奥运美食——关西大阪烧
本届奥运会在小日子过得不错的日本举行,今天就来做一道日本美食——大阪烧,为中国的奥运健儿们加油!
✅所需食材:
➡️包菜1个
➡️山药1段
➡️中筋面粉120克
➡️鸡蛋2个
➡️鲜虾仁10只
➡️花生油适量
➡️芝麻海苔碎适量
➡️木鱼花适量
➡️赤藓糖醇1勺
➡️六月鲜12克轻盐牡蛎酱油2勺
✅具体做法:
1⃣️准备好所有食材,包菜切成细丝备用,越细越好。
2⃣️山药去皮擦成泥,筛入中筋面粉,打入2个鸡蛋。
3⃣️用筷子搅拌均匀,加入包菜丝和虾仁再次搅拌均匀。
4⃣️热锅凉油开小火加入三分之一的面糊,摊成厚厚的圆饼,底部呈金黄色时翻面继续小火煎。
5⃣️两面金黄时即可盛出装盘。2勺六月鲜12克轻盐牡蛎酱油中加入1勺赤藓糖醇搅拌融化。
6⃣️撒上芝麻海苔碎,浇上适量调好的料汁,最后撒上木鱼花即可。
❤️小贴士: 要想大阪烧好吃,山药是关键,放与不放口感差别非常大,另外还可以将虾仁换成章鱼足、蟹肉棒等,还可以根据自己的口味加上培根等。#最具代表奥运的美食##奥运美食##美食分享##不可辜负的美食# https://t.cn/R2WxYuQ
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✅所需食材:
➡️包菜1个
➡️山药1段
➡️中筋面粉120克
➡️鸡蛋2个
➡️鲜虾仁10只
➡️花生油适量
➡️芝麻海苔碎适量
➡️木鱼花适量
➡️赤藓糖醇1勺
➡️六月鲜12克轻盐牡蛎酱油2勺
✅具体做法:
1⃣️准备好所有食材,包菜切成细丝备用,越细越好。
2⃣️山药去皮擦成泥,筛入中筋面粉,打入2个鸡蛋。
3⃣️用筷子搅拌均匀,加入包菜丝和虾仁再次搅拌均匀。
4⃣️热锅凉油开小火加入三分之一的面糊,摊成厚厚的圆饼,底部呈金黄色时翻面继续小火煎。
5⃣️两面金黄时即可盛出装盘。2勺六月鲜12克轻盐牡蛎酱油中加入1勺赤藓糖醇搅拌融化。
6⃣️撒上芝麻海苔碎,浇上适量调好的料汁,最后撒上木鱼花即可。
❤️小贴士: 要想大阪烧好吃,山药是关键,放与不放口感差别非常大,另外还可以将虾仁换成章鱼足、蟹肉棒等,还可以根据自己的口味加上培根等。#最具代表奥运的美食##奥运美食##美食分享##不可辜负的美食# https://t.cn/R2WxYuQ
获得幸福人生的要义是什么?
——心流状态和成就感
去做那些让你快乐和获得心流状态的事!
➡️我是:摄影、修图、写文、修行、电影/剧、读书、旅行、美食、与知己把盏、与所爱之人相处……
在心流状态中,时间的流速可以变得极快,几个小时倏忽而过,也可以变得极慢
所谓——全情投入,酣畅淋漓
我打算余生只做可以让我获得心流的事!
所以说,应该是:找到你喜欢的事物——在此方面发展一技之长——发展成为工作/事业
而不是:先去找一份工作——获得痛苦[泪]
当然,写方案和写论文也能获得心流(严格来说不算心流,心流需要是愉悦且享受,纺织ppt/word/Excel——呵呵,唯手熟尔……),but,不快乐[裂开]#北京约拍[超话]##摄影[超话]#
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所谓——全情投入,酣畅淋漓
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所以说,应该是:找到你喜欢的事物——在此方面发展一技之长——发展成为工作/事业
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#易喵kk团#
【锅具三件套】299
看图一 ️或➡️https://t.cn/A6fwBxtd
法格这个锅也太便宜了吧!!他家质量有多好过的肯定都知道,不买真的太亏了!奶锅汤锅煎炒锅一整套下来做各种美食都能满足啦!清洗方便受热均匀,而且烹饪过程中少油烟,能更好的保留食物原汁原味,每次用它仨做出来的菜巨好吃!我妈都夸我这个锅买得好![喵喵]
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