个痛苦的难题最好的方式，就是对他没有完全任何感觉。不爱他也不恨他，完全不关心他，不管他在你面前做什么说什么，都不能再引起你的心灵有波动，完全不会让你再为他投射一丝一毫的注意力。如果不是别人提起，你甚至完全想不起来有这个人的存在。

所以很早之前我就在我的心里预设了一个开关，一旦决定放手一个人或者忘记一件事。就会在心里按下这个按钮，从此就当再也没发生过。这个方法真的在很多次我快要崩溃的时候拯救了我。

我们往往最痛苦的时期就是在抉择中徘徊的时候，那种舍不得的爱和不愿放手的恨，最让人撕心裂肺痛之入骨。

但是一旦做下了决定，按下了按钮，就决定从此就和我不再有关系了，一切都会像没发生过一样好起来

下好决心，告诉自己，从现在开始，这个人和这件事和我从此再也没有关系。

我用这一招完全的脱离了原生家庭的困扰和遭遇的巨大的经济问题。

当断则断，当忘则忘。

只有决定彻底的遗忘和不在乎，世界上就没有什么过不去的人和事。"

无孔不入，轰鸣声震耳欲聋
我该怎样才能在这样的情况下思考呢？
忍不住埋怨，心烦意乱
观察周围，噪音丝毫没有停下来的意思
爆破声和敲击声不断响起
仿佛地球圆形的弧度需要反复打磨
砰砰声就这样不停地响着 片刻不停
我会不会受到这些噪音的影响呢？
要想不受影响
我得学会关门
学会关那扇分心之门
连门上的窗户都不能留缝
那些轰鸣声虽然微弱，
但是依然存在
只是它已经干扰不了我平和的心境
曾经对我的影响
如今已不复存在
轰鸣声由微弱转为寂静
尽管它依然匿藏于角落
但当它意识到自己终将逝去的宿命之时
我和它之间的距离就不再触手可及 https://t.cn/RTv4Kyo

“当你老了，头发花白，睡意沉沉， 倦坐在炉边，取下这本书来， 慢慢读着，追梦当年的眼神，那柔美的神采与深幽的晕影。多少人爱过你青春的片影， 爱过你的美貌，以虚伪或是真情， 惟独一人爱你那朝圣者的心， 爱你哀戚的脸上岁月的留痕。 在炉栅边，你弯下了腰， 低语着，带着浅浅的伤感， 爱情是怎样逝去，又怎样步上群山， 怎样在繁星之间藏住了脸。”