一生最正确的生活方式，请为自己收藏

一生很短，短得来不及拥抱清晨，就已经手握黄昏。

每个人务必对身体好一点，健康一点，快乐一点。

一起来看看人生最正确的生活方式，收藏起来照着做吧！

01
睡得早一点

晚上熬夜其实就是在折磨你的身体，会给你的身体带来一定的健康风险。

所以一定要早睡，建议23点前上床休息。

02
喝水勤一点

等到口渴了才想起喝水，这时身体已经处于缺水状态了。朋友们要学会未渴先饮，每天按时主动饮水。

尤其是晨起一杯温开水可润肠通便，睡前一杯温开水可降低血液粘稠度，减少心梗和脑卒的发生。

03
运动多一点

运动能给人以健康的身体和良好的心态，让身心都永远年轻。

久坐容易使肌肉衰退与萎缩，还会造成颈肩腰椎的过度劳累，因此，多走路、勤活动，才是健康之道。

04
适当懒一点

生活那么辛苦，想懒一点也可以嘛！更何况，懒还有许多的好处，有时候懒一点反而更健康、快乐！

懒一点的人不会想太多，伤脑伤神地计较一些小事很累，生活糊涂地过，反而落得一个淡然、清净、心宽。

05
旅游要一点

读万卷书不如行万里路，多出去走走，你会发现这个世界真的很美。美好的风景能让你忘却一切烦恼。

没有去过但又非常想去看看的地方，一定要趁早去，别犹豫。

等到晚年的时候体力就未必能跟得上你的心了。

07
果蔬多一点

多吃蔬菜对保护心血管和防癌很有好处，每天都应吃不少于 300 克的蔬菜，以叶菜和深色蔬菜（如深绿色、红色、橘红色、紫色等）为主。

尽可能每天吃一至两种水果。

08
油盐少一点

盐吃太多了会加重肾脏的负担，可能降低口腔黏膜的屏障作用，增加感冒病毒在上呼吸道生存和扩散的几率，还可能导致高血压。

烹调油应选用品质好一些的，并经常更换品种。每人每天半两油即可。

09
吃得杂一点

要做到科学饮食，还要食物种类还要丰富一点，素均衡搭配，粗细粮也要吃一些，保证身体所需的各种营养充足，品种越杂越好。

10
食物热一点

多吃生冷食物会影响脾胃的消化吸收，甚至造成损伤。

因此，要尽量避免吃生冷食物，在严冬更要注意。

11
朋友多交点

老同学、老朋友的见面机会要把握，要珍惜老兄弟、老朋友的情分，有闲喝喝茶，无事聊聊天。

也不要错过结交志趣相投的新朋友的机会，友情最可贵。

12
爱好广一点

拥有广泛的兴趣爱好，能够帮助你在平淡无奇的生活中找到乐趣。书画琴棋、游泳健身、太极拳、瑜伽、舞蹈……

你完全可以自得其乐，寻觅一块可以寄情快乐的园地，栽下属于自己的风景。

13
凡事看开点

生活中难免出现忧愁，只要你保持乐观的心态，拥有豁达的心境，凡事看开一点，忧愁即会“烟消云散”。

所以，遇到紧急之事，要淡定；遇到为难之事，要清醒；遇到气愤之事，要想得开放得下，不生气，不找气，不发火，不急躁。

14
每天多笑点

俗话说，笑一笑，十年少。笑容是最好保养品，是最便宜的冻龄秘方。

微笑也好，哈哈大笑也好。

精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。

15
生活潇洒点

潇洒，是一种与世无争的大度，淡看过往，笑看今朝，静观花开花落，云卷云舒的惬意。

潇洒，是干自己喜欢的事，走自己喜欢的路，做自己喜欢做的人，放飞自己的心灵，让心底无拘无束、自由自在。

其实，幸福、健康和快乐，就是“一点”加“一点”。

记住这些，快乐多一点，健康多一点，寿命长一点！

龙凤山 地方不大 夜景很漂亮
适合小朋友游玩的项目太多啦 [跪了] 考虑考虑我们成年人吧
民宿景色太好看了 适合好朋友一起住
吃的很杂什么都有 好像也没吃什么[二哈]（蜜雪冰城人暴多 买个饮料得十来分钟
碰碰车30一人几分钟 （在哪不能玩[失望]
太空飞船30单程从这边到那边也就一两分钟 （往返40一人[揣手]
高空漂流一人三十几 还得俩人坐一个皮艇 后半部分挺刺激 就是有点点脏水溅了一脸一身
总结下来还是比较适合离得近的本地人玩

把生活过成诗～～～生活不只是柴米油盐酱醋茶，还有鲜花，绿植和美食

生活不只是柴米油盐酱醋茶，还有鲜花、绿植和美食。

很多人把精力放在装饰自己的外表，画上美美的妆容，穿上时尚的服装，家居场景却是一片狼藉。

一直认为，家居环境对人的影响很大，干净整洁的家可以让人回家得以放松，情绪得以平缓，家人相处更加融洽，这是一个正向循环的环境。

如果家人每天工作很累，压力大，回到家，看到屋内杂乱不堪的场景，心情会好起来吗？

一个家，干净整洁是最基本的。

如果有一定的审美，像这小两口的家一样，布满各种绿植和鲜花，把生活过成了诗，又美又治愈，不管在家呆多久都不觉得腻。

房子面积虽然不大，只要用心布置，住起来也足够温馨。

他们家中的布局并非一成不变的，隔一段时间换一种布局，呈现出来的感觉完全不一样，就像换了个新家，拥有不同的居住体验。

把电视背景墙刷成灰色，让空间看起来更有层次感，不像大白墙那么单调。原本深色的电视柜也刷成了浅灰色，由复古变为时尚。

撤掉懒人沙发，换成白色的布艺沙发，靠墙摆放，生活动线更加方便，而且这样躺着看电视也超级舒服。

实木餐椅，一物多用，放在沙发旁边，就成了一个小边几。

除了客厅，小两口也很喜欢装扮餐厅，隔一段时间玩出一个新花样。

餐厅里配置了一张圆形餐桌，比方形桌更好营造氛围，在桌面上摆放一些花和装饰品，搭配大型绿植，随便一拍就是美美的家居图。

小两口特别擅长插花，即便是普普通通的花，经过他们的巧手一番修剪，就变成了超美的艺术品。

在墙角摆放一张拐角沙发，天花板吊着装饰花环，立马就有了咖啡厅的既视感，在家就能体验到咖啡厅提供的那种舒适和放松。

外国人就是特别喜欢折腾房子，喜欢自己布置和DIY，让房子变成理想的家园，这一点是设计师无法做到的。

这种新鲜感和幸福感不需要太大的改变，偶尔换一下家具和绿植摆放的位置，就能营造出不一样的家居氛围。

每个季节，在家里摆放一盆当季的花，美化环境，增添活力，这样每天都会拥有好的心情。

水果不仅仅用来吃，巧妙搭配一下，就能起到很好的装饰作用。这种审美能力，不是一般人能够拥有的。

如果想让自己的家拥有更多的可变性，最好不要全屋定制家具，也不要购买大型的笨重的家具，那样空间是固定的，很难改变，只有小巧灵活的家具，才方便移动，可以根据不同的心情变换出不同的家居布局。

跟客厅和餐厅相比，厨房的布置就比较有生活气息。

尽管如此，小两口也会用水果、蔬菜和绿植对厨房局部进行装饰，不突兀，反而看起来很融合。

男主经常下厨，热爱生活的人，怎么可能少得了美食呢？

小两口生活，不需要买尺寸太大的厨具，供两人使用的小锅更加方便。

冰箱收纳不追求一致的配色，只要摆放整齐，看起来就很舒服。

厨房东西不少，杂而不乱，反而更有生活气息。

在水槽对面摆放一些花，让洗碗变得没那么枯燥。

自己做的一日三餐，健康又美味，摆盘也很讲究，吃饭要有仪式感。

偶尔做些甜点，让生活变得更加甜蜜。

空间不大，洗衣机和干衣机放在厨房里，不需要晾晒衣服，解放阳台，让其变成一个休闲娱乐的场所。

小两口之家，实在太美太治愈了，令人向往，没有一定的审美，普通人难以布置出这么美的家。

个人觉得，家不要只停留在遮风挡雨和生活气息层面上，审美要跟上，懂得一些生活美学，居家幸福感会更强。