【拿钱换爱不容易啊】
～原创：包俊君 曾奇峰心理工作室
如此大段的描述（图二），乍一看是在问钱的问题。再细看，问题中呈现的人物关系却让人有种难以言说的复杂感：
作为家里最大的孩子，不但要负担起家里的房贷，甚至还要将原本弟弟承担的那部分责任也扛过来；
同时，照顾妈妈的责任也由自己扛起。似乎家里发生的各种事情，都需要你不停地赚钱去搞定。哪怕你已筋疲力尽，也不能停歇。因为那会激发你的焦虑和背叛感。
从头像和名字看，你应该是一位女士。在一个家庭中，你原本应该是一个女儿、一个姐姐。
但从你的描述中，却让人感觉妈妈和弟弟像是没有成年的孩子，需要你这个女儿、这个姐姐的理解和照顾……你就像是一个被迫坐到家长位子的孩子，承担起一些原本不属于你该去承担的责任。
你已疲惫不堪，甚至没有办法顾及自己；但却无法放手，看不到希望，没有出路……于是，你想要在这无尽的疲惫与迷茫中，寻找一条出路。
我想，在我们的周围，还有许多如你一样坐在家长位子的孩子，以各种各样的方式，承担起家长们的责任。
（你们的出路究竟在哪里？）
答案其实很简单：让自己回归原本属于自己的位置上，让自己做回自己。
但这并不容易，因为你不会轻易走下家长的位子。
为何如此？
以这个提问中的问题来看，回归原本属于自己的位置，首先需要你承认母亲和弟弟已经是成年人，他们可以为自己负责。
这需要你的放手，为家中房贷的责任放手，将替弟弟承担的那部分责任放手。。。但对你而言，目前显然无法做到。
无法放手，是因为你有你的需要，你需要他们呆在孩子的位置，接受你作为家长的照顾。
这似乎形成了一个令人费解的冲突和矛盾。而这个冲突和矛盾的化解，不容易。
不容易在哪里？
1、拿钱换爱不容易
从你的描述中我们发现：弟弟对自己和家人的态度，似乎与你截然相反。为了自己买房，弟弟可以理所当然地不再分担家中的房贷；而你却“不得不”承担起这部分责任。
妈妈摔倒骨折，你跑前跑后出钱出力，这个时候似乎也没有看到弟弟的影子。看上去，比起弟弟，你更加将家人的需求放在自己的需求之上。
由此我猜想，或许你从小成长在一个有条件接纳、甚至是重男轻女的生活环境中，作为女儿，要想得到爱，就必须用努力和付出来换取。
于是，钱对你来说便成为一个重要的介质，你需要不停地赚钱满足家人的需要，去换取他们对你的爱。于是，你成了那个“一心为家里着想的人”。
在这个过程中，你在无意识中将自己推上了“家长”的位子，而妈妈和弟弟就被放置到了“孩子”的位子上……扭曲的错位就这样形成了。
所以，哪怕自己已经疲惫不堪，你也不敢辞职休息。因为对你而言，一旦停歇，便无法赚钱、无法继续承担起家长的责任；一旦从家长的位子上下来，也就意味着失去了换取爱的机会。在潜意识里，你是不会允许自己放手的。
2、维护自尊不容易
家里遇到事情都是你出钱搞定，发了年终奖，你也首先会拿去孝敬妈妈。
钱，在这里，成了彰显自己能力的有力说明：“你们看，家里有事，还不是要由我出钱来搞定。”
在这些过程中，我们也隐隐闻到一丝攻击味道，这似乎是在向父母和弟弟表达不满：“你们对儿子那么好，可给你们钱孝敬你们的，却是我这个不被你们重视的女儿！” 钱，在此时，又成为维护自我价值和自尊的工具。
在一个不被重视、有条件接纳环境下成长的人，会觉得自己的需要、观点、愿望是不重要的；他们会为别人付出很多，不求回报，甚至会牺牲自己的利益满足他人。
而做这一切，只是为了获得他人的赞赏和满意，并将此作为自己自我价值感、自尊、乃至生命意义的来源。
因此，你拼命赚钱为家人付出这么多，哪怕妈妈拿着钱并没有去让自己享受而是去还债，你对此心有不满却也不敢说些什么。
因为在潜意识深处，你害怕自己如果表达出不满，这些脆弱的自我价值和自尊就会破碎一地。
3、反抗也是不容易
但疲惫不堪的你，终究还是会做出反抗，只是以自己也意识不到的形式在反抗：
你一无所有一事无成，攒不下钱，有钱也被自己莫名的自己花掉……这是你在潜意识里要让自己维持一个没有钱的状态。
因为没有钱，就可以结束这种无休止的对妈妈、弟弟、对这个家庭的付出；
没有钱，你也就有了一个名正言顺的理由，让自己不再继续“承担家长”的责任。
但显而易见的是，这种潜意识愿望，又与自己想要通过钱满足家人、换取爱的愿望相冲突。
折中下来，便搞成了现实中赚到的钱恰好能解决问题，一旦有余钱，也会被自己莫名奇妙花完的局面……
说到这里，不得不让人感慨：我们的潜意识，究竟是聪明还是愚蠢呢？
4、背叛更是不容易
背叛感也是不容易放手的一个重要原因。
这个背叛感，不仅仅只是对妈妈认同的背叛，可能还有对某些社会文化的背叛。两种背叛，相互交织在一起。
你说：自己的亲妈都在打工赚钱，我怎么能把钱留给自己。
我们看到，你当下的人生，似乎也是在重复你妈妈的人生：人到老年还在不停地打工赚钱，女儿孝敬自己的钱也不会拿去享受用。
我猜想，你的妈妈也是深刻认同在我们的社会文化中重男轻女的思想，而她自己本身也是这一思想的受害者。
你对妈妈人生的重复，不但是对她的认同，也是对文化中“重男轻女”这一思想的认同……
除此之外，在我们文化中还有“长姐如母、长兄如父”这样的思想。从这个意义上说，你作为“长姐”而坐上家长的位子，也是对这一思想的认同。
走下家长的位子，也是对这一文化的背叛……
所以，这个背叛感里面，有着对妈妈、以及社会文化因素的双重背叛。
这也使得要背叛的东西过于巨大，以一己之力与之对抗，难免会感到无力甚至无法动弹。
因此，想想说背叛，真是更不容易。
5、出路就在背叛中
尽管背负着如此之多的不容易，但出路，恰恰就在“背叛”之中。
背叛的意义在于：你越是能够背弃、打破以上种种束缚，就越是能让自己在未来的人生、甚至让自己的子孙，享受到更大程度的人生自由。
因为背叛，是打破代际传承的唯一途径。。。
我们可以想象：如果不去背叛，你的儿女或许也会如同你重复妈妈的人生一样，不断将这样耗竭的人生轮回下去。
尽管背叛十分艰难，但并非没有一点希望。任何巨大的工程，都是从细小的一点一滴做起的。
放弃用不断满足他人去换取爱的方式吧，要知道，能够确定给你爱的人，正是你自己。
从现在开始，试着允许做一个为自己考虑、为自己打算的人。
从首先满足自己的需求、照顾好自己开始，去学着爱自己、去过属于自己的生活，为自己而活。
这并不是在教我们要自私自利不顾他人，相反，这样做正是为了让自己和他人生活的更好。
要知道，只有当一个人能够充分地爱自己、让自己的内在丰盈充实，才能给予他人更多爱、才能更多地去照顾他人，承担起更多的责任。
当你可以真正地做自己爱自己，自然也就从家长的位子走下来，成为原本的你。
～作者：包俊君老师
～原创：包俊君 曾奇峰心理工作室
如此大段的描述（图二），乍一看是在问钱的问题。再细看，问题中呈现的人物关系却让人有种难以言说的复杂感：
作为家里最大的孩子，不但要负担起家里的房贷，甚至还要将原本弟弟承担的那部分责任也扛过来；
同时，照顾妈妈的责任也由自己扛起。似乎家里发生的各种事情，都需要你不停地赚钱去搞定。哪怕你已筋疲力尽，也不能停歇。因为那会激发你的焦虑和背叛感。
从头像和名字看，你应该是一位女士。在一个家庭中，你原本应该是一个女儿、一个姐姐。
但从你的描述中，却让人感觉妈妈和弟弟像是没有成年的孩子，需要你这个女儿、这个姐姐的理解和照顾……你就像是一个被迫坐到家长位子的孩子，承担起一些原本不属于你该去承担的责任。
你已疲惫不堪，甚至没有办法顾及自己；但却无法放手，看不到希望，没有出路……于是，你想要在这无尽的疲惫与迷茫中，寻找一条出路。
我想，在我们的周围，还有许多如你一样坐在家长位子的孩子，以各种各样的方式，承担起家长们的责任。
（你们的出路究竟在哪里？）
答案其实很简单：让自己回归原本属于自己的位置上，让自己做回自己。
但这并不容易，因为你不会轻易走下家长的位子。
为何如此？
以这个提问中的问题来看，回归原本属于自己的位置，首先需要你承认母亲和弟弟已经是成年人，他们可以为自己负责。
这需要你的放手，为家中房贷的责任放手，将替弟弟承担的那部分责任放手。。。但对你而言，目前显然无法做到。
无法放手，是因为你有你的需要，你需要他们呆在孩子的位置，接受你作为家长的照顾。
这似乎形成了一个令人费解的冲突和矛盾。而这个冲突和矛盾的化解，不容易。
不容易在哪里？
1、拿钱换爱不容易
从你的描述中我们发现：弟弟对自己和家人的态度，似乎与你截然相反。为了自己买房，弟弟可以理所当然地不再分担家中的房贷；而你却“不得不”承担起这部分责任。
妈妈摔倒骨折，你跑前跑后出钱出力，这个时候似乎也没有看到弟弟的影子。看上去，比起弟弟，你更加将家人的需求放在自己的需求之上。
由此我猜想，或许你从小成长在一个有条件接纳、甚至是重男轻女的生活环境中，作为女儿，要想得到爱，就必须用努力和付出来换取。
于是，钱对你来说便成为一个重要的介质，你需要不停地赚钱满足家人的需要，去换取他们对你的爱。于是，你成了那个“一心为家里着想的人”。
在这个过程中，你在无意识中将自己推上了“家长”的位子，而妈妈和弟弟就被放置到了“孩子”的位子上……扭曲的错位就这样形成了。
所以，哪怕自己已经疲惫不堪，你也不敢辞职休息。因为对你而言，一旦停歇，便无法赚钱、无法继续承担起家长的责任；一旦从家长的位子上下来，也就意味着失去了换取爱的机会。在潜意识里，你是不会允许自己放手的。
2、维护自尊不容易
家里遇到事情都是你出钱搞定，发了年终奖，你也首先会拿去孝敬妈妈。
钱，在这里，成了彰显自己能力的有力说明：“你们看，家里有事，还不是要由我出钱来搞定。”
在这些过程中，我们也隐隐闻到一丝攻击味道，这似乎是在向父母和弟弟表达不满：“你们对儿子那么好，可给你们钱孝敬你们的，却是我这个不被你们重视的女儿！” 钱，在此时，又成为维护自我价值和自尊的工具。
在一个不被重视、有条件接纳环境下成长的人，会觉得自己的需要、观点、愿望是不重要的；他们会为别人付出很多，不求回报，甚至会牺牲自己的利益满足他人。
而做这一切，只是为了获得他人的赞赏和满意，并将此作为自己自我价值感、自尊、乃至生命意义的来源。
因此，你拼命赚钱为家人付出这么多，哪怕妈妈拿着钱并没有去让自己享受而是去还债，你对此心有不满却也不敢说些什么。
因为在潜意识深处，你害怕自己如果表达出不满，这些脆弱的自我价值和自尊就会破碎一地。
3、反抗也是不容易
但疲惫不堪的你，终究还是会做出反抗，只是以自己也意识不到的形式在反抗：
你一无所有一事无成，攒不下钱，有钱也被自己莫名的自己花掉……这是你在潜意识里要让自己维持一个没有钱的状态。
因为没有钱，就可以结束这种无休止的对妈妈、弟弟、对这个家庭的付出；
没有钱，你也就有了一个名正言顺的理由，让自己不再继续“承担家长”的责任。
但显而易见的是，这种潜意识愿望，又与自己想要通过钱满足家人、换取爱的愿望相冲突。
折中下来，便搞成了现实中赚到的钱恰好能解决问题，一旦有余钱，也会被自己莫名奇妙花完的局面……
说到这里，不得不让人感慨：我们的潜意识，究竟是聪明还是愚蠢呢？
4、背叛更是不容易
背叛感也是不容易放手的一个重要原因。
这个背叛感，不仅仅只是对妈妈认同的背叛，可能还有对某些社会文化的背叛。两种背叛，相互交织在一起。
你说：自己的亲妈都在打工赚钱，我怎么能把钱留给自己。
我们看到，你当下的人生，似乎也是在重复你妈妈的人生：人到老年还在不停地打工赚钱，女儿孝敬自己的钱也不会拿去享受用。
我猜想，你的妈妈也是深刻认同在我们的社会文化中重男轻女的思想，而她自己本身也是这一思想的受害者。
你对妈妈人生的重复，不但是对她的认同，也是对文化中“重男轻女”这一思想的认同……
除此之外，在我们文化中还有“长姐如母、长兄如父”这样的思想。从这个意义上说，你作为“长姐”而坐上家长的位子，也是对这一思想的认同。
走下家长的位子，也是对这一文化的背叛……
所以，这个背叛感里面，有着对妈妈、以及社会文化因素的双重背叛。
这也使得要背叛的东西过于巨大，以一己之力与之对抗，难免会感到无力甚至无法动弹。
因此，想想说背叛，真是更不容易。
5、出路就在背叛中
尽管背负着如此之多的不容易，但出路，恰恰就在“背叛”之中。
背叛的意义在于：你越是能够背弃、打破以上种种束缚，就越是能让自己在未来的人生、甚至让自己的子孙，享受到更大程度的人生自由。
因为背叛，是打破代际传承的唯一途径。。。
我们可以想象：如果不去背叛，你的儿女或许也会如同你重复妈妈的人生一样，不断将这样耗竭的人生轮回下去。
尽管背叛十分艰难，但并非没有一点希望。任何巨大的工程，都是从细小的一点一滴做起的。
放弃用不断满足他人去换取爱的方式吧，要知道，能够确定给你爱的人，正是你自己。
从现在开始，试着允许做一个为自己考虑、为自己打算的人。
从首先满足自己的需求、照顾好自己开始，去学着爱自己、去过属于自己的生活，为自己而活。
这并不是在教我们要自私自利不顾他人，相反，这样做正是为了让自己和他人生活的更好。
要知道，只有当一个人能够充分地爱自己、让自己的内在丰盈充实，才能给予他人更多爱、才能更多地去照顾他人，承担起更多的责任。
当你可以真正地做自己爱自己，自然也就从家长的位子走下来，成为原本的你。
～作者：包俊君老师
【拿钱换爱不容易啊】
～原创：包俊君 曾奇峰心理工作室
如此大段的描述，乍一看是在问钱的问题。再细看，问题中呈现的人物关系却让人有种难以言说的复杂感：
作为家里最大的孩子，不但要负担起家里的房贷，甚至还要将原本弟弟承担的那部分责任也扛过来；
同时，照顾妈妈的责任也由自己扛起。似乎家里发生的各种事情，都需要你不停地赚钱去搞定。哪怕你已筋疲力尽，也不能停歇。因为那会激发你的焦虑和背叛感。
从头像和名字看，你应该是一位女士。在一个家庭中，你原本应该是一个女儿、一个姐姐。
但从你的描述中，却让人感觉妈妈和弟弟像是没有成年的孩子，需要你这个女儿、这个姐姐的理解和照顾……你就像是一个被迫坐到家长位子的孩子，承担起一些原本不属于你该去承担的责任。
你已疲惫不堪，甚至没有办法顾及自己；但却无法放手，看不到希望，没有出路……于是，你想要在这无尽的疲惫与迷茫中，寻找一条出路。
我想，在我们的周围，还有许多如你一样坐在家长位子的孩子，以各种各样的方式，承担起家长们的责任。
（你们的出路究竟在哪里？）
答案其实很简单：让自己回归原本属于自己的位置上，让自己做回自己。
但这并不容易，因为你不会轻易走下家长的位子。
为何如此？
以这个提问中的问题来看，回归原本属于自己的位置，首先需要你承认母亲和弟弟已经是成年人，他们可以为自己负责。
这需要你的放手，为家中房贷的责任放手，将替弟弟承担的那部分责任放手。。。但对你而言，目前显然无法做到。
无法放手，是因为你有你的需要，你需要他们呆在孩子的位置，接受你作为家长的照顾。
这似乎形成了一个令人费解的冲突和矛盾。而这个冲突和矛盾的化解，不容易。
不容易在哪里？
1、拿钱换爱不容易
从你的描述中我们发现：弟弟对自己和家人的态度，似乎与你截然相反。为了自己买房，弟弟可以理所当然地不再分担家中的房贷；而你却“不得不”承担起这部分责任。
妈妈摔倒骨折，你跑前跑后出钱出力，这个时候似乎也没有看到弟弟的影子。看上去，比起弟弟，你更加将家人的需求放在自己的需求之上。
由此我猜想，或许你从小成长在一个有条件接纳、甚至是重男轻女的生活环境中，作为女儿，要想得到爱，就必须用努力和付出来换取。
于是，钱对你来说便成为一个重要的介质，你需要不停地赚钱满足家人的需要，去换取他们对你的爱。于是，你成了那个“一心为家里着想的人”。
在这个过程中，你在无意识中将自己推上了“家长”的位子，而妈妈和弟弟就被放置到了“孩子”的位子上……扭曲的错位就这样形成了。
所以，哪怕自己已经疲惫不堪，你也不敢辞职休息。因为对你而言，一旦停歇，便无法赚钱、无法继续承担起家长的责任；一旦从家长的位子上下来，也就意味着失去了换取爱的机会。在潜意识里，你是不会允许自己放手的。
2、维护自尊不容易
家里遇到事情都是你出钱搞定，发了年终奖，你也首先会拿去孝敬妈妈。
钱，在这里，成了彰显自己能力的有力说明：“你们看，家里有事，还不是要由我出钱来搞定。”
在这些过程中，我们也隐隐闻到一丝攻击味道，这似乎是在向父母和弟弟表达不满：“你们对儿子那么好，可给你们钱孝敬你们的，却是我这个不被你们重视的女儿！” 钱，在此时，又成为维护自我价值和自尊的工具。
在一个不被重视、有条件接纳环境下成长的人，会觉得自己的需要、观点、愿望是不重要的；他们会为别人付出很多，不求回报，甚至会牺牲自己的利益满足他人。
而做这一切，只是为了获得他人的赞赏和满意，并将此作为自己自我价值感、自尊、乃至生命意义的来源。
因此，你拼命赚钱为家人付出这么多，哪怕妈妈拿着钱并没有去让自己享受而是去还债，你对此心有不满却也不敢说些什么。
因为在潜意识深处，你害怕自己如果表达出不满，这些脆弱的自我价值和自尊就会破碎一地。
3、反抗也是不容易
但疲惫不堪的你，终究还是会做出反抗，只是以自己也意识不到的形式在反抗：
你一无所有一事无成，攒不下钱，有钱也被自己莫名的自己花掉……这是你在潜意识里要让自己维持一个没有钱的状态。
因为没有钱，就可以结束这种无休止的对妈妈、弟弟、对这个家庭的付出；
没有钱，你也就有了一个名正言顺的理由，让自己不再继续“承担家长”的责任。
但显而易见的是，这种潜意识愿望，又与自己想要通过钱满足家人、换取爱的愿望相冲突。
折中下来，便搞成了现实中赚到的钱恰好能解决问题，一旦有余钱，也会被自己莫名奇妙花完的局面……
说到这里，不得不让人感慨：我们的潜意识，究竟是聪明还是愚蠢呢？
4、背叛更是不容易
背叛感也是不容易放手的一个重要原因。
这个背叛感，不仅仅只是对妈妈认同的背叛，可能还有对某些社会文化的背叛。两种背叛，相互交织在一起。
你说：自己的亲妈都在打工赚钱，我怎么能把钱留给自己。
我们看到，你当下的人生，似乎也是在重复你妈妈的人生：人到老年还在不停地打工赚钱，女儿孝敬自己的钱也不会拿去享受用。
我猜想，你的妈妈也是深刻认同在我们的社会文化中重男轻女的思想，而她自己本身也是这一思想的受害者。
你对妈妈人生的重复，不但是对她的认同，也是对文化中“重男轻女”这一思想的认同……
除此之外，在我们文化中还有“长姐如母、长兄如父”这样的思想。从这个意义上说，你作为“长姐”而坐上家长的位子，也是对这一思想的认同。
走下家长的位子，也是对这一文化的背叛……
所以，这个背叛感里面，有着对妈妈、以及社会文化因素的双重背叛。
这也使得要背叛的东西过于巨大，以一己之力与之对抗，难免会感到无力甚至无法动弹。
因此，想想说背叛，真是更不容易。
5、出路就在背叛中
尽管背负着如此之多的不容易，但出路，恰恰就在“背叛”之中。
背叛的意义在于：你越是能够背弃、打破以上种种束缚，就越是能让自己在未来的人生、甚至让自己的子孙，享受到更大程度的人生自由。
因为背叛，是打破代际传承的唯一途径。。。
我们可以想象：如果不去背叛，你的儿女或许也会如同你重复妈妈的人生一样，不断将这样耗竭的人生轮回下去。
尽管背叛十分艰难，但并非没有一点希望。任何巨大的工程，都是从细小的一点一滴做起的。
放弃用不断满足他人去换取爱的方式吧，要知道，能够确定给你爱的人，正是你自己。
从现在开始，试着允许做一个为自己考虑、为自己打算的人。
从首先满足自己的需求、照顾好自己开始，去学着爱自己、去过属于自己的生活，为自己而活。
这并不是在教我们要自私自利不顾他人，相反，这样做正是为了让自己和他人生活的更好。
要知道，只有当一个人能够充分地爱自己、让自己的内在丰盈充实，才能给予他人更多爱、才能更多地去照顾他人，承担起更多的责任。
当你可以真正地做自己爱自己，自然也就从家长的位子走下来，成为原本的你。
～作者：包俊君老师
～原创：包俊君 曾奇峰心理工作室
如此大段的描述，乍一看是在问钱的问题。再细看，问题中呈现的人物关系却让人有种难以言说的复杂感：
作为家里最大的孩子，不但要负担起家里的房贷，甚至还要将原本弟弟承担的那部分责任也扛过来；
同时，照顾妈妈的责任也由自己扛起。似乎家里发生的各种事情，都需要你不停地赚钱去搞定。哪怕你已筋疲力尽，也不能停歇。因为那会激发你的焦虑和背叛感。
从头像和名字看，你应该是一位女士。在一个家庭中，你原本应该是一个女儿、一个姐姐。
但从你的描述中，却让人感觉妈妈和弟弟像是没有成年的孩子，需要你这个女儿、这个姐姐的理解和照顾……你就像是一个被迫坐到家长位子的孩子，承担起一些原本不属于你该去承担的责任。
你已疲惫不堪，甚至没有办法顾及自己；但却无法放手，看不到希望，没有出路……于是，你想要在这无尽的疲惫与迷茫中，寻找一条出路。
我想，在我们的周围，还有许多如你一样坐在家长位子的孩子，以各种各样的方式，承担起家长们的责任。
（你们的出路究竟在哪里？）
答案其实很简单：让自己回归原本属于自己的位置上，让自己做回自己。
但这并不容易，因为你不会轻易走下家长的位子。
为何如此？
以这个提问中的问题来看，回归原本属于自己的位置，首先需要你承认母亲和弟弟已经是成年人，他们可以为自己负责。
这需要你的放手，为家中房贷的责任放手，将替弟弟承担的那部分责任放手。。。但对你而言，目前显然无法做到。
无法放手，是因为你有你的需要，你需要他们呆在孩子的位置，接受你作为家长的照顾。
这似乎形成了一个令人费解的冲突和矛盾。而这个冲突和矛盾的化解，不容易。
不容易在哪里？
1、拿钱换爱不容易
从你的描述中我们发现：弟弟对自己和家人的态度，似乎与你截然相反。为了自己买房，弟弟可以理所当然地不再分担家中的房贷；而你却“不得不”承担起这部分责任。
妈妈摔倒骨折，你跑前跑后出钱出力，这个时候似乎也没有看到弟弟的影子。看上去，比起弟弟，你更加将家人的需求放在自己的需求之上。
由此我猜想，或许你从小成长在一个有条件接纳、甚至是重男轻女的生活环境中，作为女儿，要想得到爱，就必须用努力和付出来换取。
于是，钱对你来说便成为一个重要的介质，你需要不停地赚钱满足家人的需要，去换取他们对你的爱。于是，你成了那个“一心为家里着想的人”。
在这个过程中，你在无意识中将自己推上了“家长”的位子，而妈妈和弟弟就被放置到了“孩子”的位子上……扭曲的错位就这样形成了。
所以，哪怕自己已经疲惫不堪，你也不敢辞职休息。因为对你而言，一旦停歇，便无法赚钱、无法继续承担起家长的责任；一旦从家长的位子上下来，也就意味着失去了换取爱的机会。在潜意识里，你是不会允许自己放手的。
2、维护自尊不容易
家里遇到事情都是你出钱搞定，发了年终奖，你也首先会拿去孝敬妈妈。
钱，在这里，成了彰显自己能力的有力说明：“你们看，家里有事，还不是要由我出钱来搞定。”
在这些过程中，我们也隐隐闻到一丝攻击味道，这似乎是在向父母和弟弟表达不满：“你们对儿子那么好，可给你们钱孝敬你们的，却是我这个不被你们重视的女儿！” 钱，在此时，又成为维护自我价值和自尊的工具。
在一个不被重视、有条件接纳环境下成长的人，会觉得自己的需要、观点、愿望是不重要的；他们会为别人付出很多，不求回报，甚至会牺牲自己的利益满足他人。
而做这一切，只是为了获得他人的赞赏和满意，并将此作为自己自我价值感、自尊、乃至生命意义的来源。
因此，你拼命赚钱为家人付出这么多，哪怕妈妈拿着钱并没有去让自己享受而是去还债，你对此心有不满却也不敢说些什么。
因为在潜意识深处，你害怕自己如果表达出不满，这些脆弱的自我价值和自尊就会破碎一地。
3、反抗也是不容易
但疲惫不堪的你，终究还是会做出反抗，只是以自己也意识不到的形式在反抗：
你一无所有一事无成，攒不下钱，有钱也被自己莫名的自己花掉……这是你在潜意识里要让自己维持一个没有钱的状态。
因为没有钱，就可以结束这种无休止的对妈妈、弟弟、对这个家庭的付出；
没有钱，你也就有了一个名正言顺的理由，让自己不再继续“承担家长”的责任。
但显而易见的是，这种潜意识愿望，又与自己想要通过钱满足家人、换取爱的愿望相冲突。
折中下来，便搞成了现实中赚到的钱恰好能解决问题，一旦有余钱，也会被自己莫名奇妙花完的局面……
说到这里，不得不让人感慨：我们的潜意识，究竟是聪明还是愚蠢呢？
4、背叛更是不容易
背叛感也是不容易放手的一个重要原因。
这个背叛感，不仅仅只是对妈妈认同的背叛，可能还有对某些社会文化的背叛。两种背叛，相互交织在一起。
你说：自己的亲妈都在打工赚钱，我怎么能把钱留给自己。
我们看到，你当下的人生，似乎也是在重复你妈妈的人生：人到老年还在不停地打工赚钱，女儿孝敬自己的钱也不会拿去享受用。
我猜想，你的妈妈也是深刻认同在我们的社会文化中重男轻女的思想，而她自己本身也是这一思想的受害者。
你对妈妈人生的重复，不但是对她的认同，也是对文化中“重男轻女”这一思想的认同……
除此之外，在我们文化中还有“长姐如母、长兄如父”这样的思想。从这个意义上说，你作为“长姐”而坐上家长的位子，也是对这一思想的认同。
走下家长的位子，也是对这一文化的背叛……
所以，这个背叛感里面，有着对妈妈、以及社会文化因素的双重背叛。
这也使得要背叛的东西过于巨大，以一己之力与之对抗，难免会感到无力甚至无法动弹。
因此，想想说背叛，真是更不容易。
5、出路就在背叛中
尽管背负着如此之多的不容易，但出路，恰恰就在“背叛”之中。
背叛的意义在于：你越是能够背弃、打破以上种种束缚，就越是能让自己在未来的人生、甚至让自己的子孙，享受到更大程度的人生自由。
因为背叛，是打破代际传承的唯一途径。。。
我们可以想象：如果不去背叛，你的儿女或许也会如同你重复妈妈的人生一样，不断将这样耗竭的人生轮回下去。
尽管背叛十分艰难，但并非没有一点希望。任何巨大的工程，都是从细小的一点一滴做起的。
放弃用不断满足他人去换取爱的方式吧，要知道，能够确定给你爱的人，正是你自己。
从现在开始，试着允许做一个为自己考虑、为自己打算的人。
从首先满足自己的需求、照顾好自己开始，去学着爱自己、去过属于自己的生活，为自己而活。
这并不是在教我们要自私自利不顾他人，相反，这样做正是为了让自己和他人生活的更好。
要知道，只有当一个人能够充分地爱自己、让自己的内在丰盈充实，才能给予他人更多爱、才能更多地去照顾他人，承担起更多的责任。
当你可以真正地做自己爱自己，自然也就从家长的位子走下来，成为原本的你。
～作者：包俊君老师
父亲写给女儿：“离婚吧，再受委屈也别一个人躲公园了，回娘家”
天亮了
亲爱的女儿：
当你哥告诉我是从街边公园里把你找到的，你知道我什么心情吗？我知道我的乖女儿长大了，不想让家人操心。但是爸爸对你真的很心疼。
闺女，以后受委屈就回娘家，可别再躲公园了。
01
闺女，你结婚已经七年了，但是我隐隐约约也可以猜到你过得不好，因为我甚少从你的脸上看到笑容。你结婚前是多么爱笑的一个姑娘，可是结婚后呢，你不笑了。
我还记得婚礼上我把你的手交给新郎，我当时说的是：“希望你替我好好爱护她。”当时你笑得真好看，让爸爸也以为你嫁给了爱情。但是之后呢，你脸上的笑容却越来越少。
他们家条件不是很好，我跟你妈以及你哥都是持反对意见，但是你坚定的跟我们说：“爸妈放心，我会幸福和快乐的，他对我很好，我跟他在一起很开心。”
你当时笑得真好看，眼睛里都有了星星。爸爸不想你难过，也就答应了你们的婚事。
还记得爸爸对你说过的话吗？“咱们家不图他们家东西，只要你过得好。这要是以后你过得不好，就回来，爸爸和妈妈还是会陪着你。”
前几天我还是听你哥说的，说好像你们吵架了，而你不见了。我跟你哥很着急，然后就一直找你。我们去跟他算账，问他到底把你怎么了。他跟我们说不过是吵了一架，你就跑了。我的闺女我了解，这要不是受了莫大的委屈，累了倦了寒心了，怎么会跑出去。
后来你哥在街边公园把你给找到，你一脸泪痕，看到你的时候，爸爸那个心疼啊。
做父母的都希望自己的儿女结婚后能快乐，可若是不快乐，这样的婚姻也没有存在的必要了。
闺女，我知道你有很多顾虑，但是爸爸想对你说：“要离婚就离吧，没事，爸爸和妈妈以及你哥嫂都支持你。”
02
那天你回来之后，第一次跟我们讲你婚姻的事。你说结婚七年，这七年里再也没有感受到被爱过。你跟我们讲，怀孕一年带孩子一年，孩子13个月然后又找了工作去上班，从来都没有休息过。你说自己7年来，收到的唯一的礼物是一个手机，没有出去吃过大餐，没有礼物，没有红包。
我听你这么说，心都碎了，原来这七年来他一直是这么对你的，没有爱，没有温情，什么都让你自己承担。
你和你哥哥都是在很幸福的家庭里长大的。我很注重仪式感，要是你妈过生日我必然会陪她出去吃大餐，也会给她送礼物，这么多年该有的从来都没有少过。你和你哥还笑话我们腻歪，其实不是腻歪，这是一个丈夫对妻子应该有的宠爱。
我也希望能有一个男人可以好好的爱我女儿，可是没想到是你在婚姻里成长了，但是该有的爱一点没有。爸爸能够想到，这么多年你过得有多不好，是爸爸的错，一直觉得要尊重你的选择，可是没想到，你过得如此之糟糕。
你跟我们说自己常常会不开心了就到街边的公园去，你怕我们担心，觉得自己这么大了我们还得操心你的婚事，你觉得自己很不孝。没有不孝，我们只想要你能过得好。
你妈嫁给我那么久，我都不舍得让她受委屈。女人是该好好爱护的，女人好了，这个家会好。我一直很感谢你的母亲给了我一双好儿女，你和你哥是那么听话。你看你哥多有出息，毕业之后工作就没跟家里要过一分钱，凭自己的本事娶了老婆，他也是没让我们操心。你哥选了一个好妻子，你嫂子人很不错，你不用担心你回娘家他们会给你脸色看。
爸爸跟你说过的，该回娘家就回娘家，只要有你老爸老妈在，那个家永远都是你的家。
知道我们为什么不跟你哥嫂同住吗？
因为我们是给你留着一个去处，我们也怕同住了你回娘家不好意思。其实不管在任何时候，爸妈的家是你们的原生家庭，是你永远的家。
03
乖女儿，还记得你结婚三年后有一次问我：女人为什么要结婚呢？
当初爸爸给你回的是，结婚是要找一个人共同抵抗风雨，也是给自己找个家，结婚了要承担责任，那是你自己的家。婆家娘家是你的家也不是你的家，你找的那个男人你们俩同住结婚生子才是你的家。但是爸爸没跟你说，自己的家是需要一个大前提的，那就是他得爱护你。
如果你们的婚姻里，是你承担了太多，那么你会不快乐和感觉到很累。他要是爱护你，你还会觉得自己没有委屈，若是连爱护都没了，你会觉得满腔的委屈。
婚姻里，爱很重要，若没了爱，没有心疼，这种婚姻你要它干嘛。
爸爸希望你快乐，希望你一年比一年过得更好，而不是一年比一年过得更差。你才31岁，在爸爸看来也还是很年轻，还有很多时间可以重新开始。你妈妈被我守护了那么多年，我们可以从她的脸上看到她是一个幸福的女人，但是我从你脸上看到的都是落寞和悲伤。
不要怕没地方住，不要怕谁会嘲笑与你，我们都是你的后盾，还有你哥哥嫂子，我们是你永远的后盾。
你要是想争夺孩子的抚养权，全家人都会帮你。
家人就应该是这样，互相帮助，在你需要帮助的时候，我们都义不容辞的陪着你支持你，帮你做一些事。谁让你是我的女儿呢，谁让我们是一家人呢？
闺女，爸爸看过一句话：结婚不一定是为了幸福，但是离婚一定是为了幸福。
爸爸希望你可以开心快乐，然后没那么多烦恼。你知道吗？这几年看着你脸上的状态，我真的很担心。女人还是要过得更好幸福和开心一点，而不是凡事一个人扛着。
要是累了，不想撑了，想离婚就离婚吧。
你对我说你心冷了，也寒了，忍够了。
多努力工作，好好的生活，爸爸希望你好好的。
最后，爸爸还是要跟你说：“离婚吧，再受委屈也别一个人躲公园了，回娘家。”
娘家是你永远的后盾，也是你可以重新站起来的依靠。
天亮了
亲爱的女儿：
当你哥告诉我是从街边公园里把你找到的，你知道我什么心情吗？我知道我的乖女儿长大了，不想让家人操心。但是爸爸对你真的很心疼。
闺女，以后受委屈就回娘家，可别再躲公园了。
01
闺女，你结婚已经七年了，但是我隐隐约约也可以猜到你过得不好，因为我甚少从你的脸上看到笑容。你结婚前是多么爱笑的一个姑娘，可是结婚后呢，你不笑了。
我还记得婚礼上我把你的手交给新郎，我当时说的是：“希望你替我好好爱护她。”当时你笑得真好看，让爸爸也以为你嫁给了爱情。但是之后呢，你脸上的笑容却越来越少。
他们家条件不是很好，我跟你妈以及你哥都是持反对意见，但是你坚定的跟我们说：“爸妈放心，我会幸福和快乐的，他对我很好，我跟他在一起很开心。”
你当时笑得真好看，眼睛里都有了星星。爸爸不想你难过，也就答应了你们的婚事。
还记得爸爸对你说过的话吗？“咱们家不图他们家东西，只要你过得好。这要是以后你过得不好，就回来，爸爸和妈妈还是会陪着你。”
前几天我还是听你哥说的，说好像你们吵架了，而你不见了。我跟你哥很着急，然后就一直找你。我们去跟他算账，问他到底把你怎么了。他跟我们说不过是吵了一架，你就跑了。我的闺女我了解，这要不是受了莫大的委屈，累了倦了寒心了，怎么会跑出去。
后来你哥在街边公园把你给找到，你一脸泪痕，看到你的时候，爸爸那个心疼啊。
做父母的都希望自己的儿女结婚后能快乐，可若是不快乐，这样的婚姻也没有存在的必要了。
闺女，我知道你有很多顾虑，但是爸爸想对你说：“要离婚就离吧，没事，爸爸和妈妈以及你哥嫂都支持你。”
02
那天你回来之后，第一次跟我们讲你婚姻的事。你说结婚七年，这七年里再也没有感受到被爱过。你跟我们讲，怀孕一年带孩子一年，孩子13个月然后又找了工作去上班，从来都没有休息过。你说自己7年来，收到的唯一的礼物是一个手机，没有出去吃过大餐，没有礼物，没有红包。
我听你这么说，心都碎了，原来这七年来他一直是这么对你的，没有爱，没有温情，什么都让你自己承担。
你和你哥哥都是在很幸福的家庭里长大的。我很注重仪式感，要是你妈过生日我必然会陪她出去吃大餐，也会给她送礼物，这么多年该有的从来都没有少过。你和你哥还笑话我们腻歪，其实不是腻歪，这是一个丈夫对妻子应该有的宠爱。
我也希望能有一个男人可以好好的爱我女儿，可是没想到是你在婚姻里成长了，但是该有的爱一点没有。爸爸能够想到，这么多年你过得有多不好，是爸爸的错，一直觉得要尊重你的选择，可是没想到，你过得如此之糟糕。
你跟我们说自己常常会不开心了就到街边的公园去，你怕我们担心，觉得自己这么大了我们还得操心你的婚事，你觉得自己很不孝。没有不孝，我们只想要你能过得好。
你妈嫁给我那么久，我都不舍得让她受委屈。女人是该好好爱护的，女人好了，这个家会好。我一直很感谢你的母亲给了我一双好儿女，你和你哥是那么听话。你看你哥多有出息，毕业之后工作就没跟家里要过一分钱，凭自己的本事娶了老婆，他也是没让我们操心。你哥选了一个好妻子，你嫂子人很不错，你不用担心你回娘家他们会给你脸色看。
爸爸跟你说过的，该回娘家就回娘家，只要有你老爸老妈在，那个家永远都是你的家。
知道我们为什么不跟你哥嫂同住吗？
因为我们是给你留着一个去处，我们也怕同住了你回娘家不好意思。其实不管在任何时候，爸妈的家是你们的原生家庭，是你永远的家。
03
乖女儿，还记得你结婚三年后有一次问我：女人为什么要结婚呢？
当初爸爸给你回的是，结婚是要找一个人共同抵抗风雨，也是给自己找个家，结婚了要承担责任，那是你自己的家。婆家娘家是你的家也不是你的家，你找的那个男人你们俩同住结婚生子才是你的家。但是爸爸没跟你说，自己的家是需要一个大前提的，那就是他得爱护你。
如果你们的婚姻里，是你承担了太多，那么你会不快乐和感觉到很累。他要是爱护你，你还会觉得自己没有委屈，若是连爱护都没了，你会觉得满腔的委屈。
婚姻里，爱很重要，若没了爱，没有心疼，这种婚姻你要它干嘛。
爸爸希望你快乐，希望你一年比一年过得更好，而不是一年比一年过得更差。你才31岁，在爸爸看来也还是很年轻，还有很多时间可以重新开始。你妈妈被我守护了那么多年，我们可以从她的脸上看到她是一个幸福的女人，但是我从你脸上看到的都是落寞和悲伤。
不要怕没地方住，不要怕谁会嘲笑与你，我们都是你的后盾，还有你哥哥嫂子，我们是你永远的后盾。
你要是想争夺孩子的抚养权，全家人都会帮你。
家人就应该是这样，互相帮助，在你需要帮助的时候，我们都义不容辞的陪着你支持你，帮你做一些事。谁让你是我的女儿呢，谁让我们是一家人呢？
闺女，爸爸看过一句话：结婚不一定是为了幸福，但是离婚一定是为了幸福。
爸爸希望你可以开心快乐，然后没那么多烦恼。你知道吗？这几年看着你脸上的状态，我真的很担心。女人还是要过得更好幸福和开心一点，而不是凡事一个人扛着。
要是累了，不想撑了，想离婚就离婚吧。
你对我说你心冷了，也寒了，忍够了。
多努力工作，好好的生活，爸爸希望你好好的。
最后，爸爸还是要跟你说：“离婚吧，再受委屈也别一个人躲公园了，回娘家。”
娘家是你永远的后盾，也是你可以重新站起来的依靠。
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