这世上哪个人不是努力的生活着呢？
果然苦难是贯穿人生始终的，快乐只是短暂的过程，而我努力追求的也是这漫长苦难中昙花一现的快乐。愿望达成，便忘了之前的不易。而那短暂的快乐，便成了往后生活中的白月光。有了这白月光，才会在下一个愿望达成的过程中，辛苦且快乐的走着。

——小杜茶水间里的多愁善感

#长时间吹空调或致肌筋膜炎#早上刚刚科普了什么是筋膜和筋膜刀，那为何吹空调容易出现筋膜炎[并不简单]
【筋膜】是包裹着我们肌肉、骨骼、器官的连接组织，贯穿全身，影响筋膜的除了受伤、慢性劳损、情绪，更重要的便是——温度。

因为筋膜含有大量水分，在寒冷的外界因素下，相当于热胀冷缩，筋膜就容易变得僵硬没有弹性。受温度的影响，会让人不适感加重。这也是为啥长时间吹空调更容易导致筋膜炎。

【如何缓解】
1.热敷——缓解筋膜紧张造成的酸痛感。
2.有氧运动——在没有运动损伤的前提下，可以有氧运动，比如慢跑，功率自行车，让身体热起来，促进血液循环。
3.筋膜刀——有效松解筋膜，但是需要专业康复师操作完成[酷][酷]

小时候在山水丰美的家乡，万里碧空晴朗，偶见飞于几千米高空中如米粒大小的飞机，便立刻奔走告知小伙伴，“看，有飞机！”，一群小孩顿时安静，全部仰望着天空直到飞机消失不见。

有时火烧云满天的傍晚，天空朵朵红云旁，会有一条又直又细的云彩贯穿整个天幕，身旁的大人便会告诉我，“那是飞机飞过的云”。幼时的我就会感到一阵可惜，没有亲眼看到飞机飞过，直到那条又直又细的云彩渐渐变淡、消散。

现在，随意拉开挡住天空的窗帘，遥遥一望，便能看见一架飞机从远方缓缓飞过，从大变小，从小变大。除了觉得有些吵以外，全然没了幼年时见飞机的开心和快乐。

世界一直在变，我也一直在变，未来更不可知。