雨过天晴，短暂的凉爽过去，空气里依然带着夏天的潮湿与闷热，这种天气让人烦躁。入夜，风吹树叶，夏虫唧唧，当霓虹亮起，小城的夜晚也变得生动起来，街上人来人往，脚步匆匆，每个人都在自己的一方世界奔波，在这种奔波中，如同《论语·子罕》所说：逝者如斯夫，不舍昼夜。时间就像这流水一样日夜不停地流逝，一去永不复返……
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晚上难得骑着我的小电驴逛起河边来，差不多一个多小时的外出，现在刚刚回到家。

今天晚上气温凉爽，风吹在身上还会让人更加的舒服，抛开一切啥都不想，完完全全是身心上一种极大的享受！

电瓶车慢悠悠的开着开着，直到开不过去，二个出路都是台阶了，我才停了下来。拿出手机随手拍了几张，咱们姑且也叫风景照吧，留着保存了！

住在边上小坐一会，也摆弄了一会手机。看着边上塑胶跑道上有不少人还在慢跑锻炼，于是也激起了我跑步的冲动，要不也跑一会？

其实真的好久没有跑了，我想我应该有点跑不动了。跑步必须要一直坚持才能一直能跑，确实在慢慢加快的心率下，我的呼吸有点跟不上了，不得不跑跑再走走，轮换交替。

但我还是坚持了差不多一个多小时的运动，出了不少汗，但人反而变得很兴奋，没有一点累的感觉，但我还是控制了，稍微拉拉筋就打算回去了，我知道不能过量，差不多就行了，过犹不及的！

家里那猫又来挠我了，也不早啦，洗洗睡吧！

【#福州一路段飘起木棉花絮#】最近，福州气温升高，市区的木棉树果实成熟、爆裂，风吹过后，棉絮四散飘落，远远看着挺浪漫的，却也让一些过敏体质的市民有些头痛。27日上午，市民郭先生通过智慧海都APP报料称，在鼓楼区化民营路与五四路交界处，木棉花的棉絮四处飘散，担心会影响健康。

昨日上午，记者来到五四路与化民营路交界处看到，高高的木棉树上挂满了一团团的棉絮，棉絮不时从天而降，被风一吹，在机动车道或非机动车道、人行道上飞舞，对市民出行造成影响。

就此事记者采访了福州市园林中心，工作人员称，目前，梅柳路、肃威路、福飞路等路段均有木棉，都是以前种植的。园林部门已在计划治理木棉飘絮，目前还在研究中，需等成效比较明显再采取具体措施。

福建省第二人民医院耳鼻喉科副主任医师张国庆提醒，过敏体质的市民最好远离过敏原，外出时可以戴口罩和帽子，穿防晒衣等长袖衣服，减少皮肤的暴露，防止棉絮和植物类粉尘进入呼吸道或接触皮肤，避免诱发过敏反应。若出现过敏性鼻炎、哮喘或者是皮肤过敏等症状，应该立即到医院接受治疗。