【哪些是“发物”？】#中医养生说# #健康一春# 春天万物生长，春意盎然；春日气候多变，人体阳气多动，向外疏发，内外阴阳平衡不稳定，气血运行波动较大，稍有不当，就会导致心血管、消化、呼吸等系统的疾病。在这个季节，支气管哮喘、皮肤病、冠心病等疾病常有加重，如再吃了不当的“发物”，就可能导致疾病加重。那么“发物”有哪些呢？

“发物”涵盖了许多食物。根据中医相关理论，可以从以下几个方面理解。

一是发热之物，如姜、韭、胡椒、花椒、羊肉等，能动火伤津，因此发热、口渴、面红目赤、大便秘结、失眠心烦等患者都不宜食用。

二是动风之物，如蟹、虾、带鱼、黄鱼、笋等有升发、散气功效，因此，一些哮喘、荨麻疹、湿疹的患者不适合食用此类食物。

三是引发湿热之物，如饴糖、醪糟、糯米、肥肉、酒等肥甘滋腻之品，胆囊炎、肺炎、痢疾等急性感染性疾病患者，以及急性肝病患者，都不宜食用。

四是冷积之物，如西瓜、冬瓜、梨、柿、莴笋等寒凉润利之品，胃虚冷痛、腹泻等患者不宜吃这些寒性食物。

五是动血之物，如慈姑、胡椒等活血动血之品，对于尿血、便血、胃出血、皮下出血、月经过多等患者不宜食用，吃了会使病情加重。

六是引发滞气之物，如羊肉、莲子、大豆、芋头、芡实等妨碍气机的升降和运行之品，腹痛、胀气、食积等患者都不宜食用。

《栏干》石栏最古，第近于琳宫、梵宇及人家冢墓。傍池或可用，然不如用石莲柱二，木栏为雅。柱不可过高，亦不可雕鸟兽形。亭榭廊庑，可用朱栏及鹅颈承坐。堂中须以巨木雕如石栏，而空其中，顶用柿顶，朱饰；中用荷叶宝瓶，绿饰。卍字者宜闺阁中，不甚古雅，取画图中有可用者，以意成之可也。三横木最便，第太朴，不可多用，更须每楹一扇，不可中竖一木，分为二三。若斋中，则竟不必用矣。

指望一下都是霜饼，
那是不可能的，
除非时间足够足够，
元旦后家家户户都是霜饼，
对于发货也没了挑战力，
而现在如果想要有不错的霜饼，
还要有足够的霜饼，
那就要采购大量的柿饼，
然后来进行最后一个环节“唔霜”
前期一万斤的霜饼，
需要几万斤里进行挑选，
对于资金和货量都是一个挑战，
但是它正因为有操作难度，
所以对于标准化往往也有了机会，
今年如柿说富平投新厂，
只是一个1期的开始，
用几年的口碑和那份初心，
努力把这个单品做出想要的样子，
慢慢来，有规划便好。