☀️为什么减脂期间,胃不太好、胃痛的朋友吃了蛋白粉,胃不舒服的症状会有所改善?
当身体蛋白质摄入不足时,最先累及的就是消化系统…
会影响消化腺分泌消化酶,进而影响食欲和消化,导致肠壁韧带松弛,内脏下垂,胃肠蠕动减慢,进而出现消化不良、腹泻、或者便秘…
蛋白质作为多种营养素转运的载体,蛋白质摄入不足,会影响食物营养吸收代谢过程…
胃肠细胞每10天更新一次,缺少了蛋白质,更新速度就会减慢,不利于溃疡面愈合…
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#每日一善[超话]#7.1 #阳光信用#
【☀️ 690 | 较好及以上 指路不吞必hui 带tag带 只hui当天】
生命不息,奋斗不止!只要相信,只要坚持,只要你真的是用生命在热爱,那一定是天赋使命使然,那就是一个人该坚持和努力的东西,无论梦想是什么,无论路有多曲折多遥远,只要是灵魂深处的热爱,就会一直坚持到走上属于自己的舞台。
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#每日一善#☀️#阳光信用#☀️
启迪人心者,当因其所明而渐通之,毋强开其所闭;善移风化者,当因其所易而渐及之,毋轻矫其所难。――明洪应明《菜根谭》
亿万财富不是存在银行里,而是产生在人的思想里。你没找到路,不等于没有路,你想知道将来要得到什么,你必须知道现在应该先放弃什么!
世上本无移山之术,惟一能移山的方法就是:山不过来,我就过去。人生最聪明的态度就是:改变可以改变的一切,适应不能改变的一切!
启迪人心者,当因其所明而渐通之,毋强开其所闭;善移风化者,当因其所易而渐及之,毋轻矫其所难。――明洪应明《菜根谭》
亿万财富不是存在银行里,而是产生在人的思想里。你没找到路,不等于没有路,你想知道将来要得到什么,你必须知道现在应该先放弃什么!
世上本无移山之术,惟一能移山的方法就是:山不过来,我就过去。人生最聪明的态度就是:改变可以改变的一切,适应不能改变的一切!
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