#一日禅# 真正的陪伴，经得起坎坷，经得起平淡。心清一切明，心浊一切暗；心痴一切迷，心悟一切禅。心是人生戏的导演，念是人生境的底片。一切的根源皆在内心，痴与执、怨与恨，只会让心翻滚、让人不安。只有放下它们，才能轻松自然。智慧愚痴心之隔，天堂地狱一念间。烦恼放下成菩提，心情转念即晴。（转）

人心简单，就是快乐，若是心里储存的事情太多，往往会成了一种负累，很多事情，只有自己放下了，心里才会安静下来。
世间烦恼，皆由心生，可是有些事情，偏偏心不由己，越在乎，越容易失去，有时候，一切随缘，心反而就不再那么难过。
心静下来，人就轻松很多，人心简单一些，反而拥有了更多的快乐，生命本身就是一场旅行，只有卸下一些东西，才能让自己变得轻松。
人活着就要活得潇洒自在，哪怕日子过得平淡无奇，只要自己开心、自己喜欢就好。
再平凡的人，也是独一无二的，也有着自己与众不同的地方，这个世界上，只有贫瘠的土地，没有贫瘠的心。
每个人都是一座宝藏，即便是暂时没有被发掘，相信总有一天会被世人发现，焕发出勃勃生机。
没有十全十美的事，更没有完美无缺的人了，凡事不求尽善尽美，但求尽心尽力、恰到好处。

1、心清一切明，心浊一切暗；心痴一切迷，心悟一切禅。

心是人生戏的导演，念是人生境的底片。烦恼放下成菩提，心情转念即晴天。

2、以淡然的心态看世界，人生才会多些快乐。天使之所以会飞，因为把世界看得很轻。

人生苦非苦，乐非乐，一念苦，一念乐，看重则苦，看轻则乐。

快乐的人，修炼了一份淡然的心态，一切随缘，不为难自己，不勉强他人，不和世界对立。

不争自然平安，无欲当然清闲，心宽可享安乐。宠辱不惊，去留无意，淡然恬静，优雅从容。

3、世间事，凡有一得必有一失，凡有一失必有一得。

人生就是一个不断得到和失去的过程。

得到时，不要得意忘形、张狂失态；失去时，也不要悲观沮丧、锱铢必较。

得失之间，要细细品味和权衡。

拥有的，要珍惜知足；得不到的，切勿不择手段、一味奢求；

已经失去的，不要耿耿于怀，老是放不下。

人生本是过客，生不带来死不带去，有何得，又有何失呢？

4、以真诚的心对待每一个人，以喜捨的心帮助需要帮助的人，以美好的心欣赏周遭的事物，以放下的心面对难以割舍的事，以感恩的心感谢所拥有的一切。

以宽广的心包容对不起你的人，以谦虚的心检讨自己，以愉悦的心分享他人的快乐，以平常的心接收已发生的事实。

5、幸福，就是想吃一个馒头时，就得到一个馒头并且安心地吃下去。

若只能得到半个叫不足；更少叫匮乏；

若得到两个叫富余；得到三个叫负担；得到更多叫累赘。

幸福不是越多越好，而是恰到好处；幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需要；

幸福不在别人眼中，而在自己心中。

你的幸福，你若不答应，别人永远抢不走。