这边下雨了
雨声哗啦哗啦
楼外车鸣阵阵
车鸣和雨声嘈杂在一起
我打着伞走在路上
大风呼呼的吹着
似要把我的伞撕碎
比起夜晚的闷热
似乎这白天的雨对我要友好的多
只是这潮湿的环境
真是令人烦恼
雨天
总是容易让平时看起来无忧无虑的人
暴露人们情绪
沉思 忧虑 惆怅
此时身上有千百万个孔
钻进钻出
侵袭着人们的思绪
天气不算寒凉
即使穿着短袖
风吹在身上也没有太冷
但是我知道
夏天要过去了
秋天要来了
秋天会发生什么呢
希望她会更美好吧

夏天要注意的关节疾病
虽然说冬天要非常小心关节疾病，夏天由于长时间的梅雨天气，更要注意关节的保养。
1.脚踝变形
夏天脚踝扭伤的情况要比冬天多，因为夏天在光着脚或者穿着不防滑的鞋子在玩水的时候很容易扭伤脚踝，所以，为了预防扭伤到脚踝，建议穿接触面比较广的鞋子，还有就是，在活动之前最好做一些热身运动，让各个关节没有那么紧张。
2.膝盖关节炎
连接骨头之间的关节对气温变化特别敏感，这是由于夏季长时间的下雨，气压低湿度高造成的，相对的，关节内的压力变高让关节发肿，使关节炎更严重，所以，夏季一定要注意温度和湿度的调节，不要直面吹空调和风扇，如果关节处感觉发硬，热敷也是一种好方法。
3.回旋肌腱破裂
回旋肌腱破裂主要发生于在年纪偏大的人群，尤其夏季在做一些水上运动的时候，很容易受伤，而且比起白天来晚上疼痛感更强烈。
总结起来，就是由于夏季高温潮湿气候，关节内压力变大，引起关节疼痛，严重的话，一定要记得及时就医才不会使得病情恶化！

——韩国我立得医院

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50年增3度！费城夏天均温达78.39℉，近10年更飙破95℉...

费城非营利组织气候变迁(Climate Change)近日公布一项研究报告指出费城的夏季(6至9月)平均温度，从1970年代的华氏75.09度上升到现在的78.39度，夜间温度也上升约3.8度，特别是像杭亭公园(Hunting Park)等市中心地带，因为受热岛效应影响，民众对于气温上升的感受会较明显。

此外，近十年的日均温超过华氏95度的日子，比起1970年多出五天；

且近50年来最热的十年中，有五年都集中在2010至2020年间。

专家指出市中心地区由于柏油路多而林荫较少，导致地面在白天时吸收大量热能到夜间释放，因此产生热岛效应，使市中心的温度较郊区为高。

然而由于向非裔或拉美裔等社经地位较低的族群，大量集中在市中心地区，导致连气候变迁的影响，都有种族差异的现象。

杭亭公园居民委员会去年就针对社区内的非裔与拉丁裔民众，询问他们如何对抗酷暑，以及多少人拥有冷气。

结果受访的563位民众中，只有约100位家中有安装冷气设备，不足五分之一。

居委会运行主任蓝纳(Charles Lanier)表示：气候变迁确实影响到种族平等，我们呼吁大众捐款，以为社会弱势族群，提供像冷气或电风扇等夏季的消暑设备。

而费城官员查普曼(Saleem Chapman)则更关注夜间高温对人体的影响，他表示：夜间高温无法下降，使人体不易散热，对老人与小孩的影响较大。

不过费城市政府近来提出要在这些缺乏植被的地方广植树木，将有助于市中心夜间加速降温。

查普曼说：如果政策实施成功，夜间高温预计可以再降20度。