#贝曲花精#菊苣是针对生活中常见的一种性格特别有爱心，生病时特别缺爱。这是一种性格情绪，所以也会和其他情绪一起表现出各种复杂的个性，比如琼瑶小说中一直需要爱的男女主角。

宫斗剧中特别争风吃酷特别厉害的各种狠角色。善良的菊苣总是母亲型的，希望所有人在身边都得到关爱，而自私型的菊苣则独占欲强烈，非常担忧、排斥其他人靠近自己喜欢的人。

菊苣的正能量就是对爱敏感，无条件付出爱，负面情绪就是缺爱，渴望爱，或者付出就是为了得到爱与关注，并且无法满足。

现代的女性思想独立，性格独立，所以大多数都对过于争风吃酷采取回避和不参与，负面情绪严重的菊苣实际上更多是和自己的情绪欲望挣扎。其他人并不感兴趣争夺无止境的爱，但被负面情绪控制的菊苣却一直在自我折磨，想法设法希望自己是最爱或最受关注，并且永远不会满足。

花精疗法将各种性格情绪的弱点和优点客观地分类，觉察情绪干扰就是疗愈的一部分。

花卡08：渴望爱与关注，爱的能量中心在心轮，但贝曲医生将这个情绪分在过度关注他人福祉一组，这组是对外界的各种控制欲。#菊苣#式的爱是紧紧抓住、独占爱的对方，填补的是内心对爱的空虚感。花卡上的女性是紧紧拥抱状，双腿是柔软牵连着...

菊苣是一种爱的缺失导致的对爱与关注的强烈欲望，这个情绪就像无底洞，永远不会感到满足，给予爱是希望得到爱的回报，非常辛苦。正面的菊苣是没有爱的缺失感，付出爱就像给予他人礼物，如阳光自然温暖他人。

疫情过后，我就要去吃辣的火锅 奥地利的沙拉菜Frisee 碎叶菊苣，在中国涮火锅的时候可以看到。苦菊是个巨大的家族，有各种不同的品种，和大白菜长得很像的比利时菊苣Belgian endive也是这个家族的，但千万不要被它的样子所迷惑，它真的非常苦，菊苣富含野莴苣素和菊苣酸，它们就是菊苣苦味的来源。除了营养丰富，它们口感上也鲜嫩多汁。但保存时最好不要见光，见光容易变绿，变绿容易增加苦味。可以烤着吃，或做成沙拉。#宅家美食pk赛#