【头系带敏感怎么解决，延时行为训练行不行？】
文献研究也证实，原发性早泄患者有较高丁丁头敏感度度和面积更广的生殖器大脑皮层区域，原发性枣蟹患者的丁丁背神经分支数比正常人多。#健康# #男性健康# #健康科普#
敏感度高代表着对性刺激的兴奋性更高，所以射精反射发生的时间更短，容易过早射精。
判断是不是敏感性过高，在医院可以通过丁丁神经电生理检查进行客观的评估。
这种检查可以区分敏感性来源于中枢神经还是丁丁背神经（含头及系带），丁丁背神经和丁丁头检查诱发电位越低，则考虑丁丁背神经敏感。
因此对应的，除了口服达泊西汀类药物治疗，头表面局麻剂也是治疗枣蟹一种方案，通过表面麻醉剂降低头敏感性，从而达到延时射精的目的。
其实市面上的延时喷剂的原理，多数是通过这个方式达到的。
当然，表面麻醉剂降低敏感性的同时，也可能引起头麻木、无感，影响勃起，但对射精的快感没有影响。
口服药物也可能还有恶心、头晕等副作用，对快感有些影响。
很多枣蟹的人会觉得头系带敏感，所以表面麻醉的方案是可行的选择。
但即使使用表面麻醉剂，降低了头敏感性，射精可能依然过快，很多用延时喷剂的人反应没效果，或者引起麻木的负面作用。
原因就在于，头敏感性过高可能只是次要因素，中枢神经5-HT神经递质紊乱才可能是最重要的因素。
所以如果诊断为早泄，到医院进行正规检查治疗。
药物治疗是医学指南中给出的一线治疗方案。
临床医生最常用的治疗方式是先吃药，观察效果再说，表面麻醉药物医生有时也会给开，但相对口服药物，比例很低，效果和操作性也更差。
那么，除了吃药就没有别的办法吗？
还有两种手术治疗方案：
一个是包皮环切手术；
一个是丁丁背神经选择性手术；
包皮手术对枣蟹的治疗效果有一些患者的积极评价，但没有循证医学证据。
丁丁背神经阻断手术是具有不可逆损伤的神经破坏手术，难度高，个体差异大。
虽然国内有专家在研究，但多数沦为莆田系医院坑人的把戏，也缺乏循证医学证据。
因此国际性学会、欧洲泌尿外科学会以及和国内指南上，都不推荐做这类手术。
如果某些私立医院宣称做丁丁背神经阻断手术，切断几根神经，降低龟头敏感性，从而治疗枣蟹，绝对是骗人的把戏，千万别上当。
国家已经禁止私立医院开放这个手术，这个术后丁丁长期麻木无感的恶性病例有很多。
那么，行为训练可以降低头系带的敏感性吗？也是绝对不可能的。
首先，行为训练不可能改变头的神经分布和生理状态。
其次，与前面的表面局麻和手术一样，及时改变了，也不一定有效果。
不懂得基本的男科医学及性医学理论知识，靠吹嘘自己个人摸索的经验是不可靠的。
但是，行为训练确有一定降敏效果，这种降敏降低的是中枢神经对刺激的敏感性。
根据条件反射和行为心理主义理论，通过正强化训练，是可以改变射精反射这种条件反射的。
这就需要科学、系统、循序渐进的进行训练，而不仅仅一两个方法或伪科学方法。
杏刺激不仅包括头、系带等性器官的局部直接刺激，还包括身体触觉、视觉、嗅觉、听觉、性幻想等刺激。
丁丁局部刺激上传到到大脑，视听等刺激也汇聚到大脑。
当大脑性兴奋累计到一定程度，达到了射精阈值，就会立即通过脊髓神经下行发送信号，传导给前列腺、精囊、尿道括约肌、盆底肌等器官的肌肉组织，引发强烈的射精反射。
行为训练中的降敏训练主要是通过性兴奋程度感知，让自己熟悉对性器官局部刺激以及视听等刺激的敏感反应，掌握自己性兴奋状态的变化。
在有射精紧迫感之前。
通过动停、挤捏、收缩盆底肌、转移注意力等方法进行控精，降低杏兴奋程度，使自己性兴奋不要到达不可抑制的射精阈值。
这个过程中，对性兴奋程度的感知和熟悉，就是实现降敏的过程，增强了自己对杏刺激耐受程度，结合控精技巧，达到延长射精时间目的。
行为训练也是临床指南推荐用于治疗枣蟹的有效方式。
与药物治疗联合使用，效果优于单纯药物，而且没有副作用，学会了方法终生受益。
在丁丁好医30M延时行为训练的用户反馈中，可以很明显发现。
通过循序渐进的大脑降敏训练，可以明显增强对这些性刺的耐受程度。
从刚开始一两分钟或几下就，逐步升级到最后实现三个体位的20-30分钟的效果。
想要了解详情的伙伴，【丁丁好医】明天晚上20：00，小丁请到了美女主播”丁小仙“前来坐镇，给大家讲解，所有你们想了解和不知道的秘密~还在等什么，赶紧扫描马马，进QUN，预约吧！好礼多多，先到先得~
文献研究也证实，原发性早泄患者有较高丁丁头敏感度度和面积更广的生殖器大脑皮层区域，原发性枣蟹患者的丁丁背神经分支数比正常人多。#健康# #男性健康# #健康科普#
敏感度高代表着对性刺激的兴奋性更高，所以射精反射发生的时间更短，容易过早射精。
判断是不是敏感性过高，在医院可以通过丁丁神经电生理检查进行客观的评估。
这种检查可以区分敏感性来源于中枢神经还是丁丁背神经（含头及系带），丁丁背神经和丁丁头检查诱发电位越低，则考虑丁丁背神经敏感。
因此对应的，除了口服达泊西汀类药物治疗，头表面局麻剂也是治疗枣蟹一种方案，通过表面麻醉剂降低头敏感性，从而达到延时射精的目的。
其实市面上的延时喷剂的原理，多数是通过这个方式达到的。
当然，表面麻醉剂降低敏感性的同时，也可能引起头麻木、无感，影响勃起，但对射精的快感没有影响。
口服药物也可能还有恶心、头晕等副作用，对快感有些影响。
很多枣蟹的人会觉得头系带敏感，所以表面麻醉的方案是可行的选择。
但即使使用表面麻醉剂，降低了头敏感性，射精可能依然过快，很多用延时喷剂的人反应没效果，或者引起麻木的负面作用。
原因就在于，头敏感性过高可能只是次要因素，中枢神经5-HT神经递质紊乱才可能是最重要的因素。
所以如果诊断为早泄，到医院进行正规检查治疗。
药物治疗是医学指南中给出的一线治疗方案。
临床医生最常用的治疗方式是先吃药，观察效果再说，表面麻醉药物医生有时也会给开，但相对口服药物，比例很低，效果和操作性也更差。
那么，除了吃药就没有别的办法吗？
还有两种手术治疗方案：
一个是包皮环切手术；
一个是丁丁背神经选择性手术；
包皮手术对枣蟹的治疗效果有一些患者的积极评价，但没有循证医学证据。
丁丁背神经阻断手术是具有不可逆损伤的神经破坏手术，难度高，个体差异大。
虽然国内有专家在研究，但多数沦为莆田系医院坑人的把戏，也缺乏循证医学证据。
因此国际性学会、欧洲泌尿外科学会以及和国内指南上，都不推荐做这类手术。
如果某些私立医院宣称做丁丁背神经阻断手术，切断几根神经，降低龟头敏感性，从而治疗枣蟹，绝对是骗人的把戏，千万别上当。
国家已经禁止私立医院开放这个手术，这个术后丁丁长期麻木无感的恶性病例有很多。
那么，行为训练可以降低头系带的敏感性吗？也是绝对不可能的。
首先，行为训练不可能改变头的神经分布和生理状态。
其次，与前面的表面局麻和手术一样，及时改变了，也不一定有效果。
不懂得基本的男科医学及性医学理论知识，靠吹嘘自己个人摸索的经验是不可靠的。
但是，行为训练确有一定降敏效果，这种降敏降低的是中枢神经对刺激的敏感性。
根据条件反射和行为心理主义理论，通过正强化训练，是可以改变射精反射这种条件反射的。
这就需要科学、系统、循序渐进的进行训练，而不仅仅一两个方法或伪科学方法。
杏刺激不仅包括头、系带等性器官的局部直接刺激，还包括身体触觉、视觉、嗅觉、听觉、性幻想等刺激。
丁丁局部刺激上传到到大脑，视听等刺激也汇聚到大脑。
当大脑性兴奋累计到一定程度，达到了射精阈值，就会立即通过脊髓神经下行发送信号，传导给前列腺、精囊、尿道括约肌、盆底肌等器官的肌肉组织，引发强烈的射精反射。
行为训练中的降敏训练主要是通过性兴奋程度感知，让自己熟悉对性器官局部刺激以及视听等刺激的敏感反应，掌握自己性兴奋状态的变化。
在有射精紧迫感之前。
通过动停、挤捏、收缩盆底肌、转移注意力等方法进行控精，降低杏兴奋程度，使自己性兴奋不要到达不可抑制的射精阈值。
这个过程中，对性兴奋程度的感知和熟悉，就是实现降敏的过程，增强了自己对杏刺激耐受程度，结合控精技巧，达到延长射精时间目的。
行为训练也是临床指南推荐用于治疗枣蟹的有效方式。
与药物治疗联合使用，效果优于单纯药物，而且没有副作用，学会了方法终生受益。
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【姚名达：目录学参考书目】
姚名达(1905—1942),字达人，别号显微，江西兴国县人。曾帮助梁启超编辑整理了《中国历史研究法补编》《古书真伪及其年代》等论著。后先后任职于商务印书馆、暨南大学、复旦大学、江西省立赣县中学(赣州一中前身)、国立中正大学等机构。出版了《目录学》《中国目录学年表》《中国目录学史》等论著15种。
必须阅读者
1．《汉书艺文志》—卷 班固编 汉书本 商务古书源流本
《汉书艺文志补注》 王先谦补注 汉书补注卷三十 坊本
《汉书艺文志条理》十卷 姚振宗编 快阁师石山房丛书 浙江省立图书馆稿本
《汉书艺文志拾补》六卷 姚振宗补 快阁师石山房丛书 浙江省立图书馆稿本
《汉书艺文志姚氏学》 姚明晖著 姚明晖自刻本印本
《汉书艺立志讲硫》 顾实著 商务印书馆本
《汉书艺文志考证》 王应屈著 玉海本
2．《七略别录佚文》 姚振宗辑编 快阁师石山房丛书本
3．《七略佚文》 姚振宗辑编 快阁师石山房丛书本
4．《七略别录辑本》 马国翰辑编 玉陀山房集
5．《七略辑本》 马国翰缉编 玉陀山房集
以上四书，系采录《七略》佚文而成，以姚书较晚出。可考见者，除班志外．所赖者此四书而已。
6．《七录序录》 阮孝绪编 广宏明集中有四部丛刊本
阮氏《七录》之编置，较当时诸家均善．惟原本已佚，所考见者，仅此书而已。
7．《隋书经籍志》四卷 魏征等编 隋书本 八史经籍志本 坊本
8．《隋书经籍志考证》十三卷 章宗源著 湖北崇文书局本
本书只成史部一种，内容甚为精详。
9．《隋书经籍志考证》五十二卷 姚振宗著 快阁师石山房丛书本
10．《隋书经籍志纠谬》康有为著 收八《新学伪经考》
《隋书经籍志》于学术源流分类方法，均能白成一家，为中国正史艺文志中之善本，可与班志颉颃。
11．《旧唐书经籍志》二卷 刘熙等编 《旧唐书》内
此书系根据毋燛《古今节录》，开元以后之书籍，即不著录，惟以“不欲杂其本部”以自解，为正史中体裁最劣者；惟以毋氏成法，尚多遗留，为研究毋氏所必读。
12．《新唐史艺文志》四卷欧阳修编
13.《通志艺文哈校雠略》 郑樵著 浙江图书馆本
是书对于前人，多所纠缪；对于目录学亦多发微，治目录学者必备之书。
14．《崇文总目辑本》十二卷 王尧臣等辑 四库全书本 钱东垣等辑释本五卷
《四库全书》提要谓：“今观其书，载籍浩繁，抵牾诚所难保，然数千年著作之目，总汇于斯，百世而下，藉以验存佚，辨真赝，核同异，固不失为册府之骊渊，艺林之玉蒲也。”与《郑志》并看，所益尤大。
15．《郡斋读书志》五卷《内《附记》一卷》《后志》二卷 晁公武编海昌陈氏原刊本 又二十卷 附记二卷 长沙王氏刊本
晁书附志为赵希牟辑，晁书经部分十类，史部分十三类，子部分十六类，集部分三类。《四库提要》谓子部缺五类。（见陈刊本卷三下十五页）王本间有补入，每书均有解题及著者略历，每类前并有小序。二本以王氏刊本较确，至其不同处，可参阅王氏原序。
16．《直斋书录解题》二十二卷 陈振孙著 四库全书本 浙江覆聚珍本
清《四库提要》谓“以历代典籍，分五十三类，各详共卷佚多少。撰人名字，而品题其得失。”与前书向为冶目录者要侠。马氏《通考》即据此二书而成《经籍考》。
17．《遂韧堂书目》尤褒编 四库本
是书分类较别书稍异，为宋人目录之较古者，为吾人考订时所必备。
18．《文献通考经籍考》马端临著 浙江图书馆本 通行本
是书系根据上列两书而增广之，并旁及其他。体例甚属详富。
19．《国史经籍志纠缪》六卷 焦竑著 粤雅堂丛书本
是书四库虽不著录，然其论说多有发人所未发，亦可供吾人研究。
20．《四库全书总目提要》 永瑢 纪昀主编 通行本 万有文库 初刻本
21．《四库全书简明目录》 永瑢 纪昀主编 通行本 鲍廷搏刊本
前书有总序小序并有题解，详述其源流及其存没，并述及其分并流变。后书总序小序概行删简，解题亦较前简略，间亦有不同处；不但为治目录学者所必备，井为研究国学者所必备。
22．《四库未收书目提要》五卷 （亦名《孽经室外集》） 阮元主编原刊本 坊刊本
是书可供前书之遗。
23．《天禄琳琐书目前编》十卷 长沙王氏刻本 四库全书本
24．《天禄琳田书目后编》二十卷 彭元瑞编 长沙王氏刊本
上二书对于刊刻时代收藏姓名考证极为精详，为考订家必备之要籍。
25．《汇刻书目》二十卷 顾修编 千顷堂本
是书可供吾人编丛书时参考。
26．《经义考》三百卷 朱彝尊著 浙江书局刊本
27．《经义考补正》十二卷 翁方纲补正 粤雅堂本
28．《古今伪书考》 姚际恒著 通行本
上三书对于古书考证颇详，于吾人编目时应用颇广。
29．《书目举要》 周贞亮 李之洞编 南城宜秋馆刊
30．《书目长编》二卷 邵瑞彭等编 北京资研社刊印本
32．《书目考》十二卷 刘纪泽著 坊刊本
32．《书目举要补正》六卷 附录二卷索引二卷
上列四书，为书目之书目，吾人必须备阅者。
33．《校雠通义》 章学诚著 通行本
是书对于校雠学，其多有发明，为过去校雠中之名著。
34．《阅藏知津》四十八卷 释法云编 万有文库本
是书为佛教目录中最易得之书。
35《道藏目录详注》四卷 白云謣注 四库全书本
是书分三洞四铺七部，七部之中又分十二细目，以千字文为次，一字当一函。每条亦各有解题。
36．《道藏辑要总目》 蒋元廷编 守一子校正本今刊
是书为检阅道藏之要籍。
37．《书目答问》 张之洞著 通行本 万有文库本
可供浏览者
1．《补后汉书艺文志》十卷 顾怀三补 金陵丛书本
2．《补续汉书艺文志》 钱大昭补 广雅丛书本
3．《后汉书艺文志补一卷考证十卷》 曾朴著 自刊本
4．《后汉艺文志》四卷 姚振宗编 快阁师石山房丛书本
5．《补后汉艺文志》二卷 侯康补 广雅丛书本
6．《补三国艺文志》四卷 侯康补 广雅丛书本
7．《三国艺文志》四卷姚振宗编 快阁石山房丛书本
8．《晋书艺文志》四卷 吴士鉴补 自刊本
9．《五代文艺文志》一卷 顾怀三补全陵丛书本
10．《宋史艺文志》八卷 脱脱等编 宋书本 八史经籍志本
11．《宋史艺文志补》一卷 倪灿补 广雅本 八史经籍志本
12．《补元史艺文志》四港 钱大昭补 广雅本 八史经籍志本
13．《补辽金元三史艺文志》 倪灿补 广雅本 八史经籍志
14、《补辽金元三史艺文志》一卷 金门昭补 八史经籍志
15．《明史艺文志》四卷 张廷玉编 明史本
16．《读书敏求记》 钱曾著 又《校正》十一卷 章钰校 坊本
17．《开有益斋读书志六卷续记—卷》 朱绪曾编 光绪元年刊本
18．《士礼居藏书题跋记六卷续记二卷再续二卷》 黄丕烈著
19．《百宋一塵楼书目》 黄丕烈编 原刊本
20.《四库简明目录标注》二十卷 邵懿辰注 家刊本
21．《郘亭知见传本书目》十六卷 莫友芝编 扫叶山房石印本
22．《铁琴铜剑楼书目》二十四卷 瞿镛编 家刻本
23．《皕宋楼藏书志》—二百二十卷又续志四卷 陆心源编
24．《善本书室藏书志》四十卷 丁丙编 家刊本
25．《艺风堂藏书记》八卷 缪荃孙编 家刊本
是书之条例，系仿汪孙氏书目，分十六类，未入四库之书，并有解题。
26．《八千卷楼书目》二十卷 丁仁编 家刊本
27．《南洋中学藏将目》 陈乃乾编 排印本
本文节选自所著《目录学》（商务印书馆1934年版），转引自“史学研究”公众号，旨在知识分享，如涉版权问题，联系本博删除。
姚名达(1905—1942),字达人，别号显微，江西兴国县人。曾帮助梁启超编辑整理了《中国历史研究法补编》《古书真伪及其年代》等论著。后先后任职于商务印书馆、暨南大学、复旦大学、江西省立赣县中学(赣州一中前身)、国立中正大学等机构。出版了《目录学》《中国目录学年表》《中国目录学史》等论著15种。
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4．《七略别录辑本》 马国翰辑编 玉陀山房集
5．《七略辑本》 马国翰缉编 玉陀山房集
以上四书，系采录《七略》佚文而成，以姚书较晚出。可考见者，除班志外．所赖者此四书而已。
6．《七录序录》 阮孝绪编 广宏明集中有四部丛刊本
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8．《隋书经籍志考证》十三卷 章宗源著 湖北崇文书局本
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16．《直斋书录解题》二十二卷 陈振孙著 四库全书本 浙江覆聚珍本
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17．《遂韧堂书目》尤褒编 四库本
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22．《四库未收书目提要》五卷 （亦名《孽经室外集》） 阮元主编原刊本 坊刊本
是书可供前书之遗。
23．《天禄琳琐书目前编》十卷 长沙王氏刻本 四库全书本
24．《天禄琳田书目后编》二十卷 彭元瑞编 长沙王氏刊本
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是书对于校雠学，其多有发明，为过去校雠中之名著。
34．《阅藏知津》四十八卷 释法云编 万有文库本
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18．《士礼居藏书题跋记六卷续记二卷再续二卷》 黄丕烈著
19．《百宋一塵楼书目》 黄丕烈编 原刊本
20.《四库简明目录标注》二十卷 邵懿辰注 家刊本
21．《郘亭知见传本书目》十六卷 莫友芝编 扫叶山房石印本
22．《铁琴铜剑楼书目》二十四卷 瞿镛编 家刻本
23．《皕宋楼藏书志》—二百二十卷又续志四卷 陆心源编
24．《善本书室藏书志》四十卷 丁丙编 家刊本
25．《艺风堂藏书记》八卷 缪荃孙编 家刊本
是书之条例，系仿汪孙氏书目，分十六类，未入四库之书，并有解题。
26．《八千卷楼书目》二十卷 丁仁编 家刊本
27．《南洋中学藏将目》 陈乃乾编 排印本
本文节选自所著《目录学》（商务印书馆1934年版），转引自“史学研究”公众号，旨在知识分享，如涉版权问题，联系本博删除。
【#哈尔滨巴彦通报男子步行街行凶致3死#】6月6日，哈尔滨市巴彦县公安局发布警情通报：2022年6月6日10时15分，在巴彦县巴彦镇步行街发生1起因感情纠纷引发的刑事案件，造成3人死亡。当日12时30分，犯罪嫌疑人张某（男，30岁，巴彦县人）已被警方抓获。案件正在进一步侦办中。（央广网记者马俊玮）https://t.cn/A6XRureN
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