这周晚些时候我要去参加一个换衣服活动，所以我会翻遍我的衣橱，挑选我不再穿的衣服（对于这个活动，每个人都会捐赠衣服，你可以免费换任何你想要的！ 这是个好主意）

呃……我应该把这些都洗干净，以确保它们上面没有猫毛

I’m going to a clothes swap event later this week so I’m going through my wardrobe and picking out things I don’t wear anymore (For the event everyone donates stuff and you can leave with whatever you want, for free! It’s a neat idea)

Um… I should wash all these to make sure they’re not covered in cat hair

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#再再再次启航的不完整21天减肥计划#

补昨天的的减肥日记。早上称体重是有减的，但是怀疑是昨天的效果，就当上周维持住体重了吧[偷笑]本周计划，尽量控制住嘴巴，目标减重两斤。

DAY 15
饮食：吃的基本符合食谱。稍微在大晚上吃了一丢丢的麻辣鳗鱼丝和几块猪肉脯（没完全控制住自己，看欧包看饿了，但是也没吃多）。
饮食技巧：有小口吃饭、没看手机。
NEAT：90分钟走路完成
运动：作业A完成。发现原地左右冲膝有些些累，好像速度没上去。开合跳和原地虚拟跳绳差不多，一分钟左右休息一次。

#再再再次启航的不完整21天减肥计划#

补前几天的的减肥日记。运动有认真在做，周六陪信子睡着了，周日也有好好补上。吃的嘛，就……幸好今天的电子称没电了，明早之前都不知道第二周是重了还是维持住了（棒！）。新的一周加油！！！

DAY 12-14
饮食：吃的基本符合食谱，但是没控制住数量，另外，没忍住拆了一罐新的麻辣鳗鱼丝。。。
饮食技巧：有小口吃饭、没看手机。
NEAT：按照每天的作业有在当天完成
运动：按照作业A在完成，周六有个45分钟的原地左右冲膝因为睡着了被放到了周日。