|《断舍离》-【日】山下英子

出版社:广西科学技术出版社
读书方式：纸质书
阅读时间:2019/12/15-2019/12/16

▪️什么是断舍离
通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的方法
断=断绝想要进入自己家的不需要的东西
舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿
离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间

▪断舍离的主角不是物品而是自己，时间轴永远是现在

▪我们的生活在不停地做加法，发现从加法生活转向减法生活的重要性

▪用关系轴和时间轴两个维度看物品
收拾一件物品，通过这件物品当下与我的关系来进行取舍，这样只有当下对我的必需品才会留在我的空间里，通过不断的思考和收拾，我们只会关注那些必需品，懂得拒绝非必需品了

▪一个人所使用的物品，能够反映出自我形象

▪断舍离可以让我们了解自我形象

▪只要静止不动，淤泥就会一点一点向下沉积，不管底下有多少淤泥，最上层水都一定清澈，如果单纯只关注最上面一层水的话，我们就不会察觉自己已经陷入淤泥，察觉不到却又总莫名疲惫，淤泥死死困住我们，无法动弹

▪为什么会静静不动，因为如果乱翻腾，好不容易清澈的上层水也会浑浊不堪，

▪经济学中有一个80/20原则，讲的是80%的营业额都是由20%的营业员达成的。巨额的成果是由少数人创造的

▪每天都在用的东西非常容易作用于潜意识，物品是自身的投影

▪一切有形的东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的 我尽情享受与物品难能可贵的短暂相遇，这就是我们所追求的幸福本身。当缘尽了，就潇洒地放手。不仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望

#鲸鱼与洲喵[超话]#科学是没有国界的，因为它是属于全人类的财富，是照亮世界的火把，但是学者是属于祖国的。——巴斯德

爱国主义的力量多么伟大呀，在它面前，人的爱生之念，畏苦之情，算得了什么呢？——车尔尼雪夫斯基

我重视祖国的利益，甚于自己的生命和我所珍爱的儿女。——莎士比亚

没有祖国，就没有幸福。每个人必须植根于祖国的土壤里。——屠格涅夫

我们现在必须完全保持党的纪律，否则一切都会陷入淤泥中。——马克思

必须经过祖国这一层楼，然后更上一层楼，达到人类的高度。——罗曼·罗兰

当爱国主义涉入认知领域时，是一个应该被扔出门外的混小子。——阿瑟·舒本华

我们波兰人，当国家遭到奴役的时候，是无权离开自己祖国的。——居里夫人

不辞艰险出夔门，救国图强一片心；莫谓东方皆落后，亚洲崛起有黄人。——吴玉章

各出所学，各尽所知，使国家富强不受外侮，足以自立于地球之上。——詹天佑

浙江衢州：半百老人深陷泥潭 消防员智救帮其脱困
 
“感谢消防员啊！你们真是有勇有谋啊！不然我真不知道自己该怎么办了。”53岁的宋老在和江山消防员合完影后，紧紧握住其中一位消防员徐诤雯的手，激动地说。
12月10日下午两点半左右，衢州市消防救援支队江山中队接到报警称有人陷入蔡家山水库淤泥中，立即出动1车7人前往处置。在离水库500米的位置时，由于附近都是小路，消防车无法进入，消防员徐诤雯和队友只能携带绳包和各类救援器材徒步前往救援。到场后徐诤雯发现被困人员宋老已经陷到胸口以上的位置了，如果不及时施救，后果不堪设想。当地村民借了徐诤雯一件防水裤，同时，熟悉水库情况的村民还自发告知淤泥的深浅，帮助徐诤雯规划救援路线。随后，徐诤雯携带安全绳、腰带、挂钩、消防硬担架等器材逐步向宋老的位置摸索。“由于水库淤泥较厚，腿被淤泥吸住导致很难抬起来，走的时候十分吃力，前进很困难，走了五六分钟才接近被困人员。”消防员徐诤雯告诉记者，当时宋老年龄较大，体力已经不支，行动较为困难，初次尝试后并未将其拔起。随后，徐诤雯让其趴在硬担架上，用手清理淤泥后将其一条腿拔了出来。由于宋老另一条腿小腿抽筋，徐诤雯只能一点一点用手清理淤泥后，站在硬担架上将其拔出。
此时，徐诤雯和宋老体力消耗极大，想穿过淤泥再走回去难度极大，救援顿时陷入了僵局。经过一番思考，徐诤雯决定用腰带和挂钩将安全绳固定在在硬担架上，自己和被困人员坐在上面，由岸边的消防员和民警进行拉拽。随后，在大家的努力下，成功将被困人员转移至安全区域。 https://t.cn/R2WxOov