刚2021 year end review结束又要写2022 performance goal这就是corp slave的routine吗或许
碎碎念之每当这种自我总结的时候就觉得自己好废 大家有所不知你港下个月要开始放暑假了 孩子又一周没出门了wfh真是省日抛省化妆品省护肤品的shortcut 现在周末姐妹约室内局之前都要集体在群里甩快检结果以示清白lmao 表达欲被corp life吞噬 只能发点咔咔一顿唠没营养的嗑瓜子儿式微博
碎碎念之每当这种自我总结的时候就觉得自己好废 大家有所不知你港下个月要开始放暑假了 孩子又一周没出门了wfh真是省日抛省化妆品省护肤品的shortcut 现在周末姐妹约室内局之前都要集体在群里甩快检结果以示清白lmao 表达欲被corp life吞噬 只能发点咔咔一顿唠没营养的嗑瓜子儿式微博
#自律打卡孙叨叨[超话]#
小 的健身打卡日记55/1️⃣0️⃣0️⃣ 大姨妈D4
♀️运动
1.吉尼瘦手臂✅
2.吉尼瘦背✅
3.美丽芭蕾内外侧✅
4.行走三公里✅
饮食
⚫️早餐:抹茶碱水➕牛奶➕黑芝麻丸➕鸡蛋
⚫️午餐:跳跳蛙➕炒菜
⚫️晚餐:一个猪肉馅饼➕半个葱油饼
下午加餐:️
☕️饮水量:大约3.5l
✍今日碎碎念(2022.2.24)
明天冲!!!再不动我要废了!!!
【⚠️不节食不暴食,注重体型看淡体重】
小 的健身打卡日记55/1️⃣0️⃣0️⃣ 大姨妈D4
♀️运动
1.吉尼瘦手臂✅
2.吉尼瘦背✅
3.美丽芭蕾内外侧✅
4.行走三公里✅
饮食
⚫️早餐:抹茶碱水➕牛奶➕黑芝麻丸➕鸡蛋
⚫️午餐:跳跳蛙➕炒菜
⚫️晚餐:一个猪肉馅饼➕半个葱油饼
下午加餐:️
☕️饮水量:大约3.5l
✍今日碎碎念(2022.2.24)
明天冲!!!再不动我要废了!!!
【⚠️不节食不暴食,注重体型看淡体重】
#小废的日常碎碎念#
1⃣️我说 我喜欢海边和日落 你说 想和你一起看日落
2⃣️下午阳光正好 落在门上 枯燥的气氛变得有趣
3⃣️晚上觅食的店里一些略有氛围感的灯泡er们
4⃣️吃过晚饭 一起散步慢慢走回家 已经开始专注花花草草了
5⃣️手抓饭yyds 无意中发现的小店 味道超级棒 还要一起吃很多很多次
6⃣️早上七点 日出映在灰灰的天空中 是害羞的粉红色
7⃣️街角昏黄光影下的服装店 相机没能拍到有一对老夫妻说说笑笑地走过 我们也会像他们俩人一样吧[污]
1⃣️我说 我喜欢海边和日落 你说 想和你一起看日落
2⃣️下午阳光正好 落在门上 枯燥的气氛变得有趣
3⃣️晚上觅食的店里一些略有氛围感的灯泡er们
4⃣️吃过晚饭 一起散步慢慢走回家 已经开始专注花花草草了
5⃣️手抓饭yyds 无意中发现的小店 味道超级棒 还要一起吃很多很多次
6⃣️早上七点 日出映在灰灰的天空中 是害羞的粉红色
7⃣️街角昏黄光影下的服装店 相机没能拍到有一对老夫妻说说笑笑地走过 我们也会像他们俩人一样吧[污]
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