一天瘦3斤ID:jkys366个瑜伽动作,只练2周让你下半身也能穿S码!没有比这更省事的方法了~ 真的是觉得人们变懒了,每天呢是能躺着,绝不坐着,能坐着绝不站着!所以上班的时候,坐着坐着就变成了大肚婆!那么眼看就要到夏天了,每天都会苦口婆心地担心你们马上要露出的大肚子,所以,今天还是一样,让你们赶紧穿上S码!瘦腿前侧1:先占直,胳膊往前伸,然后保持上身不懂,下半身往下蹲,保持10秒再后再站起来。重... https://t.cn/RSeYmhu

一天瘦3斤ID:jkys366个瑜伽动作,只练2周让你下半身也能穿S码!没有比这更省事的方法了~ 真的是觉得人们变懒了,每天呢是能躺着,绝不坐着,能坐着绝不站着!所以上班的时候,坐着坐着就变成了大肚婆!那么眼看就要到夏天了,每天都会苦口婆心地担心你们马上要露出的大肚子,所以,今天还是一样,让你们赶紧穿上S码!瘦腿前侧1:先占直,胳膊往前伸,然后保持上身不懂,下半身往下蹲,保持10秒再后再站起来。重... https://t.cn/RSBRLwT

#花花聊赤水#之【美食篇】[心]【祥和面馆】(2)味道很有家里的感觉,肉都处理得很仔细,分量也刚刚好,一碗下肚扛饿到不行!另外她家每天都会熬制大骨汤当汤底,附近的居民都喜欢来讨一点回家煮菜,而里面的大骨只要有、只有客人想吃,店主都是免费送。[心]地址:赤水市赤水大酒店入口50米 电话:18275467259 营业时间:5:00—12:30


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 【公告】最近wb抽风会夹【gua人】这个tag,如果有投稿人需要投此类稿件可以不带tag发出文本(所有投稿文本都不能带这个词)顺便放一下简洁版投稿规则,麻烦各位
  •   据微信公众号“光伏资讯”提供的资料,多晶硅生产的原料是三氯氢硅和氢气,按照一定的比例计入还原炉内进行热分解和还原反应产生多晶硅棒。  简单的逻辑是,限产大概
  • 关于黎母山东峒之记录:明代李时珍《本草纲目•沉香•集解》占城不若真腊,真腊不若海南黎峒,黎峒又以万安黎母山东峒者,冠绝天下,谓之海南沉,一片万钱。关于黎母山东峒
  • 故人何在,烟水茫茫。晚景萧疏,堪动宋玉悲凉。
  • 今天我们读《论语》也许会觉得孔老夫子是一个无趣的人,可是,你若知道他和他的学生讲话是那样的幽默,见到美人南子时竟俯下身子去吻伊的鞋,就会明白所谓“圣人”者,却也
  • 中传编辑出版学硕历年真题由于微博限流,真题完整版文件请私信加诗歌VX获取~半夏辅导书及课程购买方法:T宝“店铺”搜索“夏日之阳的正版店铺”搜索“中传编辑出版学
  • 罗一舟所读片段节选自伊莎多拉·邓肯所著自传《我的爱,我的自由》第八章“在塞纳河畔” 作者是一位追求自由,艺术与爱情的舞者大师,一生都用灵魂在跳舞,舞蹈提倡“勇敢
  • #任嘉伦[超话]# rjl#任嘉伦30天心动挑战# rjl#任嘉伦一生一世# 「Day1:入坑的原因」 入坑的原因那必然是我霸气貌美的京城贵公子陆绎!!
  • #肖战[超话]##肖战时影# 肖战时影ⅹz#肖战玉骨遥# 肖战玉骨遥 ▁▁▁▶··ℒℴvℯ .♥▁▁▁ 我的刻骨铭心, 只因你不经意间的一回眸。 把支持、热爱
  • #俄语主播来了# 【第28届北京国际图书博览会9月14日开启】第二十八届北京国际图书博览会将于9月14日至18日在中国国际展览中心(顺义新馆)举办。全球105个
  • #语言# ES177 In teacheing,there should be no distinction of classes.有教无类。 Their pr
  • #检察为民办实事# 近日,南宁市良庆区人民检察院为助力城区乡村振兴,打造“乡镇特色农产品”服务,积极开展公益诉讼守护美好生活专项活动,派出公益诉讼办案组和技术部
  • 雷斋每年过。其实都瞎过。 宣传雷斋吃素为主。根本就是扯淡。 雷斋的斋是动词,是指一种斋醮活动。 雷斋其实就是灵宝斋法的其中一种。 和清微挂上钩是因为清微元降
  • 给出远门扛大额行李的姐妹们推荐美旅的旅行箱,新秀丽旗下,比新秀丽要便宜,性价比更高(但是我还是觉得新秀丽更轻一点)。 之前在超市买的28英寸旅行箱,打包完29k
  • 【扬州一线|为了能看清患者舌苔变化,他经常零距离“凑”到病人面前......】来到扬州新冠肺炎定点医院第二周了,每每电话采访身在最前线的江苏省中医院(南京中医药
  • #山西泌尿专科医院# #山西黄河医院#口碑好的男科医院 #太原黄河医院# 山西男科哪家好   前列腺增生排尿困难怎么办?   前列腺增生是前列腺的一种非癌性
  • 我和《枣林》这七年(3) 石心 今年是《枣林》创刊四十周年,而笔者与《枣林》相识相知仅仅七年。笔者自创容艺文化公司,除了创业和淘金,业余时间最喜欢之事,莫过于
  • 【一日一诗】 白 露 屈松林 是从晶莹剔透的露珠 淌出的一串汗水 抑或是滑落 收获的两朵笑容 秋深了 露珠和心事一起加重 雨仍在下 路边被雨水泡大的青草
  • 今天拾掇餐边柜 发现仅仅一个柜子里收藏的碗盘碟杯杯盏盏 就足够开一个茶店 餐吧 咖啡馆 这样的器皿柜子家里有四五个分布在不同楼层不同位置[允悲][黑线] 我想我
  • 老李快要在陌生的城市看满一个月的晚霞了 这里晚霞很美,像家,大朵大朵的云挂在天上,留细细碎碎的空,像小孩子跑过的操场。他每次也只是看看而已,怎么都记不得拍下来