#夏日甜品#
告别肥宅快乐水，来试试养生的甜品羹吧。今天给大家安利一款居家可做的甜品， 做法很简单，百合、莲子洗净后用温水泡发2小时，淮山去皮切成丁，然后将淮山、百合、莲子、枸杞、红枣一同放入锅中大火煮开，再改小火炖煮半小时，最后放入少许冰糖，就可以开动啦。
这款莲子百合山药羹正适合夏秋相交时吃，这个时候天气处在由热转凉的交替时期，阳气收敛，阴气上涨，此时养生的重点就是排毒，我们饮食宜清淡。自感机体排毒不畅，就从刚才教给大家的甜品下手吧
告别肥宅快乐水，来试试养生的甜品羹吧。今天给大家安利一款居家可做的甜品， 做法很简单，百合、莲子洗净后用温水泡发2小时，淮山去皮切成丁，然后将淮山、百合、莲子、枸杞、红枣一同放入锅中大火煮开，再改小火炖煮半小时，最后放入少许冰糖，就可以开动啦。
这款莲子百合山药羹正适合夏秋相交时吃，这个时候天气处在由热转凉的交替时期，阳气收敛，阴气上涨，此时养生的重点就是排毒，我们饮食宜清淡。自感机体排毒不畅，就从刚才教给大家的甜品下手吧
#夏日饮品#
这份饮品清单告诉你，年轻人都在喝什么？秋天的奶茶，夏天的气泡水；肥宅的可乐，养生青年的枸杞水……打开当下年轻人的饮品清单，五花八门的滋味扑面而来。这些瓶瓶罐罐丰富着年轻人的味蕾，但健康程度不一。站在超时饮品货架前的年轻人，在考虑了口感、营养、价格等诸多因素后，会将哪一种饮料放进购物车呢？
这份饮品清单告诉你，年轻人都在喝什么？秋天的奶茶，夏天的气泡水；肥宅的可乐，养生青年的枸杞水……打开当下年轻人的饮品清单，五花八门的滋味扑面而来。这些瓶瓶罐罐丰富着年轻人的味蕾，但健康程度不一。站在超时饮品货架前的年轻人，在考虑了口感、营养、价格等诸多因素后，会将哪一种饮料放进购物车呢？
#夏日饮品#
【这份饮品清单告诉你，年轻人都在喝什么】秋天的奶茶，夏天的气泡水；肥宅的可乐，养生青年的枸杞水……打开当下年轻人的饮品清单，五花八门的滋味扑面而来。这些瓶瓶罐罐丰富着年轻人的味蕾，但健康程度不一。站在超时饮品货架前的年轻人，在考虑了口感、营养、价格等诸多因素后，会将哪一种饮料放进购物车呢？
【这份饮品清单告诉你，年轻人都在喝什么】秋天的奶茶，夏天的气泡水；肥宅的可乐，养生青年的枸杞水……打开当下年轻人的饮品清单，五花八门的滋味扑面而来。这些瓶瓶罐罐丰富着年轻人的味蕾，但健康程度不一。站在超时饮品货架前的年轻人，在考虑了口感、营养、价格等诸多因素后，会将哪一种饮料放进购物车呢？
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