体型
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时间真的是把杀猪刀吗？
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T台上最年长的模特卡门·戴尔·奥利菲斯，85岁的高龄还可以被称为是冻龄女神，在众多年轻的model中能依然成为最吸睛的一位，时间在她身上只是陪衬。

怎样保持良好的体型呢？

最重要的就是自律，当我们羡慕别人的好身材时，可知道别人为保持身材而做出的努力？记得某期卓雅礼仪学苑《雕刻优雅》精修礼仪课堂中的一位学员，在进门的一刹那得到了在场所有人的赞美和羡慕的目光，因为她拥有近乎完美的身材，黄金比例、凹凸有致。中午用餐时看到她向餐厅工作人员要了一碗热水，只要是有点油腻的菜品她都会用水洗一遍再吃，平时饮食也是清淡，以素为主，好身材不是白来的啊！

想要拥有良好的体型，健康的饮食、运动都不能少。#武汉·汉街万达广场[地点]#

有人问86岁的卡门·戴尔：“你花了那么多钱来保养，也没有见你身上多了什么！”
（美国超模卡门·戴尔，1931年出生于纽约，世界T台上最年长的模特）
戴尔回答：“我花钱做保养，并不是想让自己的身上多点什么，而是想让身上少点什么，比如：你有老年斑，我没有；你有皱纹，我没有；你体态臃肿，皮肤下垂，我没有，各种疾病，我没有！”所以，保养是一种文化，是一种内涵，是一种幸福的能力！”

“世界上最老超模”—卡门·戴尔·奥利菲斯，82岁仍活跃于T台上！[赞]虽然承认整容，但丝毫不影响她在超模界的地位，和成为各大知名品牌的宠儿[给力]。
每个人都有追求美的权利，不管你是什么样的身份地位，不论你是青春少女还是白发老妪。只要你愿意，就不要在乎世俗的眼光，毕竟美的是自己，与他人无关[爱你]