今天的体重是一个节点
明天就是下一个区域辽
前一个星期一天掉一斤多,中间二十天吃吃减减最终相当于一斤没掉,现在大姨妈快来了竟然没有保护机制反倒一天一斤多?
哈哈哈不过我吼开心
果然吃的多掉的多
十点多刚买完鸡胸肉刚到学校舅舅打电话让我去他家吃水饺
我说不去我有饭后来他问我会不会包水饺
原来…好吧我好像没法拒绝
和舅妈包了两种馅,她擀的皮太小了包了两个多小时
吃饭的时候我说饱了饱了她还一直往我盘里放
我真的吃不下了…
吃完饭又是各种水果,导致我起身之后感觉胃要炸了
走的时候又给我包了很多樱珠,我不减肥的时候还好,可是现在真的吃不下那些啊…手测有一两斤的样子…
不过,黑山安的樱珠肉质果然不一样
呜呜我忍住了回家的冲动想着趁现在掉秤快赶紧减肥,而且昨晚爸爸要来给我送水饺我拒绝了,没想到…
希望不要打断这几天的代谢速度
可是,我刚买的鸡胸肉怎么办!?!天这么热很快就坏了…
明天就是下一个区域辽
前一个星期一天掉一斤多,中间二十天吃吃减减最终相当于一斤没掉,现在大姨妈快来了竟然没有保护机制反倒一天一斤多?
哈哈哈不过我吼开心
果然吃的多掉的多
十点多刚买完鸡胸肉刚到学校舅舅打电话让我去他家吃水饺
我说不去我有饭后来他问我会不会包水饺
原来…好吧我好像没法拒绝
和舅妈包了两种馅,她擀的皮太小了包了两个多小时
吃饭的时候我说饱了饱了她还一直往我盘里放
我真的吃不下了…
吃完饭又是各种水果,导致我起身之后感觉胃要炸了
走的时候又给我包了很多樱珠,我不减肥的时候还好,可是现在真的吃不下那些啊…手测有一两斤的样子…
不过,黑山安的樱珠肉质果然不一样
呜呜我忍住了回家的冲动想着趁现在掉秤快赶紧减肥,而且昨晚爸爸要来给我送水饺我拒绝了,没想到…
希望不要打断这几天的代谢速度
可是,我刚买的鸡胸肉怎么办!?!天这么热很快就坏了…
跳绳越来越快乐了
吃吃减减
断断续续快一个月了
从主动到推辞到逼着自己到现在已经成为我每天固定的事了
当天没有其他的事我是一定会去下楼跳一蹦子的
我其实是有点木讷的因为我初三体考才学会
还记得第一天跳绳心率高的给我喘没了30下都够呛趴在那里使劲的哼哧
现在虽然也好不到哪里
但是总是有进步的2000左右都是小意思
感觉到胖身子越来越轻盈
希望腿可以比肚子瘦的快点[doge]
也希望能在夏天来临之前不如115的行列
当然我的终极目标是108
但是这事急不得慢慢来吧
吃吃减减
断断续续快一个月了
从主动到推辞到逼着自己到现在已经成为我每天固定的事了
当天没有其他的事我是一定会去下楼跳一蹦子的
我其实是有点木讷的因为我初三体考才学会
还记得第一天跳绳心率高的给我喘没了30下都够呛趴在那里使劲的哼哧
现在虽然也好不到哪里
但是总是有进步的2000左右都是小意思
感觉到胖身子越来越轻盈
希望腿可以比肚子瘦的快点[doge]
也希望能在夏天来临之前不如115的行列
当然我的终极目标是108
但是这事急不得慢慢来吧
久违地打卡
早餐:红薯干玉米糁+鸡蛋,黑咖啡
午餐:一个半卤鸡腿+菠菜面条
加餐:苹果
晚餐:烩菜(吃了牛肉羊肉鸡肉腐竹木耳白菜)+大米绿豆粥
今天没有吃零食给自己点赞
整个人胖了好多啊,肚子脸都大了好多,本来快出现的锁骨也没了,没敢上称,感觉又快60了[泪]
吃吃减减,果然减肥是一生的事业[嘻嘻]
吃的开心就够了,到3月中保持住50就好
早餐:红薯干玉米糁+鸡蛋,黑咖啡
午餐:一个半卤鸡腿+菠菜面条
加餐:苹果
晚餐:烩菜(吃了牛肉羊肉鸡肉腐竹木耳白菜)+大米绿豆粥
今天没有吃零食给自己点赞
整个人胖了好多啊,肚子脸都大了好多,本来快出现的锁骨也没了,没敢上称,感觉又快60了[泪]
吃吃减减,果然减肥是一生的事业[嘻嘻]
吃的开心就够了,到3月中保持住50就好
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