郑州专业职场减压,河南领先心理咨询:界限感是人与人健康关系的标志

爱需要有适当的“距离”,但不要“疏离”;关系需要“界限”,但不要“局限”。
人和人在一起,是需要有界限的,包括身体界限和心理界限。不论哪个界限,被人越界,都会让人感到不悦。也许你并不知道,糟糕的生活状况,往往是因为缺乏“界限感”造成的。一个人如果没有界限感,就会分不清责任担当、过度掌控或顺从、过度承担或依赖、想要改变别人而感到无力和沮丧。久而久之,生活就会过得一塌糊涂。
什么是界限呢?
在婚姻或情感关系里,需要区别什么是你的情绪、想法?什么又是伴侣的情绪、想法?在家庭亲子关系当中,需要区别什么是父母想要的?什么又是孩子想要的?在工作团队当中,需要区别什么是你的责任?什么又是他人的责任?
一个缺乏界限的人,将会失去自我,注定他这一生将是不快乐、甚至悲惨的。
界限就像是标示出一个极限、范围或边缘的一些界线或事物,在心理层面,界限是对于自己与他人为不同个体的认知,因为这种的不同感,所以每个人都具有独特且独立的身份。
界限就是在替我们说出:
我们是什么?
不是什么?
会选择什么?
不会选择什么?
会忍受什么?
不会忍受什么?
会感受到什么?
不会感受到什么?
喜欢什么?
不喜欢什么?
想要什么?
不想要什么?
一个有“界限感”的人处事原则应该是:做自己分内的事,不干涉别人的事,顺应老天的事。
01
人与人之间的界限
人和人之间,还得有一些界限。
小时候曾一度以为,那些不分青红皂白关心我的人是真正对我好的人,长大以后发现,过于热情的人无一例外会让我感到不适。
经过与他们的再三战斗,我总结出几个点:
1、远离那些特别热情的人,他们通常不懂界限是何物,或界限感很弱;
2、自己要避免滥发善心与爱心;
3、你以为占到的便宜或享受到的好处,总有一天要以另一种形式还出去。
理性的人都会认同一个观点,那就是:人生是一个人的独角戏。
一个人就是一个单独的世界,当我们跟其他世界产生交集的时候,什么是你的,什么是我的;什么是能做的,什么是该守住的,都需要清清楚楚,容不得半点马虎。
对这些东西不够清楚,是会出乱子的。
很多人都认为关系好,就可以不分你我,就可以不问自取,或者借而不还,关系好就代表了许多的理所应当。关系好,所以我就想让你按我的想法来,因为我这都是为了你好。
然而不论是朋友、亲属还是爱人,再亲近也是两个人,也需要分彼此,也有底线和边界。谁会心甘情愿被对方吞噬,成为对方的一部分呢?
02
生活中的界限
生活中处处可见不分界限之人。
远的如不常见面的亲戚朋友,上来就问你收入几何。本来交浅言深就是大忌,试图以此打开话题的,真算不上明智。还有一些长辈,总是喜欢打听婚姻情况,生没生孩子,然后以自己的人生观对别人指点江山。这样的情况,没有不是尬聊的结局。
近的如父母子女,试图对已成年的亲人的私人领域进行全方位掌控,他们通常是这么想的:
我以前对你这么好,所以现在你得回报我;
东西都是我给你的,所以你得听我的;
你还不懂事,所以我要来教你;
你以前入侵过我的私人领域,所以现在我得管还你。
可以说这里面有些目的未必是动机不纯的“坏心”,但好好的一盘棋,你都帮我下了,就算我赢了又有什么意思呢?
不要再为父母无休止地为子女付出歌功颂德了,这是病难道不知道吗?过度付出必然导致两个结果:
1、对对方的偿还期望较高,否则心理不平衡是人之常情;
2、容易自认为有功,认为侵入对方私人领域是理所当然。
许多的家庭关系僵化,都是来自父母的过度付出后的过度干涉以及过度控制,为了让孩子听从自己,使出一哭、二闹、三上吊的手段,用威胁、恐吓等各种方式来夺取控制权,就是为了让孩子顺从自己。当你想说:“我都是为你好”的时候。请提醒自己,你越界了。
不要这么快认为自己完全不求回报或者并不会成为那样的人,你的潜意识行为会引导你成为这样的人,除非你刻意让自己不过度付出,这样在对方拒绝你入侵他的私人领域时,你会更为平和。
03
工作中的界限
生活有生活的界限,工作也有工作的界限。
老板就是老板,员工就是员工,各自有各自的职能。
以我们目前的小创业公司为例,由于人员并不是很多,因此基本都在一块儿办公,我和所有员工一起叫外卖,有时带他们出去吃饭、喝下午茶,平日里聊在一块儿,吃在一块儿,玩在一块儿。
在非工作时间,他们可以肆意地跟我玩闹,开我的玩笑,否决我的建议,但在工作上,没人会这么做,我说完怎么做,就是最终决定,不会有人提出来,说你要这么干我干不了。
工作不是生活,员工和老板有各自的界限,员工为自己的工作负责,老板为公司的整体负责,赌上的是各自的前程和真金白银。
每个职场人都该明白这些默认的规则,如果有谁因为跟我私交好而僭越工作上的界限,我会毫不犹豫地让他走人,哪怕前一天穿一条裤子。
04
守住底线
守住界限,就是守住底线,守住底线,就是捍卫自己的领地。
有人觉得捍卫自己的领地常常会得罪人,会引发纷争,会引起不愉快,只要我们常怀善良之心,时时礼让就可以避免这些不愉快。
礼让这回事,在自己的领地外,怎么让都不过分,但在自己的领地内,就跟善良一点关系也没有了,仅仅是懦弱而已,不仅对自己有害,对别人也无益处。
我常听人说,老婆(老公)永远是对的。
这样的段子和文章常常会引起很多人的转发,说明有一大波人要么是认同,要么是心向往之,这让我觉得很多人走进婚姻或者恋爱,依然不是以整体利益最大化为目标,还是以骑在对方头上为目标的。
我见过很多践行这句话无底限退让的人,几乎都把另一半变成了另外一个人,一个脾气极差,动不动就要“大刑伺候”的人。
试想,如果两人分了手或者离了婚,还有谁会要这样的另一半呢?无底线地“宠爱”绝对是祸事。无论是在亲子关系,还是在亲密关系中,毫无底线地“宠爱”,都会让人失去自我,失去成为自我的能力。

end-
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为什么我们不从俄罗斯大量进口石油?买得多不是更便宜吗??
#财经##俄罗斯将靠什么应对西方制裁##石油#

俄罗斯是我们的石油供应商不假,但却不是唯一的供应商。比起俄罗斯,沙特阿拉伯在我国的石油进口量中所占的比重也不低,甚至一度和俄罗斯形成了你追我赶的局势,都想争着成为我们的“大客户”。

我国是世界上出了名的石油消费大国,据统计,我国目前的原油进口量,已经相当于俄罗斯的全部原油产量了!国家的发展离不开工业,而工业的进步又跟石油息息相关,“黑色的金子”“工业的血液”由这些称呼可以看出石油在经济发展中的重要作用。

但也有人提出了疑问,我国不是有很多大型的油田吗?比如世界闻名的大庆油田,还有其它的小型油田,难道这些油田的产油量还不够我国来使用吗?为什么一定要从国外进口呢?我们先来回答这个问题。

一、自身开采石油的成本太高。石油在开采之前要经过一系列的勘探、计算和研究,而这些都是很巨大的成本支出。以油气田开发为例,在开发建设一个油气田中,往往需要打几百口甚至几千口的钻井,每种钻井都有不同的技术要求,钻井工程要占总成本的50%甚至更多。

巨大的开采成本使得人们把眼光投向了其它产油地区,综合各项费用来看,从国外进口石油甚至能节省不少成本。因为刚开采出来的原油并不能立即用于生产生活,必须经过专业技术的处理才能分离出品质好的石油和其它物质,直接从国外进口成品油就能省去这一系列复杂的步骤,而且有些国家处理原油的技术水平很高超,进口的成品油品质好,所以当然愿意花钱从国外买回现成的东西用。

二、社会需求量太大,自产自销满足不了社会发展的需求。我国目前的经济发展速度有目共睹,人们的生活也蒸蒸日上,别的不说,光是看路上跑的小汽车就深有体会。石油作为重要的能源,在生产生活中的重要性不言而喻。

巨大的社会需求量,光靠国内自身的石油产量根本满足不了这个需求。大到航空业、汽车业,小到服装业,处处都能看到石油的影子。据统计,2020年我国的石油年需求量为5.6亿吨至6亿吨,但原油产量仅为2亿吨至2.2亿吨之间,巨大的需求缺口使人们不得不选择从国外进口石油。

三、自身的产油量和开采技术有限。前面介绍过,开采石油对资金和技术的要求都很高,这是一项高成本的付出。跟世界上有些国家比起来,我国在石油开采方面和后期对原油的分离净化方面的技术还略显逊色,为了保障国内对石油的供应和需求都处于正常的状态,从国外进口已经处理好的成品油也是一项不错的举措。

四、为了维持和其它地区的贸易平衡。这就好比一个人生活在社会中,要想使自己获得全面的发展,必须学会跟周围不同的人打交道,在你来我往的接触中双方各自获取对自己有用的信息。国家之间也是如此。

不同地区的贸易往来,既是经济发展的必经阶段,也是互惠互利的一种趋势。用自己的优势产品和技术向对方换取自己欠缺或现有技术无法解决的物质,这是一种对双方都有利的事情。“关起门来闷头干”早已不适合现代社会的发展趋势,不同地区之间的交往越来越密切,为了维持这种平衡,选择对外进口也是必然趋势。

综合以上四个原因可以得知,从国外进口石油既是受到先天条件的制约,也跟后天发展经济有着很大关系。那有人就提出疑问了,既然一定要进口石油,那为何不从俄罗斯大量进口呢?这样的话既能巩固双方关系,还能让价格便宜不少,一举两得的事情为啥不做呢?

我国需要从国外进口石油是既定的事实,但不能完全依赖俄罗斯也是个不争的事实。耐心阅读完以下内容,您或许就能明白我这么说的原因了。

一、为了维持和其它地区的贸易往来,过度依赖其中一方容易陷入被动局面。虽然不管是从地理位置还是关系交往上看,从俄罗斯进口石油似乎都是一件对双方都有利的事情。但如果过度依赖的话,局面可能就会非常被动。

如果单从俄罗斯大量进口石油,那和其他地区之间的贸易往来该如何维持?如果俄罗斯突然因为某种原因,导致能源无法出口或能源产量急剧下降,我们该怎么办?俗话说鸡蛋不能全都放在一个篮子里,就是这个道理,要把风险分散出去,这样不仅能友好地维持跟各个地区的贸易,还能降低因为突发因素带给我们的危机。

二、从其他地区分散购买石油,也有利于相互之间形成良性竞争的局面,将石油价格控制在合理的范围内。买东西还货比三家呢,购买石油更应如此。我国作为石油进口大国的地位一直都受到产油国家的格外青睐,谁都不愿轻易放弃这个“大客户”。

如果单从俄罗斯进口石油,不仅价格上毫无优势可言,可能还会对其他地区的石油价格产生不好的影响。反而“各地开花”分散购买,表面上既达成了合作共赢的关系,实际上还能让这些地区相互之间形成一种良性竞争,在提升石油的品质和降低石油价格上苦下功夫,这对我国来说不是一举两得的事情吗?

三、石油储存需要占用大量的人力、物力和财力,而且在储存过程中石油也会出现损耗。如果从俄罗斯大量进口石油,光是如何储存就是个让人头疼的问题。石油的储存需要修建大量的储备库,可是据数据统计,从我们国家计划修建石油储备库到开始着手施工,花费数十年的时间修建的石油储备库的总容量仅为6000万吨!如果大量进口石油,存放在哪里就是个不得不面对的实际问题。

况且在石油储存的过程中还会出现损耗,而损耗的石油就是真金白银花钱买回来的,谁不心疼!况且修建储备库要占用大量的人力、财力,如果有现行成熟的技术可以减少石油的损耗以及储备更多的石油,我相信这些事情早都做了。

四、根据进口石油的用途不同,俄罗斯的石油质量并不能完全适合进口要求,需要从其它国家获得相应品质的石油。我们知道,石油除了用在航空、工业等方面之外,农业上对石油的需求也是非常巨大的。比如石油工业提供的氮肥占化肥总量的80%,甚至我们服装的部分材质也是由石油提炼出来的。

不同品质的石油可以满足我们生产生活的不同需求,如果单靠从俄罗斯进口石油的话,品质过于单一,无法满足其它用途的石油需求。这也是我们选择多渠道进口石油的原因之一。

综合以上几点分析可以得知,之所以没有大量从俄罗斯进口石油,一方面因为石油储备库的容量有限,另一方面也跟维持贸易平衡、实现多地区的合作共赢有关系。再加上多渠道进口石油,还能使石油价格保持在良性竞争的局面,多方面满足国内生产生活对不同品质的石油需求,所以分散购买是一种正确的举措,这也是经济全球化的必然趋势。

金玉良策:1-3(单边多头继续第二周)一周趋势交易计划和布局!
  
  上周趋势策略布局行情回顾:
  
  国际现货金银提前布局单边多头开启,1795-1805区域分批布局多单,目标冲击1833-1850,最终也是接近目标位置,大方向完全正确;现货银22.5附近多,22.8多都是同步金子方向多头,年底收官之作和开年之际也是走出方向之时,历史总会重演,时间转折和技术面宽幅整理时间窗口末端,单边行情来临一切核心顺势交易,做空有利润空间最稳妥,风险最小化的办法就是不去碰,只做单方向多头,趋势方向明朗,方向对了,结果一定是最终给到利润,风险最小;原油和非美货币兑欧美和镑美也是最终多头上涨到目标;2022年新的一年开启,且趋势单边多头正打开之时,不会几天和一周结束,必然有延续性,势必继续顺势交易跟随多头即可,操作简单,明朗;
  
  本周一周核心交易品种趋势方向布局:
  
  国际现货黄金:继续单边多头顺势推进是核心,周五收官之日突破企稳1820,转势和年关时间突破企稳,且看周五突破后调整的幅度阻力和支撑转换1820-1821位置,如若要继续有调整低位给到多单进场机会,预计会比较难,可能下周直接拉升,且直接突破1850上方,不给你回调机会,如若有低位底仓多单务必留好多单到1850上方,避免不给机会上车,让其只有追高1830和1840上方的机会;所以下周非农数据公布前,做多位置1825-1820区域布局进场,激进快速突破1830企稳直接乘胜追击多单,方向对了,1850上也有20-30美元利润空间给到,一定不要轻易逆势,追多都是比逆势空靠谱;毕竟震荡行情已过去,行情交易中一定是两种走势,一个是单边;另一个就是震荡;没有了震荡,单边行情就一定要按单边走势的操作策略去做,简单,明了;
  
  国际现货白银:同步黄金操作方向一致,做多拿多,有低位的多单继续持仓飘即可,下周继续做多位置23-23.2美元区域分批多,上涨到24-24.5美元,无论是下周,就连2022年一月份整个月均可依托此策略计划推进多头,任何的调整下跌都是多单上涨突破24美元上方的利润机会;
  
  原油(现货原油报价):月线收线价格再75.5美元,前一月大跌2000点,12月份收官上涨突破了1/2反弹空间,直接企稳73美元上方,结合周线趋势走势来看,也是二次下跌探低试探66美元位置快速连阳上涨超1000点,原油幅度比较大,对于原油操作的策略和节奏一定要把控好,此品种特殊,一定不要做频繁日内超短线交易,波幅大,可适当做小波段和趋势交易,才能真正做到原油利润;本周和本月一月的大方向企稳预计将多头继续回暖,主线继续看涨做多不变,调整做多位置73.8-73.0-72.5区域做分批布局多继续上涨看77-79美元目标;做空冲击79.5-80美元区域,也就是靠近试探80美元附近80个点内做波段空布局;
  
  欧美:上周做多上涨到目标,非美企稳多头继续上涨不变,同步金银,本周依托1.135-1.130区域分批继续做多上涨到1.150-1.155,调整继续做多,趋势方向操作;
  
  镑美:没变动,简单,趋势方向明朗,做多看涨就对了,目标奔向1.370-1.378区域;下破1.348位置开始下方都是补仓做多每下跌30个点左右都是低位支撑加仓做多看涨目标,记住目标方向即可,最终结果利润给到你,整个一月份,而不是单周的快速洗盘来迷惑诱导;
  
  做好一周策略计划,执行起来,没有必要日内超短线反复频繁进出,一周抓住支撑和阻力拐点位置利润,利润20%-30%收益率稳健持续下去,而且仓位也只是轻仓,各个品种周计划波段布局和中线布局已经明朗,如若中途实时有变动再去对于周计划策略进行修正;
  
  一周操作策略计划,帮助大家理清短周期操作策略,而不是短时几分钟几小时来回走势都是迷惑,知道方向和阻力支撑拐点位置,对于操作上都是有非常大的帮助,不然很容易突破假象,强势和弱势格局情况下一不注意容易逆势而去追单。
  
  周策略计划应对趋势波段和中线最适合,而不是每天盯着几小时几分钟心血来潮追涨杀跌,最后来回反复折腾还不抵一周赚一个波段来的利索,真正的交易高手,那必须是百分百能忍得住,经得起诱惑,不会频繁进出,只会再关键时间和时机果断出手,稳、狠、准干一波;
  
  交易的核心和目的是赚钱,频繁超短线进出,职业交易员才有精力和时间完成,且还要保持长期准确率才能盈利,大家作为散户没有那么多时间和精力,而且更多的短线追涨杀跌,短时间的行情容易让散户弄迷糊,诱多诱空反复追,破也是假,不破又不敢进,没有一个趋势方向思路,必然进出都是胆颤惊心,瞻前顾后;只要趋势策略计划没有改变前,一切都是不变应万变,就算看大涨单边多头,没有提示前实时行情冲高大跌也只是调整给你再次底部低位进场的机会,一定不要惊慌,那每一次调整给你上车都是机会,不要被你所看到的,所我认为,我以为,那一点不科学,不专业,不扎实的认知去误导,交易更多的时候需要信念、坚持、勇气、胆识。。。。。才能最终取得成功!
  
  实时行情有变以盘中实时价位提示为准,投资有风险,入市需谨慎;以上个人观点,仅供参考;据此操作,盈亏自负!
  
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