万年懒鬼发博了[春游家族]啊我真的很怀念高中那个一点鸡毛蒜皮小事都要记录的自己 现在不会了 看到的风景 有趣的无趣的 单曲循环的 想分享的瞬间不知不觉都被吞掉了[悲伤] 但是其实也还好!!!坏情绪越来越少了o!希望希望下周不再是美国朋友 一定早睡早起 是狂补作业的一周 一定窝在教室把实训补完如果可以我一定奖励自己吃四个炸蛋的螺西混和烤猪蹄!!!真的很美味!!!
崽崽们乖乖长大[兔子][心]

日记替身。

最近两天考生在经历高考的综合考验，我在经受精神和身体的双重考验。
06.07 从早上开始，未喝水未进食，紧张从午休醒来量血压的14：30持续到15：25分。术前针扎好，阿托品注入后，直接去了手术室。躺在床上六七分钟后情绪才逐渐平缓下来，看着医生们把四五个机器围在我周围。又过了大概三分钟，一个医生把面罩放在我脸上，要我深呼吸。我深呼吸两下，听到他对另外一个医生说拿个帽子把我的头发弄起来。我心里琢磨，想看看他怎么弄的，刚想到这，就没了意识。效果很好，价格不菲，十几秒钟花了760块，这应该是我花钱最快的一次。
醒来的时候刚回到病房，被强行喊醒。麻醉弄得我昏昏沉沉，好不容易才睁开眼。心电监护，氧气泵架得很难受，一个多小时后才觉得还好。后来又觉得很困，问完护士之后，被允许睡会儿。可是嗓子又疼，实在睡不着。那会儿有很多小问题，说不出，就比划。王姐表示看不懂，就用手机的备忘录问。
终于到了近十点的时候，可以喝点牛奶了，谨遵医嘱，喝了两盒，才觉得没那么饿了。好不容易站起来走走，发现腿不大受控制，没什么劲。整个脸都很肿，没有人样。
很困，起来二十分钟又躺下，十点多就睡着了。

06.08
早上8点多开始输水，一直到14点10分左右，真的饿坏了。喝了点小米粥，清汤寡水，嘴里没味。
刚喝到嘴里，量血压的护士来了，问我怎么才吃饭。我苦兮兮地说，刚挂完水。血压计依然是昨天那个，腕带特别紧，昨天的血印还没好，今天又添了新的。
幸好今天的护士察觉到了不对，在越绷越紧很难受的时候停了血压计，重新量了一次。这次是正常的收缩程度了。只是血印已经冒出来了。
隔壁床来了新人，一样的病症，可是刚到的时候核酸还没出来，进手术前又说一点多喝了水。左左右右折腾到四点才去了手术室。我赶紧躺下睡了会儿觉。
醒来的时候听到护士喊接手术了。她被推回来，放在床上，医生和护士叮嘱陪护一些注意事项。看着她昏昏沉沉的样子，有一种陌生的熟悉感。
晚饭，王姐说给我做了鸡蛋羹。拿到手后懵了，看起来真的像米糊。只滴了点香油，没什么味道。吃了一会儿实在吃不下去了。我说要不你吃了吧，王姐说不吃就倒了吧，这没一点味，我不吃。
我说，越吃越饿。
王姐说，我以为没味，你会越吃越饱。
我说，肯定不会，我现在特别想吃倪根成的烩面，石灰窑的羊蹄，还有西大街的鸡肉串，小桥的蒸饺。
王姐：还是做梦比较好。
傍晚医生说，明天可以吃点鸡蛋饼，午饭可以吃点汤面条。听完眼泪都快要出来了，终于有一点有味的东西了，两天嘴里没咸味了[苦涩]。
我应该是早有预见，不然昨天刚被喊醒还不清醒的时候，不会哗哗流眼泪。王姐说，当时我的眼还没睁开，眼泪就不停往外涌，不知道怎么这么委屈。
医院真的太熬人，下午五点多才醒，之后下去走了两圈，回来吃了饭，现在又困了。[困]
还是早睡吧，早睡早起。
只是因为手术，不仅失去了刷牙的机会，还错过了日常全民核酸检测，以及街道办的教 育 培 训。
今天感觉好点了，期待明天。

一定要早睡早起吗？

是不是社会大众和你爸妈，都告诉你要早睡早起？你有为此而困扰过吗？

我有！我有被这种规训深深的困扰过。

大家告诉你，不应该睡懒觉，要早睡早起。如果不早睡早起，就会被强烈的批评是个废物，被诅咒身体一定会出问题……

以至于我以前有一种后遗症，觉得睡懒觉简直是滔天大罪，醒后会有一种愧疚感。

即使到后来我一个人住，这种感觉也在很长的一段时间之内挥之不去。这种愧疚感又会让我晚上不想睡，或者愧疚得辗转反侧睡不好，从而形成了一个永远不想醒的死循环。

但现在我改了，不是改了晚睡晚起，而是改了“去tm的早睡早起”。

虽然我睡得很晚，也起得很晚（多层窗帘遮光，效果一流！），但是每天睡得很好，睡得很足，醒了之后，可以精力充沛、精神焕发的去把要做的事都做了。

这样不是比睡不好、睡不足，早起一天蔫了吧唧，啥都没脑子做强太多了吗？！

当然我也不是说晚睡晚起永远就不变了，如果某一个节点，我的身体/工作需求，告诉我要变成了早睡早起，那我到时候再变也不迟啊。

核心还是睡好睡足，而不是纠结几点睡几点起！

#你昨晚睡好了吗？