赵小厨的非定期更新。#餐桌流水账#
晚上煎了一块鱼籽做鱼籽炒饭，香到飞起，简直是炒饭的最高境界。陈先生做了番茄鱼汤竟然也很好吃，广东人就是有天赋[嘻嘻][偷笑]
近期发现了好东西scampi， 新西兰鳌虾2kg冷冻装，解冻以后肉质细腻绝对是刺身水准，可以生吃或者清蒸[good]
虽然我做饭次数减少但是不能影响质量，每次下厨都很enjoy。

2017.08.09-10 香格里拉就这么默默地下了两天雨，都没法好好拍照了 今天好几个人来问我昨天怎么没有更新游记，自娱自乐的流水账有人惦记，甚是感动 虎跳峡惊涛震天，金沙江千里迢迢奔腾至此，但可惜了玉龙雪山上的一股清流 雨中的普达措美还是美的，但鲜有色彩，水墨风格 雨中的普达措特别冷，如果说玉龙雪山上是氧气罐给了我勇气，那森林公园里就是防寒服和防雨鞋套赐予我生命 https://t.cn/R2WJ4HG

#任嘉伦#
志愿者亚林终于上线啦[太开心][太开心][太开心]
这个夏天最最最最最有意义的事情就是参加了
#任嘉伦嘉计划公益#
短短的十天收获了太多太多[偷笑]以至于现在隔三差五就会梦见金光[可爱]梦见孩子们[并不简单]
在金光小学的日子超级充实[污]充实得可以和医学生的期末考试相比[二哈]
每天都在[小黄人白眼]备课上课[微风]解决孩子们各种小矛盾[微风]穿着41码的拖鞋跳大绳[微风]打抬抬式乒乓球[微风]煮饭洗碗洗漱[微风]写日记[微风]
作为一个日常流水账记录生活者很荣幸在后面的日子里慢慢给大家分享在金光的日子[小黄人高兴]
我很懒更新的时间可能有点琢磨不定多多包涵呐[小黄人坏笑]最后分享几张最喜欢的照片[小黄人剪刀手]
#北京东路的日子[音乐]#