【茶疗学苑】治病效果评估（二）依靠十种心理因素必能治好病
 
什么叫方便呢。方便就是，治病要善巧方便，不能用这个方法不会调整，也要懂得适当的去观察，自己的这个呼吸状态。吐纳：有些人吐气的时候拼命的吐，吐光了以后还想再吐，强迫自己吐。纳气的时候，拼命的吸，吸得很满了还拼命的吸。这样三次、四次、十次以后，胸痛。哎呀我怎么这么痛啊，为什么这胸像裂开一样。其实就是用功不得所，没有善巧方便。治病可以运想成就，就是说我们还可以用假想，吐纳就是用六气跟十二息，这个吐纳得所。运想成就：是假想的观法，或者是观心法，或者是安心止法，或者是用方术治法，这个都要自己会调整。如琴弦缓急：如琴弦有些很缓，声音就不好听；太紧琴弦会断掉，或者声音发出来很尖锐也不好听。辗转轸柱：轸是指的我们，调琴弦的那一根小木头，可以将琴弦调紧放松。柱是小木柱。琴弦下的小木柱，可以将琴弦拉紧一点，调松一点，方向可以自己调整，这个声音就会发生变化，自己会调，那音律就好了。手指的轻重自己会把握。我们修止观也一样，调息也一样，要自己掌握轻重。呼吸法也不能太轻，也不能太急，也不能太缓，也不能太重。这个时候呢，病就会好。

#每日历史知识# 【古罗马的公厕】

在2000多年前的古罗马时期，他们的公共厕所是露天的，而且没有屏风，没有帘子，没有挡板，全部采用了坐便。这种公共厕所是露天的，而且一排有十几个，而且公共厕所不分男女，也不分贵族和平民，所有人都要在这个公共厕所里面方便。当你在公厕里面解决个人问题的时候，还能和身边的人搭讪聊天，当然了，罗马人的长袍也非常重要，可以挡住重要部位。

古罗马的公厕里面一般都会有水池或者水缸，里面会放着一根根小木头，上面包裹着海绵的一端浸泡在水里。而这些就是古罗马人用来擦屁股的神器。

【古罗马公厕的功能】

古罗马的工作除了满足人们的生理功能以外，它还有一个很重要的功能，那就是厕所社交。事实上，古罗马人不仅将如厕视为解决生理需求的一种自然行为，更给它赋予了社会意义，甚至因此发展出了一系列厕所社交的规范。100多号人在公共厕所里面，肯定会有各种各样的交谈，来自不同生活环境的厕友们互相交流。

公共厕所事实上成为了罗马市民们打听获得各类市井传闻，民间轶事，乃至国际新闻的一个重要渠道。另一方面，公共厕所，对于那些向上爬的政治家来说非常重要，他们通过演说获得民众支持，在公共厕所就是天然的演说场地。

#历史##古罗马#

2019年10月27日

小乐量池塘
小乐的家只不过是一个普普通通的小木头房子，唯一他觉得有趣的就是他们家后院的池塘。他想测测自己家的池塘有多深，他先放了一根长长的竹竿试图碰到底，然后他拿鱼钩试图把竹竿吊起来，可是没有成功。
他想，我们家的池塘可能特别深，他又放下了一块特别大的石头，还是没有探到水底，他想，难道我们家的池塘没有底么？他旁边的小狗似乎也在思考这个问题。小乐觉得这个池塘如果没有底的话，工程师是怎么设计这个池塘的呢？这个池塘应该有底，到城里买一根更长的鱼线来试试看。说完，他就跑到城里买鱼线去了，回来的时候就把鱼线拴在了原来的鱼钩上，并且在新买的鱼线上放了一块石头，好让鱼线快点沉下去，他立刻放鱼线下去了，但是还是没有碰到底，小乐想了想，自言自语道：“耶，太棒了，我们家的池塘没有底。”