Day4
昨日睡眠:2.-7.30(不困 很奇怪 每次失眠又睡得少却一点都不困 精神得要死一天天
早午:茄汁三文鱼波奇饭➕十几颗红提➕荔枝
补剂:维B➕锌加鱼油
晚:食堂(忘记点饭太晚了肚子饿的咕咕叫 勇敢吃了糖友混合物 糖醋玉米饼(比糖醋里脊还好吃)茄子 奥尔良烤腿排➕羽衣甘蓝汁➕巴西莓粉
➕晴王十几颗➕车厘子七八颗➕两个山竹
加餐:乳酸菌欧包(今天吃了好多 好开心
今天高了点酸枣仁助睡眠看看效果 褪黑素喷雾不能用 依赖性太强了
昨日睡眠:2.-7.30(不困 很奇怪 每次失眠又睡得少却一点都不困 精神得要死一天天
早午:茄汁三文鱼波奇饭➕十几颗红提➕荔枝
补剂:维B➕锌加鱼油
晚:食堂(忘记点饭太晚了肚子饿的咕咕叫 勇敢吃了糖友混合物 糖醋玉米饼(比糖醋里脊还好吃)茄子 奥尔良烤腿排➕羽衣甘蓝汁➕巴西莓粉
➕晴王十几颗➕车厘子七八颗➕两个山竹
加餐:乳酸菌欧包(今天吃了好多 好开心
今天高了点酸枣仁助睡眠看看效果 褪黑素喷雾不能用 依赖性太强了
今日快乐:数据达标![笑而不语]完成的非常漂亮,所以买了最爱的红提,荔枝汽水[鼓掌][鼓掌][鼓掌]今日计划的事儿都做完了[馋嘴]
不快乐:29元小风扇少一个,自己垫付赔了[怒]妈的[哼]本来计划好的行政班没了,上个月计划好的事情一个也没弄完[摊手]而且周四还要加班又少一天休息,从5月开始,每个月都欠休[抱抱]#微博贴纸#
不快乐:29元小风扇少一个,自己垫付赔了[怒]妈的[哼]本来计划好的行政班没了,上个月计划好的事情一个也没弄完[摊手]而且周四还要加班又少一天休息,从5月开始,每个月都欠休[抱抱]#微博贴纸#
17.12.23#记七七每天生活# 快中午才起床,老姐去上班。去中国银行汇款没委托书失败。去北京西去接老e,又帅了!还给我带了充电宝,人太好了。接完一起去五道口找老姐,去吃t6火锅,撑到怀疑人生。吃完去逛南锣鼓巷,人确实好少了,雪梨汁不好喝,红豆椰子双皮奶不好吃,荔枝红提好喝,还有走到哪都要买的明信片,开心。逛完回雍和宫老姐家玩跑车游戏,车技无敌,格斗无敌,比卡丘无敌,玩到半夜12点多,姐夫还没下班回来,困成250回酒店 https://t.cn/Rpzk5Rp
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