……隐隐约约有被内涵到。
不过忙起来没空想太多有的没的是真的，今年上半年某件事后我没有再过多地关注你游，沉迷追星之后真的很快乐。
后来被人拉回群里，十一月份开始又没忍住会经常打开群看看，有时候就会被你圈憨批气到了(
前两天那事心情处于一种要崩掉的边缘又把群退了个干净，哭了一场之后开始放自己发呆又感觉就好了挺多

星予星日记12月13日，今天火星天蝎与海王双鱼紧密三分，仍要注意‘冲动行事’这档事。也许这几天气压有点低，总想放飞自我一下，可是又被绑住动弹不得，务必要学会自我释放这种负能量才行，不然整个人都处于一种‘情绪敏感’的状态，很容易被一些小事牵动情绪，更容易在还没弄清事情的真相时，就冲动行事，最后发现原来不是这样，搞到自己失落、烦燥。想要控制好自己的情绪，时刻保持头脑清晰，那就要使用‘招财能量组合’，不但让你拥有清晰的头脑，还可以充满活力，充满招财能量喔。#易烊千玺[超话]# https://t.cn/RyhQqzI

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我们都知道，手机没电了要充电，汽车没油了要加油。那人累了怎么办呢？高品质的睡眠，就是为我们人体充电！但在浦康肽美的会员当中，咨询失眠多梦的很多！就拿王女士来说，从躺下到入睡，来回要辗转反侧4个多小时，睡着后还容易梦魇！总是受惊吓而喊叫，或者感觉有什么东西压着自己，很可怕！造成她现在白天精神恍惚疲乏！其实引发睡眠问题的原因有很多，如：心肾不交，血不养神，脾胃不和，思虑过重，心火上扰！ 而王女士主要是情绪失调，思虑过重影响到内分泌，造成大脑神经过度紧张而引发的睡眠障碍。
做梦是一种自然的生理现象。偶尔做梦属于正常，一旦出现入睡困难，总做噩梦是提醒我们最近，或者说长期处于精神紧张，压力，焦虑，恐惧不安之中。女性失眠噩梦更多的是情志失调引发的内分泌紊乱所致！睡眠是人体细胞更新代谢，排毒加油的时间，如果长期处于低质量的睡眠状态，不但一直消耗气血，消耗阳气，阴气生成也会越来越不足，当阴阳皆损的时候，身体就容易出现大问题，比如猝死，大脑提前老化，血压升高，内分泌失调性疾病，肿瘤等。所以一旦出现睡眠问题需要及时调理。